每個人身體中都沉睡著一個巨人，這個巨人就是你的潛能。能喚醒你心中的巨人，能開發出自己無窮無盡的潛能，你就能夠獲得成功。
“認識你自己”，這是刻在阿波羅神廟的三句箴言之一，也是其中最有名的一句。而人們通常不會注意到與它近在咫尺的另外一句刻在石柱上的話：”毋過”。這兩句名言作為象征最高智慧的”阿波羅神喻”，告誡著我們應該有自知之明，不要做超出自己能力之外的事。古中國的老子說過”知人者智，自知者明”，作為大軍事家的孫子則有”知己知彼，百戰不殆”的名言傳世，與古希臘的哲人智慧遙相呼應，向人類宣告著這個看似簡單的終極命題。可以說是，從古到今，人同此心，心同此理，我們對於自我的認識始終處於一個無盡的探索之中：”我是誰”，”我能做什麼”，”我的一生會如何”……如此的問題不管是有意識的還是潛意識的，都會隨時隨地在我們的腦海中迸發。捫心自問，我們對自己真正認識多少呢？
認識你自己嗎？談何容易！一輩子不認識自己而在時光消逝中茫然度過的人有多少呢！
你想知道自己是不是人才嗎？
怎樣判斷你的性格類型？
你適合做何種工作？
你對自己的職業滿意嗎？
你有管理才能嗎？
你是哪種類型的領導者？
你具有耐衝擊力嗎？
你善於交際嗎？
你有真正的朋友嗎？
你需要心理治療嗎？
你覺得自己會成功嗎？
麵對這一連串的問題，請你不要忙著回答。或許你總被困擾著，為什麼有這麼多的疑惑、這麼多的問題、這麼多的瑣事困擾著，為什麼每天你總在忙忙碌碌中度過，卻總是猛然發現自己似乎”碌碌無為”。難道你天生不成功？
我們每個人每天常常被生活的實際問題所困擾，卻沒有時間反省自己，卻不知道自己還具有一種可以改變一切的能力。”不識廬山真麵目，隻緣身在此山中。” 發現自己，就是發現另一個自己，發現假麵具後麵一個真實的自己，發現一個分裂自己的各個部分，發現自己的熱情、靈感、勇氣、創造力、想像力和獨特個性，乃至發現自己的局部、偏見、愚昧、醜陋、冷漠、恐懼——有點可怕？但卻是事實。
哈佛大學心理學教授羅森塔爾曾以老鼠為對象做過實驗。他把其中一小群（A群）交給一個大學生說，這是屬於特別聰明的一類老鼠，讓你來訓練。然後，他將另外的一小群（B群）交給另外一名實驗員訓練，告訴他這是智力非常普通的老鼠。兩個實驗員分別對兩群老鼠進行了訓練。過了一段時間，對兩群老鼠進行穿越迷宮的測A群老鼠聰明得多，穿越迷宮的時間B群老鼠比試，結果發現要短得多。羅森塔爾教授說，他當初對兩群老鼠的分類完全是隨機的、任意的，他並不知道哪些老鼠聰明、哪些老鼠不聰明。而實驗員聽他說A群老鼠聰明，就信以為真，就用對待聰明老鼠的辦法對老鼠進行訓練，結果這些老鼠就真的成了聰明的老鼠。 B群老鼠被認為不聰明，實驗員就用對待笨老鼠的辦法相反，進行訓練，結果這一群老鼠也就真的成了不聰明的老鼠。
羅森塔爾對這種結果怎樣解釋呢？他推測說，這有能是由於實驗者對”聰明”的動物和藹友好對待”笨”的動物粗暴而造成的。用心理學的術語來說就是因為人們的頭腦中事先就存在著一種思維定勢，思維定勢也可以說是一種心向，是指在對某一刺激發生反應以前，就已經存在的某種意向。但如果將這種效應轉移到自己身上會是什麼效果呢？一個人若能認識到自己的潛力，就可以將自己的潛力發揮到最大程度，因為認識自己，將使你對自己的行為充滿強烈預期，產生無窮的力量。
每個人身體中都沉睡著一個巨人，這個巨人就是你的潛能。能喚醒你心中的巨人，能開發出自己無窮無盡的潛能，你就能夠獲得成功。或許，你還在學校裏繼續充實著自己；或許，你的事業剛剛開始；或許，你正在苦苦地尋找著、摸索著……無論你現在正做著什麼，還是你打算要做什麼，對於事業剛剛起步或者將要起步的你，尋找到自己人生的潛力區，對你的人生是否輝煌、成功來說是至關重要的。造物主創造了我們人類，創造了我們每一個不同的人，所以，我們每一個人的身體狀況、智能結構、心理特點，以及我們的左右半腦的發達程度，都不完全相同。正像河灘上沒有兩塊完全相同的石頭一樣，世界上也沒有兩個完全相同的人。所以，尋找自己，認識自己，是我們開始我們的事業之前，首先要做的一項重要工作。因為你隻有對自己有一個清醒的認識，你才能更好地塑造自己的人生。人生最大的悲哀就是一生也找不到自己，找不到自己人生的潛力區。越是貧瘠的土地上，越是容易生長出雜草。因而，找不到自己，找不到自己人生的富礦區，是對生命的一種踐踏，是對寶貴生命的一種浪費。而對於那個擁有生命的人來說，這也是最殘酷的事情！