第四章 水產(三)(1 / 3)

製作步驟:

1.將甲魚放入大燉盅裏,放入薑、蔥,添入適量清水,用旺火隔水燉約30分鍾。

2.加入上湯、白酒、火腿,再隔水燉約1小時,然後改用慢火燉約30分鍾,加入精鹽調味即可。

養生甲魚湯

原料:甲魚1隻,生地25克,知母、百部、地骨皮各10克。

調料:蔥段、薑片各25克,精鹽1大匙,白糖1小匙,紹酒4小匙,色拉油3大匙,雞湯2000克。

準備工作:

1.將甲魚宰殺,取出內髒,斬去腳爪、尾,放入熱水中浸泡,撕去白黏膜,刮盡黑衣,揭去背殼,切成小塊,放入清水鍋中焯燙一下,撈出衝淨備用。

2.將百部、生地、知母、地骨皮分別洗淨,裝入紗布袋待用。

製作步驟:

1.鍋中放入甲魚肉,加入雞湯、紹酒、精鹽、白糖、蔥段、薑片,用旺火燒沸。

2.撇淨浮沫,再改用小火燉至六分熟,放入紗布袋續燉至甲魚肉熟爛,揀去蔥、薑、藥袋,淋入明油即成。

香菇甲魚湯

原料:甲魚1隻,火腿肉、冬筍各50克,香菇25克。

調料:大蔥、薑塊、精鹽、雞精、胡椒粉、紹酒、雞湯各適量。

準備工作:

1.香菇用清水浸泡至軟,去蒂、洗淨,切成大塊。

2.冬筍、火腿分別洗淨,均切成片,入鍋焯燙,撈出瀝水。

3.大蔥去根和老葉,洗淨,切成段;薑塊去皮、洗淨,切片。

4.甲魚宰殺,洗淨,放入沸水鍋內焯燙至外層變色起皺時撈出。

5.刮淨身上的黑質及老皮,去掉爪尖、尾巴,掏淨內髒、黃油。

6.用清水洗淨,剁成小塊,放入沸水鍋內焯燙一下,撈出瀝水。

製作步驟:

1.甲魚肉放入碗中,加入紹酒、蔥段、薑片、雞湯蒸50分鍾取出。

2.撈入燉盅內,上麵放入火腿片、冬筍片、香菇塊、蔥段、薑片。

3.倒入過濾後的原湯,加入雞精、紹酒、精鹽、胡椒粉,封口。

4.放入蒸鍋內,用旺火續蒸15分鍾至入味,取出上桌即成。

青蘋果鮮蝦湯

原料:大蝦250克,青蘋果1個,香菜末10克。

調料:薑片5克,精鹽、胡椒粉各1br2小匙,橙汁1小匙,魚露1大匙,高湯1000克。

準備工作:

1.將大蝦洗淨,剝去外殼,剔除沙線備用。

2將蘋果洗淨,去皮、切成小塊備用。

製作步驟:

1.鍋中加入高湯煮沸,下入蝦殼、薑片煮10分鍾,撈去蝦殼、薑片。

2.放入蘋果塊,再加入精鹽、胡椒粉、橙汁調味,倒入魚露煮沸,然後放入鮮蝦汆煮至變紅時,撒入香菜末即成。

蟹粉蝦球煲

原料:基圍蝦500克,海蟹2隻,香菜段5克。

調料:蔥段、薑片各10克,精鹽、味精各1大匙,雞精、紹酒各2小匙,胡椒粉5小匙,色拉油1大匙,清湯1000克。

準備工作:

1.將海蟹洗淨,上籠蒸約20分鍾至熟,取出,拆出蟹黃和蟹肉備用。

製作步驟:

1.將甲魚放入大燉盅裏,放入薑、蔥,添入適量清水,用旺火隔水燉約30分鍾。

2.加入上湯、白酒、火腿,再隔水燉約1小時,然後改用慢火燉約30分鍾,加入精鹽調味即可。

養生甲魚湯

原料:甲魚1隻,生地25克,知母、百部、地骨皮各10克。

調料:蔥段、薑片各25克,精鹽1大匙,白糖1小匙,紹酒4小匙,色拉油3大匙,雞湯2000克。

準備工作:

1.將甲魚宰殺,取出內髒,斬去腳爪、尾,放入熱水中浸泡,撕去白黏膜,刮盡黑衣,揭去背殼,切成小塊,放入清水鍋中焯燙一下,撈出衝淨備用。

2.將百部、生地、知母、地骨皮分別洗淨,裝入紗布袋待用。

製作步驟:

1.鍋中放入甲魚肉,加入雞湯、紹酒、精鹽、白糖、蔥段、薑片,用旺火燒沸。

2.撇淨浮沫,再改用小火燉至六分熟,放入紗布袋續燉至甲魚肉熟爛,揀去蔥、薑、藥袋,淋入明油即成。

香菇甲魚湯

原料:甲魚1隻,火腿肉、冬筍各50克,香菇25克。

調料:大蔥、薑塊、精鹽、雞精、胡椒粉、紹酒、雞湯各適量。

準備工作:

1.香菇用清水浸泡至軟,去蒂、洗淨,切成大塊。

2.冬筍、火腿分別洗淨,均切成片,入鍋焯燙,撈出瀝水。

3.大蔥去根和老葉,洗淨,切成段;薑塊去皮、洗淨,切片。

4.甲魚宰殺,洗淨,放入沸水鍋內焯燙至外層變色起皺時撈出。

5.刮淨身上的黑質及老皮,去掉爪尖、尾巴,掏淨內髒、黃油。

6.用清水洗淨,剁成小塊,放入沸水鍋內焯燙一下,撈出瀝水。

製作步驟:

1.甲魚肉放入碗中,加入紹酒、蔥段、薑片、雞湯蒸50分鍾取出。

2.撈入燉盅內,上麵放入火腿片、冬筍片、香菇塊、蔥段、薑片。

3.倒入過濾後的原湯,加入雞精、紹酒、精鹽、胡椒粉,封口。

4.放入蒸鍋內,用旺火續蒸15分鍾至入味,取出上桌即成。

青蘋果鮮蝦湯

原料:大蝦250克,青蘋果1個,香菜末10克。

調料:薑片5克,精鹽、胡椒粉各1br2小匙,橙汁1小匙,魚露1大匙,高湯1000克。

準備工作:

1.將大蝦洗淨,剝去外殼,剔除沙線備用。

2將蘋果洗淨,去皮、切成小塊備用。

製作步驟:

1.鍋中加入高湯煮沸,下入蝦殼、薑片煮10分鍾,撈去蝦殼、薑片。

2.放入蘋果塊,再加入精鹽、胡椒粉、橙汁調味,倒入魚露煮沸,然後放入鮮蝦汆煮至變紅時,撒入香菜末即成。

蟹粉蝦球煲

原料:基圍蝦500克,海蟹2隻,香菜段5克。

調料:蔥段、薑片各10克,精鹽、味精各1大匙,雞精、紹酒各2小匙,胡椒粉5小匙,色拉油1大匙,清湯1000克。

準備工作:

1.將海蟹洗淨,上籠蒸約20分鍾至熟,取出,拆出蟹黃和蟹肉備用。

2.基圍蝦洗淨,從脊背片開,挑去沙線,放入小盆內,加入精鹽、胡椒粉和色拉油拌勻,醃製約5分鍾備用。