有人可能會想,那學生把不會做的題目都留到晚上這一時間,可現實是,中國幾乎所有的考試都是在白天進行的,遇到難題怎麼辦?

5.我也有壓力

怎麼現代人都感覺壓力山大呢?難道這就是社會進步的結果?

壓力可是隻有壞處,沒什麼好處。

2009年,據美國《華盛頓郵報》報道,醫學專家們發現,壓力還會傷害人體以下7個係統的健康:神經係統、骨骼肌係統、呼吸係統、心血管係統、內分泌係統、胃腸道係統及生殖係統。

壓力大對哪兒都不好。

2009年,荷蘭研究人員發現,女性若在懷孕頭3個月麵臨巨大的工作壓力,可能會使她們生產低體重兒的風險增加。

壓力“轉移”的結果?

2010年,丹麥科研人員稱,工作壓力大的女性患心髒病的風險比常人高50%。

2010年,美國研究發現,心理壓力可導致傷口恢複時間延遲25%。

2009年,英國《每日郵報》報道稱,承受高度壓力3~5年可導致記憶力衰退。

壓力,現代社會病。誰又希望有壓力呢?

2009年,美國密歇根州立大學的研究人員發布了一項關於男性壽命的研究報告稱,男性並沒有我們認為的那樣強壯。由於來自各方麵的壓力,男性壽命正在縮短,男性健康正受到前所未有的威脅。男性青壯年的死亡概率比女性高3倍。

2011年,美國卡耐基梅隆大學心理學家謝爾登·科恩經過10年的研究發現,高壓力下的人患心髒病的風險增加50%。壓力大的老人患癡呆的概率比其他人高50%。

2012年,丹麥一項研究顯示,中、高階層白領上班族如果經常承受壓力,最易患中風,而且患中風的風險會增加約38%。

高收入,高壓力,所謂“雙高”。

減壓也有妙法。2009年,英國一項研究稱,所有放鬆活動中,閱讀對舒緩心情的效果最佳,6分鍾內就能夠降低壓力水平68%。

閱讀有益身體健康。

6.選擇職業

女怕嫁錯郎,男怕入錯行。

2011年,英國國家統計局的一項調查結果發現,出生的月份或許真的與未來從事的職業乃至身體健康有關係。調查結果是:1月出生的人,從事全科醫生和收債人職業的概率最大,當鈑金工的概率最小;2月出生者最有可能當藝術家;3月出生者最有可能當飛行員;4月和5月出生者的職業分布比較平均,沒有什麼特別紮堆的職業;6—8月出生者從事醫生、職業運動員等高端高薪職業的概率比其他月份人士要低得多,今後成為磚瓦工的概率倒是很高;9月出生者在學業和競技體育方麵成就較高;10月出生者的職業分布也比較平均;11月出生者成為連環殺手的可能性較高;12月出生者當牙醫的概率較高。

有人可能會想,那學生把不會做的題目都留到晚上這一時間,可現實是,中國幾乎所有的考試都是在白天進行的,遇到難題怎麼辦?

5.我也有壓力

怎麼現代人都感覺壓力山大呢?難道這就是社會進步的結果?

壓力可是隻有壞處,沒什麼好處。

2009年,據美國《華盛頓郵報》報道,醫學專家們發現,壓力還會傷害人體以下7個係統的健康:神經係統、骨骼肌係統、呼吸係統、心血管係統、內分泌係統、胃腸道係統及生殖係統。