女性麵對孩子時會過度犧牲自己，麵對伴侶時也常常過度犧牲自己。我有個男性友人近日非常苦惱，因為他的女朋友總是動不動就對他發脾氣和指責一通，有的時候甚至對他進行人身攻擊。常常是以“我為了你”為開頭，以“可是我卻什麼都沒得到，你還這樣對待我，你個沒良心的”為結尾。原來當年他們在另一個小城市生活，為了男友的事業發展，女方放棄了自己的工作，兩人一起來到大城市打拚和奮鬥。來到大城市發展後，兩個人都有了新工作，但是男方工作異常忙碌，女朋友為了男朋友的健康，辭了工作，照顧起他的起居飲食，兩個人過起了幸福的同居生活。但是好景不長，當男朋友獲得事業上的晉升，小有所成的時候，他們的幸福卻不見了，開始頻繁爭吵。女朋友因為一心撲在男友身上，在新城市裏並沒有交到多少朋友，男朋友工作忙碌不能陪伴她的時候，她就倍感孤單。隨著男朋友事業的發展，她越來越沒自信而且變得多疑，常常查看對方的手機，盤問男友的行蹤，懷疑他和別的女性有染，覺得自己為他遠離家鄉，放棄了自己的工作，實在不值又委屈。這使得她長期陷於痛苦，又讓對方不勝其擾。我對這位男性友人的建議是：找個保姆照顧兩個人的生活起居，讓女友停止過度犧牲，鼓勵女友出去找份自己喜歡的工作，同時出去社交，建立起自己的朋友圈，這樣她不僅沒時間去吵架，也更能找到自己的價值。
過度犧牲是婚戀關係中的一大殺手。很多女性錯誤地認為：當自己為這個家庭，為這個男人付出更多的心血，奉獻更多的自我，就能得到對方更多的愛。但我們發現，實際上，正好恰恰相反。越是更愛自己的女性（當然這裏的愛自己並不是自私自利，而是指為自己而活的女性）越容易擁有一個更愛自己的伴侶與更美滿的婚姻生活。而為了父母，為了家庭，為了伴侶，為了公婆，為了子女而付出一切，犧牲一切的女性反而會麵對更多的指責，生活不幸福。
如果男女雙方獲得的幸福是通過女性過度犧牲，無論犧牲的是她的事業，學業，還是人際關係而獲得的，那麼他們的關係並不會穩定，幸福也不會持久，往往還會出現問題。這是為什麼呢？原因很簡單，犧牲意味著傷痛，意味著不公，隻要有傷痛和不公，就會希望獲得補償，一旦想獲得補償就會破壞兩個人的關係。犧牲的女性內心其實並不是心甘情願的付出，而是為了有所得而犧牲的，但是得到多少才算公平和滿足呢？這一點很難衡量。她往往需要伴侶更多的關心更多的愛，如果伴侶做不到，她就會替自己的付出感到不值，也會懷疑伴侶是否愛自己。而承受犧牲的男性會產生很多的負罪感，剛開始他會感謝或疼惜女性的付出，更愛她，但是時間一久，對對方的疼惜與愛也會減弱，同時也會因為不堪負罪感的壓力，開始逃避，為了躲避內心的負罪感，反而會認為女性的付出和犧牲是理所應當的，是她自己沒有能力的表現，會更加貶低與指責女性。這就會陷入一種惡性循環，導致關係破裂。我們看到很多為了伴侶犧牲的女性最後不僅得不到伴侶的愛，還導致伴侶離開她，就是這個原因。
女性麵對孩子時會過度犧牲自己，麵對伴侶時也常常過度犧牲自己。我有個男性友人近日非常苦惱，因為他的女朋友總是動不動就對他發脾氣和指責一通，有的時候甚至對他進行人身攻擊。常常是以“我為了你”為開頭，以“可是我卻什麼都沒得到，你還這樣對待我，你個沒良心的”為結尾。原來當年他們在另一個小城市生活，為了男友的事業發展，女方放棄了自己的工作，兩人一起來到大城市打拚和奮鬥。來到大城市發展後，兩個人都有了新工作，但是男方工作異常忙碌，女朋友為了男朋友的健康，辭了工作，照顧起他的起居飲食，兩個人過起了幸福的同居生活。但是好景不長，當男朋友獲得事業上的晉升，小有所成的時候，他們的幸福卻不見了，開始頻繁爭吵。女朋友因為一心撲在男友身上，在新城市裏並沒有交到多少朋友，男朋友工作忙碌不能陪伴她的時候，她就倍感孤單。隨著男朋友事業的發展，她越來越沒自信而且變得多疑，常常查看對方的手機，盤問男友的行蹤，懷疑他和別的女性有染，覺得自己為他遠離家鄉，放棄了自己的工作，實在不值又委屈。這使得她長期陷於痛苦，又讓對方不勝其擾。我對這位男性友人的建議是：找個保姆照顧兩個人的生活起居，讓女友停止過度犧牲，鼓勵女友出去找份自己喜歡的工作，同時出去社交，建立起自己的朋友圈，這樣她不僅沒時間去吵架，也更能找到自己的價值。