善於科學用腦
腦科學研究結果表明，人的大腦在理論上的信息儲存量，相當於藏書1000萬冊的美國國會圖書館的五倍，高達五億本。大腦的潛能，幾乎接近於無限。但是，到目前為止，人類普遍隻開發了大腦的5%，仍有巨大的潛能尚未得到合理開發。換句話說，一個人的大腦隻要沒有先天性的病理缺陷，就可以說他擁有可以成為天才的大腦，隻要大腦的潛能得到超出一般的合理開發，他的能力就不會比愛因斯坦遜色。
但是，大腦潛能的開發，並非一蹴而就，如果“拔苗助長”，結果隻能使孩子用腦過度，甚至發生悲劇。
丹麥曆史學家海內肯就是前車之鑒，他四歲就撰寫了《丹麥史》，此舉曾一度引起了全世界的震驚。正當人們津津樂道地談論他的聰明才智時，突然傳出消息，說他的大腦由於負擔過重，從而導致腦力衰竭，最終不幸過早夭折。諸如此類的例子，數不勝數，許許多多的天才兒童，在一夜之間名揚海內外，可不久就銷聲匿跡了，或者傳出不幸的消息，或者在以後的日子裏平淡無奇，讓人們既為他們感到惋惜，同時也陷入思考當中。
作為父母，不必羨慕別人家出了個天才兒童，其實自己的孩子也擁有天才兒童一樣的大腦，關鍵就在於你怎樣去開發孩子的大腦罷了。但父母要注意的是，在開發孩子大腦的過程中，應當以那些不幸的天才兒童為鑒，吸取經驗教訓，千萬不要急於求成，讓孩子使勁兒用腦，導致腦疲勞，那樣的結果隻會得不償失，正確的做法就是讓孩子養成科學用腦的習慣，在科學用腦的過程中父母們應該認識到：開發大腦並不等於掠奪式地使用大腦。“頭懸梁，錐刺股”並不是一種科學的學習方式。“刀不磨不快，腦不用生鏽”也是一種錯誤的用腦觀念，不值得提倡。
腦科學研究成果表明，在腦疲勞的狀態下，人就會出現頭昏腦漲、記憶力下降、反應遲鈍、注意力分散、思維紊亂等心智活動難以正常發揮的惡性反應。同時，長期腦疲勞，還會出現失眠、恐怖、焦慮、健忘、抑鬱等症狀，有的甚至會危及生命。由此可見，腦疲勞不僅不能開發大腦，而且還會嚴重地影響到人的智力潛能的正常開發。過度的腦疲勞，還會導致心腦血管及精神疾病，嚴重地損害人的身心健康，這是廣大父母們不願看到的。
那麼怎樣用腦才是科學合理的呢？相信每個父母都希望自己的孩子有一個聰明的大腦，可是常找不到使自己孩子更為聰明的切實可行的方法。讓孩子養成科學用腦的習慣，父母們可以采取以下方法：
1.不宜長時間地使用大腦。心理學研究發現，健康兒童連續用腦30分鍾，血糖濃度在120毫克以上時，大腦反應快，記憶力強，連續用腦90分鍾，血糖降至80毫克，大腦的功能算正常；連續用腦120分鍾，血糖降至60毫克，反應遲鈍，思維力較差；連續用腦210分鍾，血糖就會降至50毫克，這時便會頭昏、頭痛，會暫時失去工作能力。因此，不宜長時間地使用大腦。一般認為，小學生一次做功課或看書學習的連續時間不宜超過半小時至一小時。
2.宜五官並用、手腦並用地參與學習。有人發現，學習同一內容，如果隻用眼睛看，視覺刺激引起的興奮從視覺通路傳入大腦，大腦隻可接受20%的內容，如果隻用聽覺係統，大腦隻可接受15%的內容，如果是將視覺和聽覺並用的話，大腦便可接受50%的內容，這一發現說明，學習時使用多種感覺器官共同參與，可明顯提高學習效率。
3.宜將不同的學習內容錯開進行。心理學研究表明：大腦是有嚴格分工的，每個部分的皮層都有自己相應的功能。例如：人的左腦具有高級的語言功能和認識分析工作的優勢，對人的抽象思維、數學計算以及形成概念的能力比較強。而右腦則側重於藝術方麵的能力，它對圖形的空間感覺作用比較好。研究結果又表明：人在學習一種知識時，隻有一部分的腦細胞在工作，而其餘的細胞都處於休息狀態。轉換內容時也是如此，體力勞動時和腦力勞動時大腦的主管部位也是不相同的。這就是說，大腦的工作有忙有閑。因此孩子在進行學習時，要將不同的學科內容分開來，交叉進行。例如，可以把文理科內容交叉進行學習，不要整天看文科的內容，也不要整天做理科的內容，時間允許的話，還可以把體育、音樂、美術也穿插在文理科課程之中學習，充分調動大腦的積極性，提高大腦的運作效率。