意外損傷
割傷
1．處理利器割傷的小竅門
皮膚被利器割傷時，隻要傷口整齊、遠離關節、傷口長度在0．5～2．0厘米之間、深度小於1．0厘米．且創傷時間不到10小時，而身邊又無“創可貼”時，可以用經過加工的橡皮膏粘合傷口。即在橡皮膏的中間部位粘上一點藥棉，再將橡皮膏貼在用碘酒消毒後的傷口上，否則時間稍長可引起患處皮膚潰爛。
2．鯽魚搗爛外敷能治療刀傷
將一條活鯽魚洗淨搗爛，放入少許冰片和五味子末，攪拌均勻後貼敷在傷口上即可。
3．小磨香油可治幼兒小外傷
如果幼兒碰傷後皮膚沒有破損，迅速用小磨香油塗抹患處，即可避免幼小的肢體出現青斑或腫塊。
4．柿子蒂粉塗患處助傷口愈合
把吃剩下的柿子蒂用瓦片焙幹，研成粉末待用。把傷口洗淨消毒，然後把研好的柿子蒂粉末塗在傷口上即可，3～4次傷口即可愈合。
5．應急處理小外傷的竅門
當出現由利器造成的小外傷時，立刻用嘴吮吸、舔舐傷處，有少量出血時，將表層血液吸出吐掉，該法可起到止血、消炎、止痛的功效。
6．魚肝油浸患處可治外傷
魚肝油含有豐富的維生素，是滋補健身之佳品。它還是外科妙藥，具有生肌長肉、愈合傷口的良好療效。
具體用法是：對新傷口先作常規滅菌消毒，已潰傷口先作徹底排膿清創。然後將市售濃縮魚肝油丸剪破，用魚肝油汁浸蓋創麵，1～2天傷口即能愈合。用量視傷口大小而定，以魚肝油汁完全覆蓋傷口為宜。
7．蘆薈汁塗抹患處能治外傷
曝曬後，皮膚長水泡，抹搽蘆薈汁後水泡可消失；皮膚被銳物紮傷、碰傷後，用蘆薈汁塗抹後，可消炎止痛；蟲叮咬瘙癢處塗抹蘆薈汁，可止癢。
8．甘草粉泡香油治傷口潰瘍
取大甘草150克，刮去皮切細曬幹，研成細粉末，裝入瓷缸或玻璃缸，用250克純淨香油浸泡3晝夜即可使用。受傷後用該浸泡液塗患處即可。
9．槐樹枝治外傷感染一法
取一些槐樹枝燒成灰，研成粉末，用香油拌好，再把一節約1．4厘米的粗蔥白切成兩半，用砂鍋將一些醋燒開（保持溫度），然後用蔥白蘸著燒開的醋洗抹患處（不會感覺很燙），洗的時間越長越好。洗完後再抹上香油拌的槐樹枝灰末，每天兩次。配合消炎的西藥治療，可提高療效。
扭傷
1．冰塊敷患處可治跌打損傷
深部軟組織損傷後，不久就會成瘀血或瘀腫。如在損傷後立即取柔軟的毛巾蓋在患處，再在毛巾上放一塊家用冰箱製成的冰塊，這樣，因受刺激後，血管收縮，滲血逐漸減少，就可在一定程度上減輕軟組織腫脹。
2．生薑韭菜可治關節扭傷
將生薑切碎和鮮韭菜一起搗爛，外敷在關節扭傷處，並用紗布繃帶將其固定。每晚更換一次，通常情況下2～3天以後就可消腫止痛。
3．雞蛋豬肉蒸食治腰扭傷
取新鮮雞蛋3～5個，白胡椒若幹（按每周歲1粒計算，最多不超過50粒）、五花豬肉50～150克，加入適量食鹽，文火清蒸後食用。每晚進食1次，連續攝食3～5天。即可有效散氣祛痛，恢複運動功能。
4．先冷後熱巧治扭傷
先冷療，後熱療，這是治療扭傷的好方法。傷後立即實行冷療（冷水、冰塊或冷的濕毛巾）可以減輕疼痛，消腫，放鬆肌肉，控製痙攣。熱療（熱水或熱的濕毛巾）一般在扭傷的灼痛平息後實行。可以減輕疼痛和痙攣，加速傷處的血液循環。
如果一扭傷就采用熱療，便會增加灼痛，甚至造成出血。
燒傷燙傷
1．大蔥治燙傷兩法
方法一：遇到水、火或油的燒燙傷時，取一段綠色的蔥葉，劈開成片狀，將有黏液的一麵貼在燙傷處，燙傷麵積大的可多貼幾片，並輕輕包紮，既可止痛，又防止起水泡，1～2天即可痊愈，效果甚佳。
方法二：燙傷口腔或食道時，也可馬上嚼食綠蔥葉，慢慢下咽，效果也很好。
2．雞蛋治燒燙傷3妙方
