2010年，美國健康專家警告，能量飲料雖可增強體力，但每16盎司（約473毫克）能量飲料的咖啡因含量為70～200毫克（一杯8盎司咖啡可能含有40～150毫克的咖啡因），因而能量飲料會增高血壓，加快心率。
渴了還是喝白開水吧。
2011年，美國北卡羅來納大學主導的一項對5萬多名女性進行的調查發現，母乳喂養嬰兒至少6個月的母親，日後患高血壓的風險較低。在受調查者中，未哺乳女性患高血壓的比率比母乳喂養6個月的人要高22%。
這是違背自然規律的後果。堅持母乳喂養對寶寶和母親都有益。
還有許多因素可影響血壓。
2009年，美國哈佛大學醫學院的傳染病專家研究發現，一種普通病毒可能是引發高血壓的主要原因。這一發現或許有助於為全世界大約10億名高血壓患者找到新治療方法。這是醫學界首次找到病毒在血管內引發持久感染的直接證據。
注意：不合理飲食、缺乏鍛煉等是增加高血壓患病率的關鍵因素。
2009年，美國芝加哥大學的Kristen Knutson在《內科學文獻》中報道，持續5年以上睡眠不足的人得高血壓病的風險更大。持續5年以上每天缺乏持續睡眠時間約1小時的人患高血壓的風險提高了37%。
這是給熬夜一族敲響的警鍾。
2011年，科學家發現，嚴重睡眠缺失與女性高血壓關聯密切。睡眠經常隻有5小時或不足5小時的婦女罹患高血壓的危險是每晚睡眠7小時婦女的2倍。而男性睡眠5～7小時不等，其血壓則相對較穩定。
讓女人多睡會兒吧！
2011年，美國一項長達12年的研究發現，遠離群體的人更容易患高血壓，並且患與高血壓相關的嚴重疾病的比例也比社會活動活躍的人高2倍。
這都是孤獨惹的禍，為了健康，合群很重要。
2009年，瑞典隆德大學醫院的一項大規模調查顯示，對於60歲以下的人來說，60分貝以上交通噪音環境與高血壓的發生有明顯關聯。而美國密歇根州立大學的研究人員稱，連續2小時吸入被汙染空氣可致血壓升高，嚴重者還會引發心血管疾病。
珍惜生命，遠離鬧市，遠離汽車。
2009年，澳大利亞一項研究表明，高血壓與老年癡呆症之間存在密切聯係，使用降壓藥物的老人患老年癡呆症的概率比不使用降壓藥物的老人要低50%。即控製血壓有助於降低發生老年癡呆症的概率。
2011年，美國一項研究發現，接受良好教育有益於血壓健康，教育程度好的人血壓更低。試驗中，相較於受教育程度高的女性，受教育程度低的女性參試者血壓高3.26毫米汞柱；男性參試者中，這種差異為2.26毫米汞柱。
2010年，美國健康專家警告，能量飲料雖可增強體力，但每16盎司（約473毫克）能量飲料的咖啡因含量為70～200毫克（一杯8盎司咖啡可能含有40～150毫克的咖啡因），因而能量飲料會增高血壓，加快心率。
渴了還是喝白開水吧。
2011年，美國北卡羅來納大學主導的一項對5萬多名女性進行的調查發現，母乳喂養嬰兒至少6個月的母親，日後患高血壓的風險較低。在受調查者中，未哺乳女性患高血壓的比率比母乳喂養6個月的人要高22%。
這是違背自然規律的後果。堅持母乳喂養對寶寶和母親都有益。
還有許多因素可影響血壓。
2009年，美國哈佛大學醫學院的傳染病專家研究發現，一種普通病毒可能是引發高血壓的主要原因。這一發現或許有助於為全世界大約10億名高血壓患者找到新治療方法。這是醫學界首次找到病毒在血管內引發持久感染的直接證據。
注意：不合理飲食、缺乏鍛煉等是增加高血壓患病率的關鍵因素。
2009年，美國芝加哥大學的Kristen Knutson在《內科學文獻》中報道，持續5年以上睡眠不足的人得高血壓病的風險更大。持續5年以上每天缺乏持續睡眠時間約1小時的人患高血壓的風險提高了37%。
這是給熬夜一族敲響的警鍾。
2011年，科學家發現，嚴重睡眠缺失與女性高血壓關聯密切。睡眠經常隻有5小時或不足5小時的婦女罹患高血壓的危險是每晚睡眠7小時婦女的2倍。而男性睡眠5～7小時不等，其血壓則相對較穩定。
讓女人多睡會兒吧！
2011年，美國一項長達12年的研究發現，遠離群體的人更容易患高血壓，並且患與高血壓相關的嚴重疾病的比例也比社會活動活躍的人高2倍。