人生就像一個百味瓶，酸甜苦辣才是生活的作料。大多數人都向往著蜜罐似的生活，在這種安逸，甜蜜的生活狀態下，他麵帶微笑、快樂地生活著。可是生活不可能停留在一種狀態，當生活的急轉彎出現時，如果沒有堅強的性格，積極的人生觀，或許很容易一蹶不振。所以，無論我們品嚐到生活給予我們的哪一種味道，都是一種上天的恩賜。在人生路上，關鍵是擁有一種灑脫的魄力，能夠微笑地麵對每一天。麵對生活中的諸多坎坷和不幸，強者相信奮鬥，首先戰勝自己；弱者則屈服於自己，隻能去相信命運。
不論陰雲密布，不論陽光燦爛，都讓我們時時刻刻保持微笑。微笑是如此簡單，人人皆有；微笑是如此重要，可以冶心；微笑是如此有益，助人成事。微笑是人生的一種境界。
在漫漫旅途中，失意並不可怕，受挫也無需憂傷。隻要心中的信念沒有萎縮，隻要自己的季節沒有嚴冬，即使大雪紛飛，人生之旅也不會為之中斷。艱難險阻是人生對你另一種形式的饋贈，坑坑窪窪也是對你意誌的磨煉和考驗。落英在晚春凋零，來年又燦爛一片；黃葉在秋風中飄蕩，春天又煥發出勃勃生機。這何嚐不是一種達觀，一種灑脫，一份人生的成熟，一份人情的練達。
有效率的樂觀主義
古時候有這樣一個笑話：一人從集市上買回一罐油，由於急著趕路，不幸罐索朽腐，油罐墜地摔碎，他頭也不回地繼續前行。路人提醒他：“你看你的油罐碎了。”他回答說：“已經碎了，看有什麼用，隻能耽誤走路。”這大概就是人們常常想到、常常念著的“樂觀主義”了。
可見，樂觀主義能幫人戰勝許多愁慮、困難、窮苦、失望。
人生總會碰到惡魔的。一個人的目的愈遠，計劃愈大，他的工作所經過的途徑也愈遠；在前進的時候，有許多愁慮、困難、窮苦、失望，都是當然要碰到的惡魔。樂觀主義的人，就像這個拎油罐的人一樣，是不怕這些惡魔的摧殘的，反而會振起精神，抱著希望，向前趕去！因為他們知道，倘被惡魔所屈服，便滅亡了；隻有抱著樂觀主義的態度，才能戰勝惡魔，取得勝利！
凡是要做得好的事情，都不是隨隨便便就能成功的，都不是容易的。你自己要立於什麼地位？要達到什麼地步？情願付什麼代價？你所希望的地位或地步總在那裏，不過必須先付足了代價的人，才能“如願以償”。成功的一條路上，有許多小失敗排列著，最後的成功是在能用堅毅的精神，伶俐的眼光，從這許多小失敗裏麵尋出教訓，盡量地利用它，向前猛進。而這種“尋出”和“盡量地利用”，唯有抱樂觀主義的人才能夠辦到。
有許多人，對樂觀主義有一種誤解，以為樂觀主義的人不過是“嘻皮笑臉”、“隨隨便便”、“一切放任”、“得過且過”、“唯唯諾諾”。請君切莫誤信這種謬說。真正的樂觀主義者是用積極的精神向前奮鬥的人，是戰勝愁慮窮苦的人。這類的苦境，常人遇著，要“心膽俱碎”、“一蹶而不能複振”的；隻有真正樂觀主義的人才能努力奮鬥，才敢努力奮鬥！所以講到樂觀主義還不夠，要有"有效率的樂觀主義"才行。
古今中外，因為有極強烈而有效的樂觀主義，戰勝各種艱難險阻取得勝利的大有人在。牛頓發現萬有引力學說的時候，全世界人反對他；哈維發明血液循環學說的時候，全世界人反對他；達爾文宣布進化論的時候，全世界人反對他；貝爾第一次造電話的時候，全世界人譏笑他；萊特剛開始埋頭於製造飛機的時候，全世界人譏笑他；孫中山先生，最初在南洋演講革命救國理論的時候，有一次聽的人隻有三個。這些偉人都因抱著樂觀主義的精神，而為世人所稱道。
