傅崢租住的房間中。
垃圾桶裏已經丟進去了四五個狼藉的飯盒，而此刻他本人正滿頭大汗的做著三指俯臥撐，身上多餘的衣褲早已被他脫甩在床鋪上，隻留下一條褲衩穿著。
依舊顯得瘦弱的身軀在他一次次起伏的動作中，顯得很是輕靈，那緊綁的肱二頭肌、背大肌、臀大肌、股骨肌等肌肉，雖不怎麼突出，卻已隱隱有著不弱的爆發力，而且極富線條美感，全身的膚色在汗水的反襯之下，更是出現了微微的古銅色。
這就是傅崢習武以來，近兩個月日日苦練出來的成果。原先枯槁發黃的頭發，不知在什麼時候已然變得黑亮，這顯然不是專純的段練身體就可以達到的成效，而是他領悟了些許的陰陽至理，從而通過樁功凝練精血所致。
所謂發為血之餘，就是意指頭發光澤黑亮與否，在於肝腎功能是否強大，肝血不足，腎氣虧虛，頭發自然枯槁易落，且常生白發，精神萎靡。
血能生精，精能生髓，髓也能化血，如此循環，生生不息，人才能健康長壽。
練武練的就是氣血，而氣血的生成則是依賴於肝腎功能，其他的五髒六腑通過升清與降濁，為肝腎與肉身提供能量。
因此武者要想氣血充盈，五髒六腑也必須強大，換句話，練氣血，就是練五髒六腑。
這是從內而外的練肉身之法。
不覺間，傅崢叫來的七八個外賣已經被他吃完，他也終於停下了段練。
“呼！好奇妙的呼吸之法，不，這已經是一套呼吸吐納之術，隻不過……似乎還有所殘缺，也不知什麼時候才能將之完善，難道要一直的被動的等下去？等著腦海中不時的閃出幾句蘊含陰陽至理的口訣，然後自己在慢慢的領悟融合？”傅崢陷入沉思，突然，他要了咬牙，然後從背包裏拿出了那塊板磚一樣的石塊。
“我倒要看看這石頭裏麵究竟藏有什麼，竟然這麼的吸引我腦子裏麵的神秘之物。危險嗎？嗬嗬！真是的，都死過一次的人了，還有什麼好懼怕的，反正重活一世，若是庸碌無為，豈不辜負了重生一世的機會？那樣子的話，我都覺得會遭打雷劈，老爺也要怒吾之不爭氣啊！”著，他便堅定的從包裏又拿出一片鋼鋸，這是他早就準備好了的，隻不過一隻有些猶豫要不要切開石頭，所以耽擱到現在。
沒有再遲疑，他用鋼鋸直接從石塊的中央開始反複拉割，幾分鍾後，一抹誘人的深綠色從鋼鋸拉割開的細縫中顯現。
“我去，這竟然是一塊翡翠原石？翡翠，我腦海中的神秘之物需要翡翠，這……這不是要吃錢嗎？”傅崢眼露驚異之色，手上卻是沒有停頓。
不一會後，石塊被一分為二。
就在裏麵的翡翠露出絢麗的真容時，他的手剛一觸及到翡翠，異變毫無征兆的出現，隻見一個硬幣大的圓物從他的眉心處飛了出來，直奔仍然嵌在原石中的翡翠而去。
“這……這是什麼鬼東西？錢幣？不像啊？”傅崢瞪大了眼球，不忘摸了摸眉心，卻是毫無傷口，頓時放下了緊綁懸著的心，但依舊忍不住的震驚，迷茫，難以置信。
接下來他又看到了更加讓他驚異的一幕，卻見那硬幣大的圓物居然在吞噬原石中的翡翠，沒有具體的吞噬動作，可原石中的翡翠就是在以肉眼可見的速度減著，轉眼之間，一塊原石中的翡翠就已消失得無影無蹤，隻留下少許暗黑的灰燼。
硬幣大的圓物似乎還沒有吃飽，又轉向另一塊原石，繼續吞噬翡翠，吞噬的速度越來越快，幾個呼吸不到，翡翠同樣詭異的消失。
就當傅崢好奇接下來這東西會怎樣之時，突然間，一束妖豔的紅光閃現而出，緊跟著就見硬幣大的圓物開始緩緩的變大，最後變成了一個羅盤。
傅崢看著有些熟悉的羅盤，不由脫口驚呼道：“這……這不是瘋老頭的羅盤嗎？它究竟是什麼奇物，何以會有如此玄奇的異象，先不他能隨我穿越而來，而且還能融進我的腦袋中去，現在又展現出諸多的詭異之處，實在是太讓人難以理解了。”
然而，羅盤的神異之處才剛剛開始，傅崢呆滯的看向羅盤射出來的妖豔紅光，很難想象得到，那紅光中居然在此時幻化出了一篇上百字的文字。
文字是傅崢熟悉的宋體字，所以他輕易的默念了出來。
“陰陽者，有名而無形，一陰一陽謂之道，乃是地之大道，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始……”
前麵的內容對於傅崢來並不陌生，前世他就在《皇帝內經》中就熟讀過，但越是看到後麵的內容，他就愈發的震驚和激動。