‘三十六口吞炁術’的修煉最好時間段，是身體極限的運動後的恢複期內。
極限運動後，新陳代謝的加速，會讓心髒快速的跳動，血液將攜帶足夠的氧氣和能量在最短的時間內，運送到身體各處，彌補消耗。
在這個階段吞吐‘炁’，不僅僅有利於血液衝刷血管內雜質，更有利於身體細胞適應‘炁’的特性，同時，身體積聚的高溫，也會抵消一部分‘陰煞之氣’的冰冷。
這是唐德知道的，不過，按照秘籍上的記錄，滌血境的極限運動並沒有特殊的要求，也就是你跑個五千米可以，俯臥撐一百個也無所謂，隻要讓心髒劇烈搏動就好。
當然，秘籍中還記載了一種拳術，明確寫明了，這並非是必修拳術，也沒有啥攻擊力，要是用這拳術去戰鬥，會被人揍得很慘。
但這個拳術有一個別的拳術比不了的效果，那就是快速消耗體能。
無名拳術以特殊的發力技巧，呼吸和步法上的錯亂，可以保證在不損傷身體的情況下，迅速消耗體力。
唐德之前的注意力就沒放在這拳術上，畢竟，抱著絕世內功心法時，誰還去在意大路貨的外煉‘鐵布衫’了？
可現在，僅僅是耍了十幾招後，他就找到了不一樣的感覺，這拳術看似無用，但對體能的消耗堪稱恐怖，僅僅十幾招後，他就累的再也耍不動了。
也不管地上髒不髒，唐德一屁股就做了下去，他緩緩的放鬆下身體，意誌凝於一處，再次開始吐息。
一陣恍如狗喘的劇烈吞吐後，卻是……
“咳咳咳咳咳！”
這是節奏沒掌握好，氣走岔了。
呼，吸，呼呼呼，吸……
咳咳咳！
這是頻率快了。
再呼吸，呼，吸，呼呼呼，吸……
咳咳咳咳咳!
也不知道是不是早晨把運氣給用光了，唐德這一次足足嚐試了二十多次，身體集聚的熱量都快散光了，才找到了一次感覺。
吸……
嘶……
冰冷的‘炁’自咽喉直灌肺部，唐德眼瞳驟然一凸，隻覺得和白在息河邊那一次吞吐截然不同。
白那一次，他雖然成功了，但吞吐的煞炁最多就是淺淺的溪流，綿長，但極為稀少。
而現在呢？
他這一口仿佛吞了一條河，那蜂擁而下的‘炁’已經不再是單純的綿長，而是江河決堤，倒灌而下，陰冷之氣蔓延，瞬息間就把本已經快消散的熱量給衝散了，轉而，他的肺部好似快被凍結，身體一片冰涼。
冷，冷，太冷了？
這煞炁？這濃度？簡直不可同日而語！
等等，上次來的時候，就覺得身體快被凍麻木了，難道就是因為‘煞炁’的濃度太高？
這似乎是一件好事，可那都是後話，現在的問題是——這，這是要凍死我的節奏啊？
唐德本來嫣紅的臉色，迅速彌漫起了一絲鐵青，他眼中狠色一閃，直接從地上爬了起來，無名拳術再起，鼓動著所有的力量，一拳又一拳的向外砸去。
他的動作初始很慢，動作也極為僵硬，但拳力所致，真正的一絲一毫都不留情，又是十多拳後，他終於感覺血液似乎再次流轉，身體的冰涼稍稍消散了一些。
唐德也不停手，而是將注意力放到記憶中的無名拳術中，調整呼吸，校正步伐，糾正發力技巧，他仍舊是一拳又一拳的向外砸去，每一擊都用盡全力，但動作卻越來越標準。
漸漸的，他身上的冰冷消散，燥熱又起，一擊又一擊，他又感受到了熟悉的疲憊。
心髒狂跳，肌肉酸麻，身體內蒸騰而起的熱量如同火山，讓他本來蒼白的皮膚都泛起了嫣紅，汗水如水珠自身體滲出。
然而，唐德仍舊沒停，他臉上的肌肉都繃緊了，一波波痛苦和酸麻衝擊著他的神經，但他眼中的狠色卻越來越濃。
揮拳的速度越來越慢，但無所謂，隻要認真就好，舉手投足將的動作也漸漸不在標準，但還沒到極限，他能堅持。
又是耗了足足一刻鍾後，他生生的將無名拳術完成一節後，才軟軟的倒下。
此時，他鼻息之間，已經帶著灼燒般的火焰，肺部起伏隱隱有刺痛傳來，口中更是有血絲的腥甜。