白蹦魚丁

原料:

鱖魚(或棱魚)500克,雞蛋清1個,牛奶50克,鴨油60克,濕澱粉27.5克,雞鴨湯200克,蒜汁15克,料酒、蔥、薑、醋、鹽、味精適量。

製法:

①魚洗淨,去鱗、鰓、皮、內髒、大骨和魚刺,切成2.1厘米長、1.5厘米寬和1.5厘米厚的丁,用清水泡2分鍾後撈出瀝幹,用雞蛋清、濕澱粉(15克)、鹽一起拌勻。

②炒勺坐旺火,清水1千克燒開後,下魚丁煮2分鍾,撈出漂涼待用。

③炒勺坐旺火,雞鴨油35克燒至六成熱,下蔥段、薑片稍炒,加料酒、雞鴨湯燉2分鍾用漏勺撈去蔥段和薑片,下煮過的魚丁,加味精和鹽後移微火,待湯汁煨去一半(約需10分鍾),加牛奶、醋、料酒,同時晃動炒勺,用濕澱粉12.5克和水35克調勻勾芡。最後加蒜汁和明油25克,顛翻一下即成。