方法一：雞蛋清。用雞蛋清調白糖抹於患處，連抹幾次，水泡就可逐漸消退，幾天後能痊愈，不留傷痕。
方法二：雞蛋膜。選用新鮮雞蛋，用清水將蛋殼洗淨，浸泡於75％酒精中消毒15分鍾，然後打破雞蛋，倒出蛋清及蛋黃部分，用注射器將水注入蛋殼和蛋膜之間，使其分離。此時用手指將蛋膜順利剝出，並用清水將蛋膜上殘留的蛋清漂洗幹淨，最後將蛋膜置於95％酒精內備用。把燒燙傷創麵洗淨消毒後，將蛋膜緊密貼附於創麵即可。
方法三：雞蛋油。取煮熟的雞蛋黃兩個用筷子攪碎，放入鐵鍋內，用文火熬，等蛋黃發糊的時候用小勺擠油（熬油時火不要太旺，要及時擠油），放入瓶裏待用。每天抹2次，3天以後即痊愈。
3．小白菜香油膏治水火燙傷
小白菜去掉菜幫，用水洗淨，在陽光下曬幹。然後用擀麵杖將其碾碎，越細越好。用香油將其調成糊狀，稀稠程度以不流動為宜，裝瓶待用。
遇有水火燙傷時，不論是否起泡或感染潰爛，用油膏均勻地塗於傷處（不要用紗布或紙張敷蓋）。每日換藥一次，數日即可痊愈。
4．大白菜外敷能治燙傷
將大白菜搗碎敷患處，治療燙傷的效果很理想。
5．妙用豆類治燒燙傷4法
方法一：土豆。將洗淨的沒刮皮的土豆放入水中，煮30分鍾左右，然後把土豆取出，將土豆的皮剝下，敷在傷口處，然後用紗布纏好，3天左右燙傷即可痊愈。
方法二：綠豆。取生綠豆100克研末，用75％酒精（白酒也行）調成糊狀，30分鍾後加冰片5克，再調勻後敷於燒傷處。
方法三：黑豆。用黑豆適量加水煮濃汁，塗搽傷處，可有效治療小兒燙傷。
方法四：豆腐。遇上火燙、油燙的患者，可用豆腐治療。方法是用豆腐1塊加白糖50克拌勻，然後敷於患部。豆腐幹了就換，連換幾次即可止痛。如傷口已爛，可加大黃3克與豆腐拌勻一起敷，效果更好。
6．橘皮治燒燙傷妙方
方法一：把鮮橘子皮（不可用水洗）放入玻璃瓶內，擰緊瓶蓋，橘皮漚成黑色泥漿狀做成橘皮膏。燙傷時，在患處塗上橘皮膏即可，有一定療效。橘子皮最好一年一換。
方法二：用當年第一場冬雪浸泡當年新鮮的幹橘子皮，雪要裝滿，瓶口密封，再用塑料布包好，埋在地下。每年都要裝入第一場冬雪。此法對治療水、火燙傷和燒傷都有顯著療效。
7．棗樹皮香油膏可治燙傷
取棗樹皮適量，用開水洗淨，烤幹（不能焦），碾末，加香油拌成膏，抹於患處即可。
8．油浸鮮葵花外敷可治燙傷
用幹淨玻璃罐頭瓶盛放小半瓶生菜籽油，將鮮葵花（向日葵盤周圍的黃花）洗淨擦幹，放入瓶中，像醃鹹菜一樣壓實，裝滿為止，如油不足可再加，擰緊瓶蓋放陰涼處，存放兩個月即可使用。存放時間越長越好。
使用時，一般需再加點生菜籽油，以能調成糊狀為度。將糊狀物擦在傷處，每天2～3次，輕者3～5天，重者一周可見效，且不留傷痕。
注意，要保持燙傷處經常濕潤，不等藥油幹，就再塗藥油，直到傷處痊愈。
9．蘆薈研末可治燙傷
蘆薈對治療燙傷有獨特療效。將蘆薈研碎，塗於患部即可，如果能用蘆薈柔軟的部分療效會更好。
10．風油精滴敷患處能治燙傷
對於小範圍輕度燙傷，可將風油精直接滴敷在燙傷部位上，每隔三至四小時滴敷一次。若水皰破裂，可先塗風油精，再塗四環素眼膏，效果更好。此法治燙傷、止痛效果明顯，且不易發生感染，無結痂，愈後不遺留疤痕。
11．浸泡冷水治燙傷
燙傷後立即用冷水浸泡；可迅速降低受傷部位的溫度。冷水有麻木神經末梢、收縮擴張的毛細血管和止痛消腫等作用。
使用方法是：先用水把燙傷處導致燙傷的物品（如粥、油）衝洗掉，然後用冷水浸泡傷處半小時，一般來說，浸泡時間越早，水溫越低（不能低於5℃以防凍傷），效果則越好。
12．茶葉汁可有效治燙燒傷