翡翠蝦球 原料:中蝦360克,菜心300克,薑花數片,蒜肉(拍開)2粒,鹽半茶匙,糖1/4茶匙,油2茶匙,蛋白半隻,生粉1茶匙,鹽、糖各1/4茶匙,生抽、生粉各半茶匙,水兩湯匙,麻油數滴。 製法: ①蝦去殼去腸,切成雙飛,用鹽水衝洗淨,吸幹水分,放置冰箱內冰一小時,取出加入蝦調味料,醃十分鍾。燒紅鍋,下油,將蝦仁泡嫩油,盛起。 ②菜心洗淨,切成三寸長條,燒紅鍋,先炒熟菜心。再燒紅鍋,爆香薑片、蒜肉,將蝦仁回鍋,灑酒,加入菜心及芡汁,兜勻上碟。