極強烈而有效的樂觀主義，能使人們戰勝全世界的糊塗、盲從、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈偉大，所受的反抗也愈厲害，簡直成為一種律令，對付這種厲害的反抗，最重要的武器就是樂觀主義。一個人，缺少了樂觀主義精神，難免在各種惡魔麵前敗下陣來。
你要想使自己的事業取得成功麼？那就請你拿起樂觀主義這一降魔鎮妖的法寶吧！
困境中，我們會微笑
用微笑麵對你所遇到的嚴重困境，用豁達的心態麵對你所遭遇到的一切打擊，那麼，所有的困境和打擊都會在你的微笑麵前低頭。
百貨店裏，有個窮苦的婦人，帶著一個約4歲的男孩在轉圈子。走到一架照相機旁，孩子拉著媽媽的手說：“媽媽，讓我照一張相吧。”媽媽彎下腰，把孩子額前的頭發攏在一旁，很慈祥地說：“不要照了，你的衣服太舊了。”孩子沉默了片刻，抬起頭來說：“可是，媽媽，我仍會麵帶微笑的。”
試問一下，如果在生活中，我們每個人都像那個小男孩一樣貧窮、衣衫襤褸，甚至一無所有，我們會像他一樣從容、坦然、開懷地微笑嗎？沒有任何一樣東西能比一個燦爛開懷的微笑更能打動人們的心。
無論你身處何方，無論你身兼何職，也無論你此刻陷入了多麼嚴重的困境或遭到了多麼大的挫折和打擊，你都要用微笑去麵對一切。那麼，一切的不幸和困惑都會屈服在你的微笑之下。微笑是人類最簡單、最易懂的語言，它能消除人與人之間的隔閡，可以化解人與人之間的堅冰。你的一個微笑也可以撫慰自己的心靈，讓你的生活充滿陽光雨露。
既然我們知道挫折、困境，甚至不幸的遭遇是人生道路上不可避免的，那我們為什麼不能坦然樂觀地去麵對這一切，讓我們的靈魂始終微笑呢。自強不息是我們生命中蘊含著的不可阻擋的力量。這種力量會使我們人生中所有的苦難如輕煙一般隨風飄散，然後徹底地消失。
記住：盡量消除或減少消極和悲觀情緒。每天，都努力在你生活的周圍去尋找讓你開心和快樂的事情。
隻有在絕境中仍然抓住快樂的人，才能真正領悟到快樂的真諦。
生活中的種種困境和不幸對你造成的挫敗感是否像烏雲擋住太陽一樣遮住了你的視線，讓你看不到光明？如果你試著換個角度去看待這個世界，你會驚奇地發現，世界一片光明，大自然充滿了生機和活力，生活是多姿多彩的。活著就要享受生活中的一切快樂和痛苦，不要鑽牛角尖和自己過不去。
人活在這個世界上會遇到各種各樣的事情，或喜或憂，或成功或失敗，我們無從選擇。我們可以做的隻有調整好自己的情緒，遇到任何事情都往好的方麵考慮。這樣，不但能夠幫助我們更好地處理各種問題，更多的是可以獲得身心健康，我們又何樂而不為呢？
托爾斯泰在他的散文名篇《我的懺悔》中講了這樣一個故事：
一個男人被一隻老虎追趕而掉下懸崖，慶幸的是在跌落過程中他抓住了一棵生長在懸崖邊的小灌木。此時，他發現，頭頂上那隻老虎正虎視眈眈，低頭一看，懸崖底下還有一隻老虎，更糟的是，兩隻老鼠正忙著啃咬懸著他生命的小灌木的根須。絕望中，他突然發現附近生長著一簇野草莓，伸手可及。於是，他拽下草莓，塞進嘴裏，自語道：“多甜啊！”
生命的旅途中，病痛、絕望、災難、不幸都會不約而同地向我們逼近，讓我們陷入無奈的困境。不知你是否會像上麵這個故事所講的那樣，在危急時刻，還能享受一下野草莓甜甜的滋味？
隻有在絕境中仍然抓住一絲快樂的人，才能真正領悟到快樂的真諦。
如果我們在逆境中可以保持理智和清醒，我們就可以因此而更加全麵地認識自己的優點和不足。
