馬齒莧炒雞蛋(1 / 1)

馬齒莧炒雞蛋

原料:鮮馬齒莧60克,雞蛋4個,精鹽、料酒、花生油、醬油、味精各適量。

製法:

①先將馬齒莧擇去雜物,用溫水泡10分鍾,清水洗淨,用刀切成段,備用。

②把雞蛋打散,加入馬齒莧調勻,加入精鹽、料酒、醬油、味精少許,調味。

③炒鍋刷洗淨,下入花生油,燒熱,將馬齒莧和雞蛋倒入鍋內炒熟,趁熱佐餐食用。特點馬齒莧清熱解毒、止瀉痢、除腸垢,雞蛋益氣補虛。適用於治療久痢,虛弱者尤為適宜。