初次交談與自我介紹是我們跨入社交圈必須麵對的事情。把握好良好的心態、掌握好交談和介紹的技巧、運用幽默風趣的話語、尋找並抓住雙方共同的話題，可以使我們在交談中占據有利地位，同時也可以給別人留下很好的個人印象，從而為擴大自己的交往圈奠定良好的基礎。我們一定要走好這一步。
自我介紹是我們跨入社交圈、結交更多朋友的第一步。如何介紹自己？如何給對方或其他人留下深刻的印象？如何使得他人能夠和自己有共同的話題使談話得以繼續？可以說這是一門藝術，這與個人的氣質、修養、思維和口才密不可分，同時也和自己的幽默感、風趣度、說話的方式有很大的聯係。一個人是否有人緣、魅力或者吸引力，往往在見第一麵時就已決定。學會自我介紹，可以樹立自信、大方的個人形象。
自我介紹，一般情況下，需介紹自己的姓名、供職單位以及與正在進行的活動是什麼關係。如“我是戴威，是恒昌公司公關部經理，很高興認識您（或很高興和大家在此見麵），請多關照！”我們要學會主動作自我介紹，爭取先機。我們可以預先準備一下自我介紹的內容並反複進行練習。介紹時要做到表達清晰、風趣、真實、流暢。大約十秒鍾的“自我推銷”包含足夠的有關你自己的信息以及與接下去的談話相關的內容。“你好，我叫段威。我是光明公司的銷售部經理。”“您好，我是光明日報社的記者王南，久仰您的大名，非常想請教您幾個問題。”等等，多可以作為我們的開場白，抑或說是我們的自我介紹的第一步。
初次交談的前提必須是雙方或者是多方至少在了解各方的大致後才能使交談進行下去，不了解身份的空間裏，沒有人會喜歡去花費太多時間。而這就需要我們掌握好自我介紹的方法。
自我介紹要講究方式方法，粗俗無禮的自我介紹會引起對方的不快，甚至將你拒之於交際的大門之外。我們應遵守社交禮節，主動靈活地進行自我介紹：當你走進朋友的家門時，看到已有幾位客人在座，你就應該主動地與他們攀談，並趁機作自我介紹。比如你可以從談天氣、讚主人談起，然後再說自己與主人的關係，從而介紹了自己。不顧其他的客人，默不作聲地坐著是不禮貌的；當你在社交場合碰到陌生人時，可以先眼神示意，友好地看著對方、點頭微笑、伸出右手，主動向陌生人走過去，握手並作自我介紹。如果與陌生人坐在一起，則可主動尋找話題，如根據對方的口音攀上老鄉的關係等，從而作自我介紹。在一般情況下，當你先作了自我介紹後，對方也會介紹自己。繼續交談，雙方很快就會融洽了。
方法的前提是知道自我介紹的相關要求，我們也可以稱之為原則。