日常生活中我們常麵臨工作不得誌，情場失意，家人朋友之間的誤會等。其實，生活中與人相處的種種情況，就如同冬去春來，冷暖交替的變化。等到一切都煙消雲散時，我們才發現，當時的行為舉動實在是幼稚、荒唐。但等到下一次類似的事情發生時，我們又一次重複地抱怨、不滿，從未想過汲取以前的經驗和教訓。就這樣我們在困惑和清醒之間遊移徘徊，從原點開始，然後又回到原點，自身得不到半點的突破和成長。
生活中的逆境就如同大街上的紅綠燈一樣，偶爾限製你的前進，讓你停下來做個短暫的休息，順便看看自己是否走錯了方向，這不是一種障礙，而是為了讓你更好地完成你的旅途。
所以，當我們身處逆境時，我們應該不斷自我反省，重新認識自己。因為太多的時候，我們並不能真正地認清自己，我們總是有意或無意地否定自己內心存在著的種種困惑、孤寂和空虛。同時，由恐懼引起的各種負麵情緒使我們錯失了反省的機會。
人在順境時的得意是自然的事情，但更好的是能在逆境中苦中作樂，把自己的心情放平靜，去全麵地認識那個平常被你疏忽的自己，從而幫助自己在生活中更好地成長。
人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利少些挫折，可是命運卻似乎總愛捉弄人、折磨人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。
人生在世，都會遇到厄運，適度的厄運具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅走惰性，促使人奮進。因此厄運又是一種挑戰和考驗。我們的生活因厄運變得豐富而多彩，我們的性格因坎坷而錘煉得成熟。厄運來臨—與厄運挑戰—在戰鬥中升華自己，這就是逆境與厄運的意義所在。
人生重要的不是擁有什麼，而是經曆了什麼，任何坎坷的經曆都是一種寶貴的人生財富。
英國哲學家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的。”關鍵的問題是應該如何麵對厄運與不幸。
最高的境界是在逆境中學會微笑。
要在逆境中學會微笑卻相當不易……挫折，成功，失敗，有幾個人能看透？又有幾個人能夠做到從容？
逆境中的微笑可以讓人心平氣和，不急不怒，能讓人仔細分析所處困境，理清思路，找出解決辦法，順利渡過難關。不利局麵下能保持微笑會給競爭對手以極大的心理壓力，此時的微笑會讓對手心驚膽戰，不寒而栗。順境中的微笑也可以讓人保持心態平靜，戒驕戒躁，可以讓人看清鮮花叢中的荊棘，看到陽光道上的陷阱，使人頭腦清醒，繼續勇往直前。
反正都難，不如坦然
人生幾十年，總會遇到這樣那樣的挫折、逆境。從一生下來就順風順水幾十年的人就如天外來客般稀罕。遇到些挫折、逆境是正常的，也不需要怨天尤人，隻要懂得麵對就行了。那些成功的人，尤其是聲名顯赫的，一股崇敬羨慕之意就會油然而起。特別是其年歲、背景、相貌和自己相仿時，就會有點兒妒忌了，他（她）怎麼就那麼好運呢？可是，人家背後也有許多辛酸，人家也並非一帆風順，人家也在逆境中掙紮過。過來人大都不順利，而是因為他們勇於麵對逆境，懂得麵對逆境。
你可能會說，運氣也很重要，所謂“謀事在人，成事在天”嘛。謀事者芸芸眾生，成事者寥若星辰。但你有否想過，若你不謀的話，是壓根兒沒有“成”的。首先你要麵對，你要鼓起勇氣去麵對。不論遇到什麼挫折，身處怎樣的逆境，你都不能放棄。你來到這世上，長大成人，原本就很不容易。母親懷胎十月，經曆了地裂天崩的臨盆。父親嘔心瀝血，承擔了“朝思暮想”的教養。再就是周圍的一大幫親友，無不對你施予殷切的關懷。他們都在期待你的成就。其實，你完全不必用事業有成來報答。你隻要有自立社會的驕傲，他們就有莫大的欣慰了。因為這一點，你變得完全沒有權利去放棄。
