●韭菜炒鮮蝦
韭菜150克，鮮蝦240克。將韭菜切段，鮮蝦去殼。鍋燒熱，放入菜油，倒入韭菜、鮮蝦，反複翻炒，撒入味精、食鹽，炒勻即起鍋。可作佐膳菜肴，亦可做下酒菜。本方可壯陽。
●韭菜粥
新鮮韭菜30～60克或用韭菜子5～10克，粳米60克，細鹽適量。取新鮮韭菜，洗淨切細（或韭菜子研細末）。先煮粳米為粥，待粥沸後，加入韭菜或韭菜子細末、精鹽，同煮成稀粥。早晚各食1次。本方可壯陽。
●蓯蓉羊肉粥
肉蓯蓉10～15克，精羊肉、粳米各60克，細鹽適量，蔥白2段，生薑3片。分別將肉蓯蓉、精羊肉洗淨後切細，先用砂鍋煎肉蓯蓉，去渣取汁，入羊肉、粳米同煮，待煮沸後，加入細鹽、蔥白、生薑，煮為稀粥。早晚各食1次。本方可壯陽。
●壯陽狗肉湯
附片15克，菟絲子10克，食鹽、味精、生薑、蔥各適量。將狗肉洗淨，整塊放入開水鍋內汆透，洗淨，切塊，薑、蔥切好備用。將狗肉放入鋁鍋內，同薑片一起煸炒，加入料酒後倒入砂鍋內，同時將菟絲子、附片用紗布袋裝好紮緊，與食鹽、蔥一起放入砂鍋內，加清湯適量，用大火燒沸、小火煨燉2小時，待肉熟爛後即成。服時加味精調味。本方可壯陽。濕熱及陰虛體質者忌用。
●山藥蛋黃汁
山藥半碗、蜂蜜1勺、蛋黃1粒、米酒2勺；山藥為新鮮品，洗淨削皮後切成小丁或小片，與蛋黃、蜂蜜、米酒一起加入果汁機內，倒入1碗涼開水，然後打成山藥汁，早晚空腹喝下1杯（200～300毫升）。適用於陽痿。
●轉動腳踝
坐在床上或椅子上，用手抓住腳尖，轉動踝部，由緩到快，轉動時不宜用力過猛，以防踝關節扭傷。每次40次左右。可使一天勞累、緊張緩解，發熱病人體溫下降，早晚進行效果較好，浴後壯陽效果更好。
補血養氣
氣和血是生命活動的動力和源泉。氣為陽，血為陰，血與氣有陰陽相隨、互為滋生、互為依存的關係。氣之於血，有溫煦、化生、推動、統攝的作用。所以，氣虛無以生化，血必因之而減少。血之於氣，則有濡養、運載等作用。故血虛無以載氣，則氣亦隨之而減少。因此，氣虛、血虛日久者，可出現氣血兩虛，表現為少氣懶言、自汗乏力、麵色蒼白、萎黃、心悸失眠、舌淡而嫩、脈細弱等症。
●黃芪蒸乳鴿
肥乳鴿2隻，黃芪、枸杞子各6克，水發口蘑30克。將鴿子宰殺，去毛、去內髒、斬頭腳，切成塊，洗淨。黃芪切成長薄片。碗內調入濕澱粉、雞蛋清、調料，加入鴿子肉、口蘑拌勻攤平，將枸杞子放在四周，黃芪片放在碗的中央，上屜蒸爛熟。佐餐服食。本方可養氣。
●燴雙菇
罐頭蘑菇200克（或鮮蘑菇250克），香菇50克。香菇用開水泡開，鍋內放入植物油，燒熱，加入香菇煸炒1分鍾，投入蘑菇與泡香菇的水，再加鹽、白糖，待湯汁微沸時，勾芡，調入味精。佐餐服食。本方可養氣。
●韭菜炒鮮蝦
韭菜150克，鮮蝦240克。將韭菜切段，鮮蝦去殼。鍋燒熱，放入菜油，倒入韭菜、鮮蝦，反複翻炒，撒入味精、食鹽，炒勻即起鍋。可作佐膳菜肴，亦可做下酒菜。本方可壯陽。
●韭菜粥
新鮮韭菜30～60克或用韭菜子5～10克，粳米60克，細鹽適量。取新鮮韭菜，洗淨切細（或韭菜子研細末）。先煮粳米為粥，待粥沸後，加入韭菜或韭菜子細末、精鹽，同煮成稀粥。早晚各食1次。本方可壯陽。
●蓯蓉羊肉粥
肉蓯蓉10～15克，精羊肉、粳米各60克，細鹽適量，蔥白2段，生薑3片。分別將肉蓯蓉、精羊肉洗淨後切細，先用砂鍋煎肉蓯蓉，去渣取汁，入羊肉、粳米同煮，待煮沸後，加入細鹽、蔥白、生薑，煮為稀粥。早晚各食1次。本方可壯陽。
●壯陽狗肉湯
附片15克，菟絲子10克，食鹽、味精、生薑、蔥各適量。將狗肉洗淨，整塊放入開水鍋內汆透，洗淨，切塊，薑、蔥切好備用。將狗肉放入鋁鍋內，同薑片一起煸炒，加入料酒後倒入砂鍋內，同時將菟絲子、附片用紗布袋裝好紮緊，與食鹽、蔥一起放入砂鍋內，加清湯適量，用大火燒沸、小火煨燉2小時，待肉熟爛後即成。服時加味精調味。本方可壯陽。濕熱及陰虛體質者忌用。
●山藥蛋黃汁
山藥半碗、蜂蜜1勺、蛋黃1粒、米酒2勺；山藥為新鮮品，洗淨削皮後切成小丁或小片，與蛋黃、蜂蜜、米酒一起加入果汁機內，倒入1碗涼開水，然後打成山藥汁，早晚空腹喝下1杯（200～300毫升）。適用於陽痿。
●轉動腳踝
坐在床上或椅子上，用手抓住腳尖，轉動踝部，由緩到快，轉動時不宜用力過猛，以防踝關節扭傷。每次40次左右。可使一天勞累、緊張緩解，發熱病人體溫下降，早晚進行效果較好，浴後壯陽效果更好。
補血養氣
氣和血是生命活動的動力和源泉。氣為陽，血為陰，血與氣有陰陽相隨、互為滋生、互為依存的關係。氣之於血，有溫煦、化生、推動、統攝的作用。所以，氣虛無以生化，血必因之而減少。血之於氣，則有濡養、運載等作用。故血虛無以載氣，則氣亦隨之而減少。因此，氣虛、血虛日久者，可出現氣血兩虛，表現為少氣懶言、自汗乏力、麵色蒼白、萎黃、心悸失眠、舌淡而嫩、脈細弱等症。
●黃芪蒸乳鴿
肥乳鴿2隻，黃芪、枸杞子各6克，水發口蘑30克。將鴿子宰殺，去毛、去內髒、斬頭腳，切成塊，洗淨。黃芪切成長薄片。碗內調入濕澱粉、雞蛋清、調料，加入鴿子肉、口蘑拌勻攤平，將枸杞子放在四周，黃芪片放在碗的中央，上屜蒸爛熟。佐餐服食。本方可養氣。
●燴雙菇
罐頭蘑菇200克（或鮮蘑菇250克），香菇50克。香菇用開水泡開，鍋內放入植物油，燒熱，加入香菇煸炒1分鍾，投入蘑菇與泡香菇的水，再加鹽、白糖，待湯汁微沸時，勾芡，調入味精。佐餐服食。本方可養氣。