第三章 水產篇(四)(1 / 3)

蒸甲魚

原料:

活甲魚750克,肥膘肉75克,熟火腿、水發香菇各30克。

調料:

蔥段、薑片各15克,大蒜30克,精鹽、胡椒粉各少許,香油2小匙,紹酒2大匙,豬油3大匙,雞清湯300克。

做法:

1.將甲魚宰殺,洗滌整理幹淨,下入沸水鍋中焯燙一下,撈出洗淨黑膜備用。

2.將火腿、水發香菇切片;肥膘肉切條;甲魚剁成條塊洗淨;大蒜去皮洗淨待用。

3.將盛甲魚的碗放入蒸鍋中,再放入蒜瓣,火腿、香菇、肥膘肉、紹酒。

燉黃花魚

原料:

黃花魚1條,豬肥膘肉50克,胡蘿卜片少許。

調料:

蔥段、薑塊各少許,花椒、八角各適量,精鹽、味精各1br3小匙,醬油、紹酒各2大匙,米醋、白糖各1大匙,色拉油3大匙。做法1.將黃花魚洗滌整理幹淨,在兩側剞“讓指花刀”;肥膘肉洗淨、切片備用。

2.鍋中加入底油,先用蔥、薑、花椒、八角炒香,炸出香味後撈出,再放入肉片、胡蘿卜片略炒,然後烹入紹酒、米醋,加入醬油、白糖、精鹽,再添湯燒開,放入黃花魚,撇淨浮沫,移小火燉15分鍾

乾隆海米盞

原料:

鱖魚肉200克,青豆、鬆仁、枸杞子各適量,甘藍少許,鮮人參1根,水發海米15克。精鹽、雞粉、雞蛋清

調料:

紹酒、胡椒粉、香油、色拉油各少許。

做法:

1.將鱖魚肉切成米狀,用精鹽、雞粉、雞蛋清醃製備用。

2.將鮮人參洗淨,切成米狀;甘藍撕成瓣狀,洗淨後放入盤中;青豆焯水;鬆仁炸熟;枸杞用清水泡軟待用。

3.鍋中加底油燒熱,先用薑末、海米熗鍋,再烹入紹酒,放入所有原料翻炒,然後加入雞粉、精鹽、胡椒。

紅煨甲魚裙爪

原料:

甲魚裙邊、甲魚爪共500克,豬五花肉100克,水發香菇25克。

調料:

蔥段、薑片各15克,蒜瓣100克,幹辣椒10克,精鹽、味精、胡椒粉各少許,醬油2大匙,白糖2小匙,紹酒3大匙,熟豬油100克。

做法:

1.把甲魚裙邊和爪刮洗幹淨,剁成小塊;五花肉切成小片;水發香菇去蒂,切塊備用。

2.鍋中加入熟豬油燒至七成熱,放入蒜瓣炸呈淺黃色,撈出;再放入甲魚裙邊、甲魚爪和豬五花肉片煸炒3分鍾,烹入紹酒,放入蔥段、薑片、香菇、精鹽、醬油和白糖再炒1分鍾,倒入500克清水燒沸待用。

3.取一隻大瓦缽,用竹箅子墊底,將燒沸的甲魚裙邊、甲魚爪全部倒入,上麵壓一個瓷盤,用中火煨30分鍾,揀去蔥、薑、五花肉,放入炸好的蒜瓣和幹辣椒,用中火煨15分鍾至熟爛,加入味精和胡椒粉。

蒸甲魚

原料:

活甲魚750克,肥膘肉75克,熟火腿、水發香菇各30克。

調料:

蔥段、薑片各15克,大蒜30克,精鹽、胡椒粉各少許,香油2小匙,紹酒2大匙,豬油3大匙,雞清湯300克。

做法:

1.將甲魚宰殺,洗滌整理幹淨,下入沸水鍋中焯燙一下,撈出洗淨黑膜備用。

2.將火腿、水發香菇切片;肥膘肉切條;甲魚剁成條塊洗淨;大蒜去皮洗淨待用。

3.將盛甲魚的碗放入蒸鍋中,再放入蒜瓣,火腿、香菇、肥膘肉、紹酒。

燉黃花魚

原料:

黃花魚1條,豬肥膘肉50克,胡蘿卜片少許。

調料:

蔥段、薑塊各少許,花椒、八角各適量,精鹽、味精各1br3小匙,醬油、紹酒各2大匙,米醋、白糖各1大匙,色拉油3大匙。做法1.將黃花魚洗滌整理幹淨,在兩側剞“讓指花刀”;肥膘肉洗淨、切片備用。

2.鍋中加入底油,先用蔥、薑、花椒、八角炒香,炸出香味後撈出,再放入肉片、胡蘿卜片略炒,然後烹入紹酒、米醋,加入醬油、白糖、精鹽,再添湯燒開,放入黃花魚,撇淨浮沫,移小火燉15分鍾

乾隆海米盞

原料:

鱖魚肉200克,青豆、鬆仁、枸杞子各適量,甘藍少許,鮮人參1根,水發海米15克。精鹽、雞粉、雞蛋清

調料:

紹酒、胡椒粉、香油、色拉油各少許。

做法:

1.將鱖魚肉切成米狀,用精鹽、雞粉、雞蛋清醃製備用。

2.將鮮人參洗淨,切成米狀;甘藍撕成瓣狀,洗淨後放入盤中;青豆焯水;鬆仁炸熟;枸杞用清水泡軟待用。

3.鍋中加底油燒熱,先用薑末、海米熗鍋,再烹入紹酒,放入所有原料翻炒,然後加入雞粉、精鹽、胡椒。

紅煨甲魚裙爪

原料:

甲魚裙邊、甲魚爪共500克,豬五花肉100克,水發香菇25克。

調料:

蔥段、薑片各15克,蒜瓣100克,幹辣椒10克,精鹽、味精、胡椒粉各少許,醬油2大匙,白糖2小匙,紹酒3大匙,熟豬油100克。

做法:

1.把甲魚裙邊和爪刮洗幹淨,剁成小塊;五花肉切成小片;水發香菇去蒂,切塊備用。

2.鍋中加入熟豬油燒至七成熱,放入蒜瓣炸呈淺黃色,撈出;再放入甲魚裙邊、甲魚爪和豬五花肉片煸炒3分鍾,烹入紹酒,放入蔥段、薑片、香菇、精鹽、醬油和白糖再炒1分鍾,倒入500克清水燒沸待用。

3.取一隻大瓦缽,用竹箅子墊底,將燒沸的甲魚裙邊、甲魚爪全部倒入,上麵壓一個瓷盤,用中火煨30分鍾,揀去蔥、薑、五花肉,放入炸好的蒜瓣和幹辣椒,用中火煨15分鍾至熟爛,加入味精和胡椒粉。

油酥大蝦

原料: