孕婦忌缺乏維生素K
維生素K是正常凝血過程所必需的。維生素K缺乏與機體出血或出血不止有關。因此，維生素K有“止血功臣”的美稱。它是經腸道吸收，在肝髒能生產出凝血酶原及一些凝血因子，而起凝血作用的。若維生素K吸收不足，血液中凝血酶原減少，易引起凝血障礙，發生出血症。妊娠期如果缺乏維生素K，其流產率增加，即使存活，由於其體內凝血酶低下，也易出血，或者引起胎兒先天性失明和智力發育遲緩及死胎。
因此，孕婦應注意攝食富含維生素K的食物，以預防產後新生兒因維生素K缺乏引起顱內、消化道出血等。故孕婦在預產期前一個月，尤其要注意每天多攝食富含維生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、萵苣、苜蓿、酸菜等，必要時可每天口服維生素K41毫克。