3 寶寶3個月時，可以訓練寶寶俯臥抬頭：讓寶貝俯臥，大人在他的頭部上方搖鈴鐺，鼓勵寶寶跟著鈴聲抬頭，讓下頜短時間離床，雙肩抬起。每天練習2～3次。
智力啟蒙小遊戲
0～3個月寶寶的智力啟蒙小遊戲很多，媽媽可以和寶寶一起做。
跳舞是個好辦法
下午時分，當寶寶哭鬧不停時，什麼辦法都不如和他一起跳舞管用。媽媽可以放上音樂，把寶寶放在背帶裏或把他抱在懷裏跟他一起跳舞。
有的寶寶喜歡輕輕地擺來擺去，有的寶寶喜歡讓媽媽抱著他在空中蕩一蕩，或者把他舉起來用力悠一悠。要注意托好寶寶的頸部，不要猛烈搖晃他。如果胳膊舉累了，就把寶寶放下來抱著他繼續跳舞。
笨而誇張的動作，比如爵士舞手具、有圖片的書或雜誌、裝洗發水的瓶子(但是別讓他獨自玩這些東西)、唱片、五顏六色的布或衣服、水果蔬菜等等。
把一些東西藏在身旁，把寶寶抱在身上。看準時機，像魔術師一樣“變”出一個東西來。“看哪，寶寶，爸爸的自行車鈴鐺”，把東西舉起來停在離寶寶臉約30厘米的地方，媽媽也盯著它看。嘿，看著它，這個小鈴鐺也挺有意思嘛。
家當展示
剛開始跟寶寶做遊戲時，大部分時間是在給寶寶展示各種物品。家裏的任何東西，隻要沒有毒、不會電到或傷到寶寶，都是不錯的道具。寶寶最喜歡打蛋器、勺子、鍋鏟、攪拌工具、有圖片的書或雜誌、裝洗發水的瓶子(但是別讓他獨自玩這些東西)、唱片、五顏六色的布或衣服、水果蔬菜等等。
把一些東西藏在身旁，把寶寶抱在身上。看準時機，像魔術師一樣“變”出一個東西來。“看哪，寶寶，爸爸的自行車鈴鐺”，把東西舉起來停在離寶寶臉約30厘米的地方，媽媽也盯著它看。嘿，看著它，這個小鈴鐺也挺有意思嘛。
媽媽衣櫥裏的好東西
媽媽花了這麼多年收集色彩豔麗、凸顯身材、質地豐富的衣服填滿衣櫥並沒有白費工夫。翻翻衣櫃，給寶寶看看媽媽的羊絨衫、純棉牛仔褲，還有漂亮的格子裙。將柔軟或絲綢衣物輕輕地拂過寶寶臉蛋、小手小腳。把毛茸茸的東西鋪到地上，把寶寶放在上麵。
再過幾個月，寶寶就會伸手去抓任何帶有珠片、繡花或其他小裝飾的東西了。不過，現在他隻滿足於好奇地盯著那些東西看。
拍打吊球
把吊掛玩具改成帶鈴鐺的小球，媽媽扶寶寶的小手去拍擊小球，球會前後搖擺並發出聲音，吸引寶寶不斷擊打它。寶寶還不會估計距離，手的動作也欠靈活，經常拍空，好不容易擊中，球又跑了，再想擊中就十分困難。可再用球的搖擺和鈴聲吸引寶寶。每次玩時改變小球懸吊的位置，以免長時間注視形成對眼。練習拍擊一個活動目標，可進一步練習手眼協調，為4～5個月時抓住吊起的玩具做準備。
3 寶寶3個月時，可以訓練寶寶俯臥抬頭：讓寶貝俯臥，大人在他的頭部上方搖鈴鐺，鼓勵寶寶跟著鈴聲抬頭，讓下頜短時間離床，雙肩抬起。每天練習2～3次。
智力啟蒙小遊戲
0～3個月寶寶的智力啟蒙小遊戲很多，媽媽可以和寶寶一起做。
跳舞是個好辦法
下午時分，當寶寶哭鬧不停時，什麼辦法都不如和他一起跳舞管用。媽媽可以放上音樂，把寶寶放在背帶裏或把他抱在懷裏跟他一起跳舞。
有的寶寶喜歡輕輕地擺來擺去，有的寶寶喜歡讓媽媽抱著他在空中蕩一蕩，或者把他舉起來用力悠一悠。要注意托好寶寶的頸部，不要猛烈搖晃他。如果胳膊舉累了，就把寶寶放下來抱著他繼續跳舞。
笨而誇張的動作，比如爵士舞手具、有圖片的書或雜誌、裝洗發水的瓶子(但是別讓他獨自玩這些東西)、唱片、五顏六色的布或衣服、水果蔬菜等等。
把一些東西藏在身旁，把寶寶抱在身上。看準時機，像魔術師一樣“變”出一個東西來。“看哪，寶寶，爸爸的自行車鈴鐺”，把東西舉起來停在離寶寶臉約30厘米的地方，媽媽也盯著它看。嘿，看著它，這個小鈴鐺也挺有意思嘛。
家當展示
剛開始跟寶寶做遊戲時，大部分時間是在給寶寶展示各種物品。家裏的任何東西，隻要沒有毒、不會電到或傷到寶寶，都是不錯的道具。寶寶最喜歡打蛋器、勺子、鍋鏟、攪拌工具、有圖片的書或雜誌、裝洗發水的瓶子(但是別讓他獨自玩這些東西)、唱片、五顏六色的布或衣服、水果蔬菜等等。
把一些東西藏在身旁，把寶寶抱在身上。看準時機，像魔術師一樣“變”出一個東西來。“看哪，寶寶，爸爸的自行車鈴鐺”，把東西舉起來停在離寶寶臉約30厘米的地方，媽媽也盯著它看。嘿，看著它，這個小鈴鐺也挺有意思嘛。
媽媽衣櫥裏的好東西
媽媽花了這麼多年收集色彩豔麗、凸顯身材、質地豐富的衣服填滿衣櫥並沒有白費工夫。翻翻衣櫃，給寶寶看看媽媽的羊絨衫、純棉牛仔褲，還有漂亮的格子裙。將柔軟或絲綢衣物輕輕地拂過寶寶臉蛋、小手小腳。把毛茸茸的東西鋪到地上，把寶寶放在上麵。
再過幾個月，寶寶就會伸手去抓任何帶有珠片、繡花或其他小裝飾的東西了。不過，現在他隻滿足於好奇地盯著那些東西看。
拍打吊球
把吊掛玩具改成帶鈴鐺的小球，媽媽扶寶寶的小手去拍擊小球，球會前後搖擺並發出聲音，吸引寶寶不斷擊打它。寶寶還不會估計距離，手的動作也欠靈活，經常拍空，好不容易擊中，球又跑了，再想擊中就十分困難。可再用球的搖擺和鈴聲吸引寶寶。每次玩時改變小球懸吊的位置，以免長時間注視形成對眼。練習拍擊一個活動目標，可進一步練習手眼協調，為4～5個月時抓住吊起的玩具做準備。
用肘臥撐
寶寶俯臥，可移動的鏡子擺在寶寶頭側，寶寶喜歡看鏡中的自己，會努力把上身撐起。媽媽幫助寶寶把一側肘部放好，寶寶會主動把另一側也放好，使整個胸部都撐起來，擴大視野，而且寶寶會伸一隻胳膊去取身旁的玩具。這同樣是鍛煉頸部、上肢和胸部肌肉，同時擴大視野，使寶寶能看到過去看不見的事物。