血小板減少宜常吃藕 藕是水蓮科多年生草本植物蓮的地下根莖，味甘平，無毒。藕節常作為涼血止血藥物應用，吃藕的效用更為理想，可作為諸般血症的食物療法。 臨床遇出血症病人出血過多者，除用止血藥物以外，常取鮮藕500～1000克，洗淨，搗爛，用紗布包，絞取藕汁1～2碗，代茶飲之，可加強清熱、涼血、止血之功效。 藕的食用方，多種多樣，或作菜肴，或作蒸餅，可隨各地的生活習慣而製作。還有藕粉，四季皆宜，可用作甜羹食用，尤為方便。