培養孩子講衛生的習慣
衛生習慣是孩子生活習慣中極其重要的一個部分,它關係到孩子生活的各個方麵。對於保持孩子的健康、樹立孩子的形象都是必不可少的。兒童應該從小就養成講衛生、愛清潔的良好習慣。
奇奇的母親是位醫生,因為職業的關係,她特別注意培養女兒的衛生習慣。媽媽跟奇奇說:“要做個講衛生、愛清潔的孩子,這樣別人才會喜歡你。比如說飯前便後一定要洗手,睡覺前要洗澡。”
奇奇問:“為什麼飯前便後要洗手呢?”媽媽告訴她:“因為手每天要碰各種各樣的東西,會沾染很多細菌,要是在吃飯前不洗幹淨,吃飯時不小心把細菌吃進肚子裏就會長出蟲子來,有蟲子,就要去醫院打針吃藥了。”等她稍大一點兒,媽媽還進一步告訴她,飯前便後洗手可以預防各種腸道傳染病、寄生蟲病。
每次奇奇洗手時,媽媽都為她準備好肥皂、擦手毛巾,放在奇奇容易取拿的地方。而且交給孩子洗手時要把袖子挽起,以免把衣服弄濕了,並教給她手心手背都要洗,而且耐心地給孩子作示範。
於是,奇奇每天早晨起床後,自己洗臉、洗手。尤其是吃飯前,從來都不用人提醒,自己主動去洗手,打肥皂,把手擦幹。奇奇現在已經完全養成了良好的衛生習慣。
所以父母們為了幫助孩子養成良好的衛生習慣,應注意以下幾點:
1.洗手、洗臉。俗話說:“飯前不洗手,病菌易入口。”人的兩隻手,每天會接觸各種各樣的東西,難保不會沾有很多細菌、病菌等。所以,作為父母,應該注意從小就要培養孩子飯前便後洗手的習慣,不僅如此,父母還要幫助孩子鞏固,隨時為孩子提供方便。
這裏所說的“飯前”不單單是指吃早、中、晚飯之前要洗手,還包括吃餅幹、吃其他任何食物之前都要洗手,手摸過髒東西以後也應洗手。應告訴孩子為什麼這樣做,以說服孩子自覺地遵守要求。孩子可能偶爾會忘記洗手,就去拿東西吃,父母應及時提醒。
習慣的培養,要切忌“三天打漁,兩天曬網”。父母如果有時候要求,有時候不要求,孩子可能就存在僥幸心理:這次不洗,也許媽媽沒有發現。所以要想培養孩子的良好習慣,就要一直堅持下去,中途不要停。有的孩子洗手時很馬虎。把手放在水龍頭下衝一衝就完了,結果洗完了以後手仍然是髒的。正確的洗手方法應當先浸濕,再抹上肥皂搓一搓,然後衝洗幹淨,最後用毛巾擦幹淨,可以給孩子作示範,讓他模仿。為了讓孩子記住正確的方法,父母可故意在洗手時不抹肥皂,洗完後問孩子錯在哪裏或進行“看誰的手洗得幹淨”的比賽,促使孩子認真洗手。
人的臉部每天暴露在空氣中很容易弄髒,再加上皮膚的功能,每天要排出一定的廢物、汗水、皮脂,這些物質會附著在臉上,再與空氣中的灰塵、細菌相混合,它們會妨礙皮膚的正常功能,減緩皮膚的新陳代謝,也會給細菌繁殖創造良好的場所,從而使皮膚發炎,加速皮膚老化。因此,父母要讓孩子養成講衛生的習慣,那麼勤洗臉是一個必不可少的環節。孩子要想擁有健康美麗的肌膚,就應該勤於洗臉,父母還不要忘記提醒孩子早中晚回來都要洗臉。