幸福到底在哪裏？恐怕，我們都有和小狗一樣的疑問。其實，用心體味生活，不去過分關注銀行的存款、職位的升遷，不去過分計較利弊得失，那麼幸福就會一直停留在我們身邊。
一位老師走進了教室。他拿出一張畫有一個黑點的白紙，問他的學生：“孩子們，你們看到了什麼？”學生們盯住黑點，齊聲喊道：“一個黑點。”“難道你們誰也沒有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點上，黑點會越來越大。生活中你們可不要這樣啊！”老師教導說。
教室裏鴉雀無聲。老師又用白色的粉筆在黑板上畫了一個點，問：“孩子們，你們又看到了什麼？”學生們齊聲回答：“一個白點。”老師高興地笑了：“孩子們，太好了，無限美好的未來在等著你們！”
其實，想要獲得幸福很簡單，隻要把目光停留在幸福的事情上就可以了。如果你僅僅把目光集中在痛苦、煩惱的事情上，生命就會黯然失色，更無幸福可言。
生活中處處有幸福，幸福的領域無限寬廣，用眼去發現，用心去感受，幸福其實很簡單，它無關金錢物質，無關名譽地位，而是來自我們內心對真善美的收藏。
幸福要用心去感受
對於大多數人來說，他們認定自己有多幸福，就有多幸福。
——亞伯拉罕·林肯
一位小徒弟，來到了師父麵前，心急火燎的，隻求師父告訴他什麼是生命的本真。師父看著年輕的弟子，不緊不慢地寫下了“用心”二字。徒弟十分不解，就請求師父解釋一下，師父什麼也沒說，隻是又寫下了“用心”二字。如此反複，徒弟焦急萬分，師父淡定自若，隻是在那裏寫著：用心，用心……
生活就是這一個瞬間連著那一個瞬間，無數的瞬間在我們的快樂中劃過、傷心中劃過、感動中劃過……我們所能做的，就是過好每一個瞬間，然後才不枉此生。現實生活中的我們一直疲於奔命，苦苦追尋所謂的幸福。其實，幸福原本就一直存在於我們的生活中。隻是人們太在意物質上的富裕，太追求一種形式化的生活，而將幸福的真諦忽略了。
有一個人，不滿於沉重、勞累的生活，便去求見哲人，祈求找到解脫之法。
哲人領著他來到了一條充滿沙礫的道路上，給他一個背簍，對他說：“你邊走邊撿石頭放進背簍，我在路的盡頭等你。”
那人照做了，等他來到盡頭，背簍已經被石頭壓得有點變形。哲人問他：“這一路走來，你最大的感覺是什麼呢？”
那人說：“我感覺到背上的負擔越來越重，越走越累。”
哲人笑了，說：“這條路就如同你的人生啊！當我們初來這個世界的時候，都背著一個空背簍，這一路走來，我們邊走邊撿，所以才有了越走越累、越走越沉重的感覺。”
那人問：“那麼我怎樣才能減輕負擔，讓自己變得輕鬆呢？”
哲人說：“那就要看你自己的意思了，你願意從你的背簍裏拿出什麼呢，事業？愛情？家庭？抑或友情？”
那人思考了一下，說：“好像都不能拿出。”哲人說：“是的，我們的人生就是由這些沉重的東西組成的，缺了任何一樣，人生就不完美了，我們也不會感到幸福了，正是如此的沉重，才讓你有了責任、幸福。”
算起來，人最輕鬆的時候，一是出生時，一是死亡時。出生時赤裸裸而來，背的是空背簍；死亡時，則要把背簍裏的東西倒得幹幹淨淨，赤裸裸而去。但是生命的意義在於它的過程，當你感到生活背簍裏的東西太沉重因而步履蹣跚的時候，不妨去看看周圍人對你投來的羨慕的眼光。要知道，你現在所擁有的東西，對於很多人來說可能還是可望而不可即的呢！是的，自己寬慰自己，用心去感受生活，你自然會與幸福親密相擁。再者，既然樣樣都難以割舍，那就不要再去想背負的沉重，而去想擁有的幸福吧。
也不知是誰曾如此感慨：“當我年輕的時候，急急爬到山頂上，就像參加賽跑的馬，隻知道拚命往前跑，除了終點的白線之外，什麼都看不見。我的奶奶看見我這樣匆忙，無不擔心地說：‘孩子，別走得太快，否則，你會錯過路上的好風景！’
我根本不聽她的話，心想：‘一個人，既然知道要怎麼走，為什麼還要停下來浪費時間呢？’我繼續往前跑，一年年過去了，我有了名譽、地位、財富，也有了貌美溫柔、秀外慧中的妻子。可是，我並不像別人那樣幸福快樂，我不明白這是為什麼？”
在通往歐洲阿爾卑斯山的一條風景很美的大道上，掛著這樣一句標語：“慢慢走，請注意欣賞！”快節奏生活下的人們啊，誰又曾停下腳步，安心地欣賞一下沿途的風景呢？
鮮花敗了還會開，月亮缺了還會圓，沒有一世的晴空，也沒有終生的不快。雨過總會天晴，我們又何必杞人憂天，惶惶度日呢？說到底，幸福是一種感覺，它不取決於人們的生活狀態，而取決於人們積極健康的心態。
幸福是一種主觀感覺，是需要用心去體會的。如果你的渴求事實上已經得到了滿足，但你卻不這麼覺得，那麼你仍然不會體會到幸福。
有陽光就有幸福
真正的幸福，雙目難見。真正的幸福存在於不可見事物之中。
——楊格