與其說那是“二人基金”,不如說是你們共同夢想的盒子,那裏麵,裝著你們一起的生活、一起的夢想、一起的希望。
這筆錢,並不要多。首先,它不能成為你們經濟上的壓力,也不能成為你們每個月的心痛。一般來說,隻要你們各自收入的10%~15%就好。也可以是你們其中的一個有了一筆意外之財,把它存進去。
然後,不要去記得,不要老去惦記,那裏麵存了多少錢。當那筆錢完全不存在。
有一些想做的事情,總是會在突然的時候找到你,那個時候,你就會和這個夢想一樣,忽然想起那筆錢。這種偶遇,比那種摳著算著在銀行存錢,有趣得多。那個時候,你們就可以把那些錢一點點地拿出來,一起坐在床上數著錢,想著可以馬上去實現夢想,心裏別提有多高興!
即便有一天,你們共同的生活已經不在了,尚且還懷著那個夢想的人,就帶著這筆錢走吧。夢想會繼續實現。生活最遺憾的,是夢想被丟棄,成為一段永遠被掛在嘴上的“往事”。
製定時間表,監督執行
Make schedule, and supervi to execute
在做這個時間表之前,首先你們要從心裏告訴自己,要成為一個積極和自律的人。每天按照計劃,有條不紊地做事。不要張揚,還沒做到,就別把計劃拿出去大聲說,好像自己已經做到了一樣。
互相督促,積極投入生活,睡之前看一看這個表,想一想, 我們在這一天都做了什麼,收獲了什麼,又有什麼教訓。最後,在入睡前,想一想心中的夢想,是不是離它越來越近了?
7:30 起床。
7:30-8:00 在早飯之前刷牙。
8:00-8:30 吃早飯。早飯必須吃,它可以幫助你維持血糖水平的穩定,還不容易得膽結石。
8:30-9:00 上班。
9:30 開始一天中,最困難的工作,人在每天醒來的一兩個小時內,頭腦是最清醒的。
10:30 讓眼睛離開屏幕休息一下。
11:00 吃一個橙子或顏色鮮豔的水果,這樣做能補充體內的維生素C。
12:30 吃一頓飽飽的午飯。
14:30-15:30 休息一小會兒。
16:00 喝杯酸奶。
17:00-19:00 鍛煉身體。這個時間,是運動的最佳時間。
19:30 晚餐少吃點兒,多吃蔬菜,少吃富含卡路裏和蛋白質的食物。吃飯時要細嚼慢咽。
21:45 做20個仰臥起坐,可以幫助按摩腹部,增強腸道蠕動,保證第二天排便通暢。
23:00 洗個熱水澡。
23:30 上床睡覺。如果你早上7:30起床,現在入睡可以保證你享受8小時充足的睡眠。
能說到一起,才能過到一起
Say the same topic, so live together
其實,最美的承諾是:“讓你跟我永遠有話說。”
曾有一個40多歲還單身的男演員接受訪問:你為什麼還沒有結婚呢?
演員說:沒有遇到合適的。
問:什麼樣的才是合適的?
演員說:就是隨時隨地能聊天的。
是啊,每個人身邊,都有不少的朋友,但是有多少,是你隨時隨地,都願意找他聊天的呢?
能和你說到一起的人,是不管白天黑夜,隻要你發出聲音,他都能回應你,而不覺得厭煩的人。
找一個能暢所欲言的愛人,是一種幸運,也是一種幸福。
有些話,在漫長的歲月裏,你可能已經對他說過一千遍、一萬遍了,但是,他從來也不會打斷你,仍然像第一次聽見似的,回應你一聲:哦?是嗎?
你的苦惱和煩悶、心情和境遇,因為你們能說到一起,他最了然於心。
有時,他也會笑你,但是,你絕不會後悔對他袒露了心跡。
如果有一天,你喜歡的人,對你說:“過來跟我說說話吧!”這是一種多麼親密和信任的召喚。
他是你知根知底、知冷知熱的朋友。
他是最能深刻理解你的人。
有了對方,你們就不再孤單、寂寞。
兩個人在一起,最怕的就是沒話說。
找個能聊得來的人做伴侶,不容易。
等你們老了,坐在一起,就會知道,喜歡說話,原來是一種很大的優點。
寫信告訴他,你感恩的心
Write to tell him yrateful heart
有雜誌采訪林青霞,她說,她和老公最常用的交流方式不是交談,而是寫信。他們用信來交流,來告訴對方自己想說卻無法用語言表達的話。時間久了,他們的信已經有厚厚一遝了,她說,那些信,就像他們之間的感情一樣,慢慢變得越來越深厚。
寫一封信給他吧。把一些平時覺得說出來肉麻的話,寫在紙上,投遞給他。
記得用一張漂亮的信紙,如果用鋼筆,效果更好。
寫信之前,想象他就坐在你的麵前,傾聽你的心聲。
很久不寫信了,可能剛開始不知道如何落筆,這時候,就告訴自己:講心裏話就行了。把你的感受、你的愛和希望,都告訴他。
語句盡量簡單明了,不需要華麗的辭藻。
長期使用電腦,寫信的時候,你會發現自己的字已經沒有過去寫得好看了。但沒關係,這就是真實的你。
在信裏,你還可以告訴他,你的需要和渴望。這些可能都是平時你不好意思提出來的。
一定要以愛作為信的結尾。
告訴他你感恩的心,一種積極正麵的能量會在他拆信的瞬間傳遞,你們的愛,一定會向上生長,這是感恩,給你的回報。