2.香油蛋湯
雞蛋1個，香油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，衝入沸水約300毫升趁熱緩緩飲下。以清晨空腹為宜。滋陰生津，涼血利咽。
3.橄欖茶
橄欖2枚，綠茶1克。將橄欖連核切成同樣大小的兩半，與綠茶同放入杯中，衝入開水加蓋燜5分鍾後飲用。隨意飲用。健脾和胃，消腫解毒。
◎ 生活提示
慢性咽炎病程長，根治困難，使得許多患者對治療失去了信心，存在破罐子破摔的心理。在生活上也不多加注意，結果病情越來越嚴重，對治療也越來越沒有信心，造成惡性循環。其實，這種病如果平時注意調養，是完全可以減輕痛苦的，關鍵是患者有沒有持之以恒的精神。
二、口腔潰瘍
◎ 疾病簡介
口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是發生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍。其大小不一，大到黃豆，小到米粒；形狀不定，呈圓形、卵圓形，潰瘍麵為凹，四周充血，在吃東西的時候會引發疼痛，病因及致病機製仍不明確。通常患口腔潰瘍後無須特殊治療，在1～2周可自行消退。人的一生中，發生口腔潰瘍的概率幾乎為100%，也就是幾乎沒有人能逃過口腔潰瘍。
複發性口腔潰瘍是指口腔潰瘍成周期性反複發生，可一年多次發病，也可1個月發病幾次，甚至新舊病變交替出現，即使不進行治療，短期內也可自愈。可發生在口腔黏膜的任何部位，以口腔的唇、頰、軟齶或齒齦等處的黏膜，發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍。目前，其發病原因尚不明確，一般認為與免疫有著很密切的關係，其次是與遺傳的關係。另外，與偏食、睡眠不足、消化不良、發熱、工作壓力大、精神緊張、月經周期的改變等都可能有一定關係，但並不確定。值得注意的是，複發性口腔潰瘍還可能與某些疾病有關，如慢性炎症性腸病、艾滋病感染、紅斑性狼瘡等，應引起重視。
◎ 疾病信號
口腔潰瘍幾乎是每個人都可能經曆的，常常給患者的進食帶來不便。在發生時，通常有以下信號出現：
1.發病初期，口腔黏膜充血、紅腫，輕微疼痛，不久就會出現大小不一的潰瘍，一般為黃色，形狀是凹進的，多呈圓形、橢圓形，通常比較疼痛。
2.潰瘍麵上常覆蓋一層黃色膿苔，不易剝離，不可強行去掉，剝離後可形成糜爛麵。
3.潰瘍多見於舌、唇內黏膜、臉頰內黏膜及上齶，有時也可蔓延到口角和咽喉。
通常發生的潰瘍多為良性口腔潰瘍，不會對身體造成多大損害，而惡性口腔潰瘍則可能是一種危險疾病的征兆，那麼二者該怎樣區分呢？
1.形態區分：良性口腔潰瘍形態規則，一般為圓形、橢圓形等形狀，邊緣清楚，凹陷的基底部平滑，柔軟，疼痛明顯。而惡性口腔潰瘍則不同，形態無規則，邊緣隆起，凹凸不平，潰瘍底部呈顆粒狀，有若幹小凸起，較硬，疼痛不明顯。
2.香油蛋湯
雞蛋1個，香油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，衝入沸水約300毫升趁熱緩緩飲下。以清晨空腹為宜。滋陰生津，涼血利咽。
3.橄欖茶
橄欖2枚，綠茶1克。將橄欖連核切成同樣大小的兩半，與綠茶同放入杯中，衝入開水加蓋燜5分鍾後飲用。隨意飲用。健脾和胃，消腫解毒。
◎ 生活提示
慢性咽炎病程長，根治困難，使得許多患者對治療失去了信心，存在破罐子破摔的心理。在生活上也不多加注意，結果病情越來越嚴重，對治療也越來越沒有信心，造成惡性循環。其實，這種病如果平時注意調養，是完全可以減輕痛苦的，關鍵是患者有沒有持之以恒的精神。
二、口腔潰瘍
◎ 疾病簡介
口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是發生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍。其大小不一，大到黃豆，小到米粒；形狀不定，呈圓形、卵圓形，潰瘍麵為凹，四周充血，在吃東西的時候會引發疼痛，病因及致病機製仍不明確。通常患口腔潰瘍後無須特殊治療，在1～2周可自行消退。人的一生中，發生口腔潰瘍的概率幾乎為100%，也就是幾乎沒有人能逃過口腔潰瘍。
複發性口腔潰瘍是指口腔潰瘍成周期性反複發生，可一年多次發病，也可1個月發病幾次，甚至新舊病變交替出現，即使不進行治療，短期內也可自愈。可發生在口腔黏膜的任何部位，以口腔的唇、頰、軟齶或齒齦等處的黏膜，發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍。目前，其發病原因尚不明確，一般認為與免疫有著很密切的關係，其次是與遺傳的關係。另外，與偏食、睡眠不足、消化不良、發熱、工作壓力大、精神緊張、月經周期的改變等都可能有一定關係，但並不確定。值得注意的是，複發性口腔潰瘍還可能與某些疾病有關，如慢性炎症性腸病、艾滋病感染、紅斑性狼瘡等，應引起重視。
◎ 疾病信號
口腔潰瘍幾乎是每個人都可能經曆的，常常給患者的進食帶來不便。在發生時，通常有以下信號出現：
1.發病初期，口腔黏膜充血、紅腫，輕微疼痛，不久就會出現大小不一的潰瘍，一般為黃色，形狀是凹進的，多呈圓形、橢圓形，通常比較疼痛。
2.潰瘍麵上常覆蓋一層黃色膿苔，不易剝離，不可強行去掉，剝離後可形成糜爛麵。
3.潰瘍多見於舌、唇內黏膜、臉頰內黏膜及上齶，有時也可蔓延到口角和咽喉。
通常發生的潰瘍多為良性口腔潰瘍，不會對身體造成多大損害，而惡性口腔潰瘍則可能是一種危險疾病的征兆，那麼二者該怎樣區分呢？
1.形態區分：良性口腔潰瘍形態規則，一般為圓形、橢圓形等形狀，邊緣清楚，凹陷的基底部平滑，柔軟，疼痛明顯。而惡性口腔潰瘍則不同，形態無規則，邊緣隆起，凹凸不平，潰瘍底部呈顆粒狀，有若幹小凸起，較硬，疼痛不明顯。