男生的變化1. 身高突增，體重增加2. 鞋子末穿壞就不夠穿了3. 肌肉發達4. 變聲，嗓音低沉5. 長胡須6. 出現喉結7. 頭皮的油脂腺分泌更加旺盛，頭發可能較容易出油已 麵部、背部、頸部等部位的皮膚油脂分泌增加，你可能會長青春痘9. 腋下汗腺分泌較旺盛10. 腋下開始長毛發11. 手臂上的毛增多，而且顏色可能加深12. 腿部的毛增多，而且顏色可能加深13. 睾丸增大14. 陰莖增大15. 首次遺精女生的變化1. 身高突增，體重增加2. 鞋子未穿壞就不夠穿了3. 頭皮的油脂腺分泌更加旺盛，頭發可能較容易出油4. 麵部、背部、頸部等部位的皮膚油脂分泌增加，你可能會長青春痘5. 手臂上的毛增多，而且顏色可能加深6. 腿部的毛增多，而且顏色可能加深7. 腋下開始長毛發8. 腋下汗腺分泌較旺盛9. 皮下脂肪多，顯得體態豐滿10. 嗓音細潤11. 胸部變大，乳房開始發育12. 乳頭及周圍的皮膚顏色變暗13. 臀部變寬，變圓，腰部在對比之下會顯得較細14. 兩腿中間的部分長出卷曲的陰毛15. 陰道分泌物有增加的現象16. 月經初潮
男生的變化1. 身高突增，體重增加2. 鞋子末穿壞就不夠穿了3. 肌肉發達4. 變聲，嗓音低沉5. 長胡須6. 出現喉結7. 頭皮的油脂腺分泌更加旺盛，頭發可能較容易出油已 麵部、背部、頸部等部位的皮膚油脂分泌增加，你可能會長青春痘9. 腋下汗腺分泌較旺盛10. 腋下開始長毛發11. 手臂上的毛增多，而且顏色可能加深12. 腿部的毛增多，而且顏色可能加深13. 睾丸增大14. 陰莖增大15. 首次遺精女生的變化1. 身高突增，體重增加2. 鞋子未穿壞就不夠穿了3. 頭皮的油脂腺分泌更加旺盛，頭發可能較容易出油4. 麵部、背部、頸部等部位的皮膚油脂分泌增加，你可能會長青春痘5. 手臂上的毛增多，而且顏色可能加深6. 腿部的毛增多，而且顏色可能加深7. 腋下開始長毛發8. 腋下汗腺分泌較旺盛9. 皮下脂肪多，顯得體態豐滿10. 嗓音細潤11. 胸部變大，乳房開始發育12. 乳頭及周圍的皮膚顏色變暗13. 臀部變寬，變圓，腰部在對比之下會顯得較細14. 兩腿中間的部分長出卷曲的陰毛15. 陰道分泌物有增加的現象16. 月經初潮