6．馬齒莧清血法
根據山東濰坊醫學院的一項研究表明，醫食同源的野生馬齒莧，能明顯降低血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白膽固醇，並能升高可保護血管的血清高密度脂蛋白膽固醇，降低血液粘度，有效地減輕主動脈壁脂質沉積，還有抑製動脈粥樣硬化斑塊形成的作用。
野生馬齒莧含有被稱為。～亞麻酸的山～3脂肪酸，其含量是菠菜的10倍，具有良好的抗心血管疾病作用。
根據上述實驗證明，並考慮到馬齒莧一向是民間食用的保健野菜，所以，在服用蘆筍香菇汁以及采取其他清理血液措施時，可將馬齒莧作為三餐的一道菜，經常吃，對淨化血液，防止動脈硬化必有好處。
7．白俄羅斯醫生基謝列夫清血法
基謝列夫醫生在用天然植物清潔血液方麵，在白俄羅斯首都明斯克享有一定知名度。他非常強調，判斷人是否健康的主要標準，是血液狀況，有潔淨的血液，才有健康的身體。他常用下列方法為患者清理肝髒、淨化血液：
處方一：用花楸樹紅色成熟果實的幹果，將一杯幹果衝人2杯開水，浸泡2—3小時，飲此浸液不限量（不能加糖），清肝清腸效果很好。
處方二：用樺樹細樹枝，弄碎並衝入開水，再用微火煮2—3分鍾，飲此煮汁不限量（不能加糖），清肝清腸效果良好。
處方三：用白屈菜和金絲桃幹品各一湯匙，用開水衝滿一杯，並浸泡10Q15分鍾，每次喝60—70克；每天3次，喝25—30天。白屈菜有傑出的利膽、利尿作用及清血作用。
處方四：榨取鮮甜菜汁和胡蘿卜汁各半杯，將二者混合後，每天喝2次，25—30天為一療程。
處方五：往一杯水中兌入2茶匙蘋果醋和1匙蜂蜜，每天喝3次。
淋巴係統的清洗
在清理淋巴係統之前，首先應清理大腸和肝髒。
淋巴是全身循環係統的重要組成部分。清理淋巴不僅是為防治淋巴本身腫大，而且對人體的免疫也有重要意義。我國北京醫科大學免疫學教研室錢玉昆教授還發現，淋巴因子即白細胞介素能參與人體的免疫調節，在人體衰老變化中起著重要作用。但這一淋巴因子會隨人的年齡上升而逐漸減少，並引起造血功能和免疫功能下降。淋巴的清理是維護淋巴功能的重要手段。
美國天然食品養生家，蔬菜水果汁療法創始人諾爾貝爾特·翁科爾博士創立了淋巴係統清理方法。有一方法廣為他人采用。
清理淋巴飲液的製備
首先，在開始進行淋巴清理的當天晚上，做一次普通灌腸，灌腸方法，采用翁科爾灌腸法。
第二天早晨，備好以下3種已成熟的新鮮水果（未成熟的或放熟的不能用）並榨成汁：
葡萄柚橘汁 800—900克
橙子汁 800—900克
檸檬汁 200克
將以上三種汁混合，得到2升混合液，然後，再加入2升冰融水，攪拌稀釋。這樣，總共製得4升飲液。這是一天的飲用量。
另外，還要自製瀉劑，方法是：用50克（相當於一湯匙）芒硝（硫酸鈾），兌一杯水，使芒硝溶化攪勻即可。按翁科爾的看法，這種瀉劑是一種吸附劑，可從體內排出特殊的垃圾，並能驅動淋巴積極製造新的淋巴液。
兩項備齊，即可開始服用。
服用方法：
首先服用1杯上述瀉劑。
當瀉劑已開始發揮作用後，每隔30分鍾服用1杯（200克左右）上述飲液。如願熱服，加熱溫度不可過高，否則會破壞營養成分和影響清理效果。
就這樣，在一天內把上述4升飲液全部喝完，晚上，再做一次翁科爾式灌腸。整個療程連續3天，每天都照上法實行。這3天內不能食用任何其他食品。一年應進行一次這樣的淋巴清理。