人類的態勢語言是豐富多彩、多種多樣的，歸納起來，主要有儀表、表情、手勢、姿態這四個方麵。下麵，我們就逐一探析一下這些態勢語的運用技巧。
一、儀表
儀表的美
儀表就是人的外表，包括人的臉麵、發式和服裝等等，即人的衣著打扮。對每個演講者來說，都存在著儀表美不美的問題。隻有美的儀表，才能在演講活動中起到積極的作用。
儀表的作用
概括地講，儀表的效能和作用有兩個方麵：
第一，儀表可以對演講者自身產生影響。
我們大都有過這樣的體驗：每當自己的衣著打扮較美的時候，就會感到心情舒暢，精神倍增，充滿自信；這時講起話來，思路也會清晰得多，語言也會流暢得多。相反，如果我們衣著不整，頭發蓬亂，臉麵不淨，那麼，當我們站在他人麵前的時候，特別是眾目睽睽之下，總要有點自慚形穢，打不起精神；這時如果要講話，將會影響到信心和勇氣。這對演講者來說，也將如此。
當演講者站立在講台上的時候，他會深切地感受到，全場聽眾的目光都集中在自己身上。“自己的衣著打扮怎麼樣呢？”他會自然而然地想到這個問題，並在頭腦中迅速地重現自己的樣子。這時，如果演講者的衣著打扮經過一番修飾的，自己很滿意，那就會助長演講者的積極心理；如果演講者的衣著打扮不那麼好，連他自己也感到不滿意，那就會使他產生某種消極心理。
第二：，儀表還會對聽眾產生影響。
人們相互交談時，一般總是麵對著麵，在聽對方說話的同時，還看著對方，其中特別是對方的麵部。那麼，說話者的儀表如何，將給對方造成某種影響。如果說話者的儀表較美，就會使聽者感到悅目，從而增強對說話者的良好印象。反之，如果說話者儀表不美，聽者看了就會感到別扭，甚至厭煩，從而產生一種疏遠說話者的心理。
對於演講說來，演講者的儀表對聽眾心理的影響，是很大的。演講者站在台上，整個麵部乃至整個身體，都展現在聽眾的麵前。聽眾將自覺不自覺地審視演講者的儀表，從而形成這樣或那樣的心理感受。而這種心理感受如何，將會影響著他們是否樂於聽演講者的演講，是否樂於接受演講者的觀點、主張和情感、態度。一般說來，演講者的儀表是美的，就會給聽眾以美好的感受，使他們喜歡演講者，樂於親近演講者，因而樂於接受演講者所傳達的思想感受。而如果演講者的儀表不美，就會使聽眾產生不愉快的心情，以至於不願意聽演講者的演講了。
儀表的種類
根據人體的部位，我們可把儀表分為麵部、發式和服裝這三個種類。
第一，麵部。
麵部是人體顯現的最重要的部分。在演講活動中，演講者接收聽眾目光最多的地方，恐怕就是麵部。麵部美與不美，除了表現在麵部輪廓、五官長相外，還表現在是否潔淨上。麵部潔淨，可以給人以美感；麵部不潔淨，如滿麵灰塵等，則會令聽眾感到不快。
第二，發式。
發式是很能引起人們注意的部位，因為它在人體的最上部。俗話說：“老愛胡須少愛發。”其實，老年人也是喜愛自己頭發的，隻不過青年人、中年人更加喜愛罷了。無論男女老少，頭發的樣式都可以是多種多樣的。這就有了發式的美醜之分。對演講者說來，是應當注重自己的發式的。美的發式會使聽眾感到悅目，產生積極心理；而發式不美，甚至淩亂，則會使聽眾看了感到不快，感到別扭。
第三，服裝。
服裝包括帽子、上衣、下衣（褲子、裙子）、鞋及襪子這幾個部分。服裝的美，一是表現在樣式上，二是表現在顏色上，三是表現在質料上。隨著社會的進步，人民生活水平的提高，服裝越來越多樣化，而其裝飾人的儀表的意義越來越大，成為人的儀表美的一個重要方麵。演講者應當重視自己的服裝美。在演講活動中，雖說聽眾在對演講者儀表的注意上，以麵部為重，但是服裝也是相當重要的。因為從麵積上說，服裝占人的儀表麵積的90%以上。演講者一上台，聽眾首先就注意他的服裝。看其款式是否新穎，顏色是否合適，質料是否考究。從而對演講者產生初始印象，而這個印象將影響著其後聽眾對演講者的各種態度。