（2）經常采用爽口液、牙簽、洗牙等方式方法保護牙齒。因為，牙齒潔白、口腔無味是修飾上的基本要求。進餐不宜過飽（尤其是晚餐），睡前不吃零食，飲食宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物，少飲酒。
（3）防治便秘。便秘是產生口臭的大患，總是便秘和腸胃功能差的人，就會產生嚴重的從胃裏泛上來的異味。為了潤腸和促進消化，女人一定要經常吃水果，還可用小葉麥冬、甘草泡茶喝。
保持手臂、雙腳的幹淨，勤剪指（趾）甲，注意清潔指（趾）甲縫保持手的潔淨就像保證臉部的潔淨一樣重要。手指甲應定期修剪，而且要清理幹淨。假如你那半月形的指甲縫裏隱隱透著黑色的汙垢，有潔癖的人士可能會拒絕與你握手。
最好不要留太長的指甲，指甲的長度不宜超過手指指尖。修指甲時，指甲溝附近的“爆皮”要同時剪去。如果是工作需要或者非要留，那麼一定要注意保持指甲縫的清潔。此外，從事特別需要清潔的行業的人員更要注意指甲的清潔。例如餐廳服務員或美容院的美容師，髒髒的指甲肯定會嚇走顧客。特別值得提醒的是，不要在公共場合修剪指甲，更不應用手去撕，或用牙去咬，這是不文明、不雅觀的舉止。
在正常情況下，也應注意保持腳部的衛生。鞋子、襪子要勤洗勤換，腳要每天洗，襪子則應每日一換。腳趾趾甲要勤於修剪，去除死趾甲，不應任其藏汙納垢，或是長於腳趾趾尖。
體毛必須修整
除了頭發外，汗毛、腋毛等毛發是需要特別修理的。
（1）首先是腋毛。腋毛在視覺中不美觀也不雅觀。白領女士應有意識地不穿暴露腋毛的服飾。特別是在非常正式的政務、商務、學術、外交活動中，人們的手臂，尤其是肩部，不應裸露在衣服之外。也就是說，在這些場合不宜穿著半袖裝或無袖裝。非正式場合對是否露出肩部並不限製，但如果穿著使腋窩外現的服裝，必須先剃去腋毛，以免有損整體形象。
（2）其次是胳膊上的汗毛與腿部汗毛。女士一般腿毛相對較淡，不至於出現“飛毛腿”。假若有個別女性的腿部汗毛濃黑茂密，則最好脫去或剃除，也可穿著深色絲襪加以遮掩，但是不要不處理就光著大腿，也不要不處理就穿淺色薄型的透明絲襪。
不同的場合，不同的妝容
在現代社會中，女性化妝體現的是一種基本的禮節，同時也是對他人的一種尊重。但是，不問地點、時間、場合都化同一種妝的人同樣是不禮貌的。比如你在聚會的時候妝容過於簡樸，就會給人一種不合群、缺少熱情、孤傲和藐視他人的印象；如果在商洽簽約的場合以冷傲前衛的妝容出席，則會給人一種傲慢、輕浮的印象，不利於工作的開展。
禮貌的妝容要遵循“三W”原則，即When（什麼時間）、Where（什麼場合）、What（做什麼）。不同場合化不同的妝容，才是最得體的。
有許多女士都上過各種美容課，知道如何化妝，甚至能具體地道出如何畫眼線、如何描眉，等等。但是，不少人卻常常疏忽如何應用這些技術，以至於會化妝的女人很多，但是懂化妝的女人卻非常少。要知道，化淡妝或濃妝，是不完全重合的概念。倘若對此不加深究，僅僅以為隻要化妝就行，其結果有時會讓人大吃一驚。
化妝的濃淡視時間和場合而定
通常化妝有晨妝、晚妝、工作妝、社交妝、舞會妝、少女妝、主婦妝、結婚妝等多種形式，它們在濃淡的程度和化妝品的選擇使用方麵，都有不同的要求。
（1）白天適宜化淡妝。有些眼睛小的女性為了顯得眼睛大些，會突出眼部妝容，塗很黑、很誇張的眼影，這樣在正式場合就會顯得過於戲劇化，與周圍的環境格格不入，十分不協調。
此外，在一些比較嚴肅的場合也切忌化濃妝，例如吊唁、喪禮場合不可化濃妝，也不宜抹口紅。外出旅遊或參加運動時，不要化濃妝，否則在自然光下會顯得很不自然。
（2）出席正式場合時，穿著華麗的衣服，可以配合稍濃豔或略微誇張的妝容。特別是節假日參加一些聚會時，嚐試一下平時不敢表現的誇張裝扮都不算過分。
不要以不變應萬變
女性一定要根據場合對化妝技巧進行選擇和取舍，不能以不變應萬變。很多女士常常是以一張麵孔示人，走到哪兒都是同一個妝容，這是不可取的。