有的人會抱怨，我是個房奴，我每個月要還房貸，沒有辦法。其實，當他實在不願意背負房貸的時候，可以選擇放棄房子；有的人抱怨，我討厭這個工作，但是我沒辦法，還要繼續做，其實當他真的厭惡這份工作到無法忍受時，他可以停下來；有的人會抱怨沒有錢的父母，你看我多苦，多慘啊，都是因為我沒有出生在有錢人的家裏，這看起來是個沒法選擇的事實，但是你依然可以選擇，選擇看待這件事情的態度，是選擇負麵的態度：我家裏窮，所以我隻能這樣自暴自棄，繼續受窮，還是選擇正麵的態度：因為我家裏窮，所以我更要依靠自己的努力，好好奮鬥，我的父母養育我不容易，所以我更要對他們感恩，努力成為他們的驕傲？
其實，你一直都有選擇，你選擇工作，選擇伴侶，選擇自己要過的人生。人生每一刻都可以選擇，你就是自己人生大船的掌舵者，你隨時都可以出發，隨時可以轉向，隨時可以回港，隨時可以停泊，一切都聽憑你的選擇。
我們並不是沒得選擇，而是每一刻都可以選擇，但是我們卻故意不做選擇，用“沒得選擇”作為自己不選擇的借口。任何人的內心都害怕做選擇，因為選擇意味著另一種放棄。你做選擇的時候伴隨著放棄某個人，放棄某種欲望，或者放棄某件工作或者某種舒適的環境，總之是與自身原本熟悉適應的東西分離，同時要開啟全新未知的一種生活。分離會造成痛苦，未知會造成恐懼，沒有人喜歡痛苦和恐懼，為了不與痛苦和恐懼正麵交鋒，人們逃避選擇。世界上有這樣一類人，因為害怕痛苦，害怕承擔責任，所以逃避選擇，以為不做選擇問題就會自行消失，可是事實上並不是這樣。不勇敢地做出選擇，問題就一直存在，永遠不會消失。不早做選擇，問題就不能早一點解決，如果一直拖延下去，直到後來不得不做選擇的時候，後果往往很慘重。
我們喜歡用“沒得選擇”這個受害者角色包裝自己，還因為我們一旦做出選擇，就必須為選擇負責。不選擇，就可以不必負責。為了逃避責任，我們寧願習慣於安全地受苦受困，也不願冒險地做出選擇。選擇需要勇氣，選擇也是一種能力，這種能力與獨立有關。不敢做出選擇的人，是害怕自己承擔不起做出選擇之後的後果，其實就是無法承擔自我的責任。另一種不敢自己做出選擇而把選擇權交由別人的人，一是因為自己懶惰，懶得去做選擇；二是一旦將來有什麼不好的後果，他就可以說，反正不是我自己選的，是別人幫我選的，可以怪罪到別人身上，推脫自己的責任。
我選擇我痛苦
與那些“沒得選擇”的人相反的是另一些麵對選擇卻有“選擇困難”的人。
有的人會抱怨，我是個房奴，我每個月要還房貸，沒有辦法。其實，當他實在不願意背負房貸的時候，可以選擇放棄房子；有的人抱怨，我討厭這個工作，但是我沒辦法，還要繼續做，其實當他真的厭惡這份工作到無法忍受時，他可以停下來；有的人會抱怨沒有錢的父母，你看我多苦，多慘啊，都是因為我沒有出生在有錢人的家裏，這看起來是個沒法選擇的事實，但是你依然可以選擇，選擇看待這件事情的態度，是選擇負麵的態度：我家裏窮，所以我隻能這樣自暴自棄，繼續受窮，還是選擇正麵的態度：因為我家裏窮，所以我更要依靠自己的努力，好好奮鬥，我的父母養育我不容易，所以我更要對他們感恩，努力成為他們的驕傲？
其實，你一直都有選擇，你選擇工作，選擇伴侶，選擇自己要過的人生。人生每一刻都可以選擇，你就是自己人生大船的掌舵者，你隨時都可以出發，隨時可以轉向，隨時可以回港，隨時可以停泊，一切都聽憑你的選擇。
我們並不是沒得選擇，而是每一刻都可以選擇，但是我們卻故意不做選擇，用“沒得選擇”作為自己不選擇的借口。任何人的內心都害怕做選擇，因為選擇意味著另一種放棄。你做選擇的時候伴隨著放棄某個人，放棄某種欲望，或者放棄某件工作或者某種舒適的環境，總之是與自身原本熟悉適應的東西分離，同時要開啟全新未知的一種生活。分離會造成痛苦，未知會造成恐懼，沒有人喜歡痛苦和恐懼，為了不與痛苦和恐懼正麵交鋒，人們逃避選擇。世界上有這樣一類人，因為害怕痛苦，害怕承擔責任，所以逃避選擇，以為不做選擇問題就會自行消失，可是事實上並不是這樣。不勇敢地做出選擇，問題就一直存在，永遠不會消失。不早做選擇，問題就不能早一點解決，如果一直拖延下去，直到後來不得不做選擇的時候，後果往往很慘重。