所以說，幸福感與欲望成反比。要獲得幸福感，就必須最大限度地控製和降低欲望。隻要降低一分欲望，便會得到一分幸福。
常言道：“物極必反，水滿則溢。”說的也是類似的道理。凡事都有一個度，超過那個度就會走向反麵。比如吃飯是好事，但吃多了會得病；疼愛小孩是好事，但要是溺愛則可能愛出壞品格。所以，我們做事情就需要考慮自己的承受所及，凡事留有餘地，才能讓生命走得長、走得遠。
快樂和幸福，其實在於內心。有人說：“心有多大，舞台就有多大。”但是太大的舞台，有時並不是你所能掌控的，也並不能帶給你幸福。我們要做的，就是降低不切實際的欲望，凡事適可而止，這樣幸福就會水到渠成。
健康學家告訴我們，從健康角度來說，飯不宜吃得過飽，八分為最好。其實，生活和做人也是如此。遵循八分飽的尺度也是最合適的。所謂人生的八分哲學，指的是人不要有太高的欲望，把握一個合適的度，才是讓別人和自己都最舒服的狀態，這也是一種處世的藝術和幸福的源泉。
所以說，幸福感與欲望成反比。要獲得幸福感，就必須最大限度地控製和降低欲望。隻要降低一分欲望，便會得到一分幸福。
常言道：“物極必反，水滿則溢。”說的也是類似的道理。凡事都有一個度，超過那個度就會走向反麵。比如吃飯是好事，但吃多了會得病；疼愛小孩是好事，但要是溺愛則可能愛出壞品格。所以，我們做事情就需要考慮自己的承受所及，凡事留有餘地，才能讓生命走得長、走得遠。
快樂和幸福，其實在於內心。有人說：“心有多大，舞台就有多大。”但是太大的舞台，有時並不是你所能掌控的，也並不能帶給你幸福。我們要做的，就是降低不切實際的欲望，凡事適可而止，這樣幸福就會水到渠成。
健康學家告訴我們，從健康角度來說，飯不宜吃得過飽，八分為最好。其實，生活和做人也是如此。遵循八分飽的尺度也是最合適的。所謂人生的八分哲學，指的是人不要有太高的欲望，把握一個合適的度，才是讓別人和自己都最舒服的狀態，這也是一種處世的藝術和幸福的源泉。