或者，退一萬步說，你從一生下來就很不順利了，並沒有前麵說的那些“施予”，可那又怎樣呢？隻不過將處逆境的時間提前了而已，隻不過將你的起點更放低些而已。到了今天，你已經能夠獨立思考，不正說明你已具備自立的能力了嗎？盡管曆經坎坷，曆經曲折，但也正好說明你已經成長了，你的起點提高了。因此，不管未來怎樣，你還有什麼不能麵對的呢？
麵對，有時是需要很大的勇氣的。尤其是當你遇到的是一般人不會有的逆境，並被別人難以想象的困難包圍著的時候。有些人便在這樣的境況中挺不住，尋了短見，或者消沉了，頹廢了。旁人便隻好無奈地惋惜。其實，消沉是懦弱。失去了麵對的勇氣，放棄了繼續抗爭的權利，放棄了多彩的人生，放棄了一切。一切都放棄了，你就再也不會有機會去獲得，哪怕是一丁點兒的權利。自然也就無從談論成功了。所以，當你遭遇挫折，麵臨困境時，你最需要的是麵對的勇氣。隻要你敢於麵對了，你就有了機會，捕捉常常是隨之而來的成功機遇，追求多姿多彩的人生，品嚐可以令你榮耀的新生活。
如果樂天一點，你不妨把遇到的厄運看做是一個機遇。這樣的機遇在平常的日子，在順境的時候是碰不到的。這麼一“看做”，你不但有了勇氣，可以輕鬆去麵對厄運，而且平添了一份使命感，儼如“替天行道”了。因為常人不會有的經曆，你大可以自信自己有一個常人不會有的美好將來。
人生本就多姿多彩，磨難不過是這其中的一些調色劑而已。如果你這麼看了，你就會感謝上帝待你不薄。同樣是過一輩子幾十年，但你卻比人家多了許多經曆，尤其當這經曆使你體會得更多，讓你獲得常人不會有的感受，甚至獲得一種滿足的時候。
勇於麵對，然後是懂得麵對，這並非容易之事。實際上，身處逆境需要懂得麵對。而順風順水的時候，也要為爭取領先或者保持領先而學會麵對。總之，學會麵對是極為重要的。因為重要，你可以將你的一生都看成是不停的各式各樣的麵對。事實上，你要窮盡你的智慧和膽識去麵對。學會麵對，不懈地麵對最終可把你帶向你期望的成功。
生活中出現挫折，也就意味著出現棘手問題需要處理。
如何麵對問題？如果不能坦然麵對它、接受它，就不能談到放下它、處理它。而事實上，事情出現後，首先要求我們的不是發牢騷，而是要能夠改善它。需要的是行動，而不是抱怨。若不能改善，我們也要麵對它、接受它，絕不能逃避。逃避責任，損失依然在那裏，是不合算的，改善與處理糟糕的局麵才是最聰明的。
經過計劃的事物也不一定完全可靠，也會發生意料之外的情況，這時候就更應該接受它，然後想辦法處理它。
所以，如果計劃好的事在過程中發生問題，不必傷心也不必失望，應該繼續努力，爭取將損失減到最小，不要輕易放棄希望；如果經過詳細的考慮，判斷預先的結果不可能促成，那也隻好放下它，這和未經努力就放棄是截然不同的。
這一切，都需要我們的冷靜。我們要告訴自己：任何事物、現象的發生，都有原因。我們不需追究原因，也無暇追究原因，唯有麵對它、改善它，才是最直接、最要緊的。遇到任何困難、艱辛、不平的情況，都不能逃避，因為逃避不能解決問題，隻有用智慧把責任擔負起來，才能真正從困擾的問題中獲得解脫。
放下自己也放下別人，對事如此，對人也是如此。
放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲。能作如此想，對一切人都會生起同情心與尊敬心。同情人家也是芸芸眾生中的一個，尊敬人家也有獨立的人格。