世界如此複雜，你要內心強大-第一章你的內心是否足夠強大？

這種相互妥協就是一條食物鏈，在這個鏈條中，你在心理上輸了，你的手段就無法獲得足夠的支持力，手段便無從發揮。這個時候，你在食物鏈中就會處於劣勢。當你失去賴以生存的手段時，你在世界中就輸了。心理弱小者不僅難以避免自己被人在心理上吞噬，甚至有可能因為自己內心的弱小，而輸掉整個人生。

一個人，分析起來，共有三種“心理”。

第一種心理是“動物性”。

人類的進化史已經證明，人是由動物進化而來，是由一種好鬥心極強的動物進化而來的（最科學的一種說法，是說人是由古猿進化而來的）。進化的人類盡管已經與動物區別開來，但動物的劣根性還未完全消失。

人類為了生存，需要競爭，時而合作，時而分裂，沒有永遠的朋友，隻有永遠的利益。為了達到這個目的，它至今還保存著動物的習慣——在饑餓的時候，會襲擊、傷害，甚至是破壞賴以生存的環境。

第二種心理是“社會性”。

單純地依靠“動物的好鬥心”，人類難以長久存在，也許根本不能延續到現在。為了生存，他們需要收斂、擯棄一部分屬於動物的劣根性，建立在一種“雙贏”的感情基礎上，組成社會，以馴化“動物的感情”，這樣人類才能有秩序地生活，持續不斷地存在。

第三種心理，是“個人性”。

這是屬於人類的一種特殊的感情，屬於心靈的產物，對外界環境比較敏感。由於每一個人的生活閱曆不盡相同，“個人性”也有著很大的不同，但感情因素中的喜、怒、哀、樂，屬於維持和控製情緒的關鍵所在。

一個健全的人，他的心理是由上述的三種“心理”組成的。這時的人類，有著某種動物的特性，比如狗的忠誠、狼的殘忍，但也有必須改變原始感情的需要，以符合人類社會的道德標準，如，不能侵占別人財產，不能傷害別人性命，這樣才能夠得到社會的承認。

人類已經把“動物性”馴化得很好，知道在感情中不能受“動物性”的支配，能夠嚴格地按照道德和約定俗成的標準表達人類的感情。但在人類的內心裏，“個人性”卻得到宣揚和支配。

在個人的心理進化中，一些負麵情緒也隨之出現，比如：煩躁心理就屬於不可擺脫的一部分。

根據心理層麵的理解，煩躁心理是人在某些情境下，情緒方麵出現的低落、厭倦等消極狀態，通常出現在以下幾種比較典型的狀態下：

1.長時間重複同一動作、行為，做同一種事情，會因為機械性重複，心理煩躁，表現在情緒上就是一種煩躁狀態。

比如，經常能夠聽到這樣的聲音：“每天都是一成不變的工作內容，已經讓我對人生失去了興趣。”

2.長時間處在同一種外部環境中，而這些環境的最主要部分從無改變。人在這樣的環境中，會產生外界刺激停滯的錯覺。