從傑伊的事例中，我們可以看到，人的潛力是巨大的，隻要挖掘自身的潛能，許多不敢想象的事都能做到。青少年最大的敵人就是自己，激發潛能、打破自我的束縛就能超越自我，到達人生的另一個境界。是不是千裏馬跑一下就知道，人也是如此，隻有挑戰一下自己的極限，你才能認清自己到底有多強大。
約翰是音樂係的一名學生。有一天，他和往常一樣走進了練習室，看到鋼琴上擺著一份全新的樂譜。“超高難度。”他翻著樂譜喃喃自語，感覺自己對彈奏鋼琴的信心似乎跌到了穀底：已經三個月了，自從跟了這位指導教授之後，約翰不知道教授為什麼要以這種方式刁難自己。
約翰勉強打起精神，開始練習。琴聲蓋住了教室外麵教授走來的腳步聲。
指導教授是個極其有名的音樂大師。授課的第一天，他遞給約瀚一份樂譜，說：“試試看吧。”樂譜的難度頗高，約翰彈得生澀僵滯、錯誤百出。下課時，教授叮囑約翰說：“還不熟練，回去好好練習。”
約翰練習了一個星期，第二周上課時正準備讓教授驗收，沒想到教授又給了他一份難度更高的樂譜。“試試看。”上星期的課，教授也沒提，約翰再次掙紮於更高難度的技巧挑戰。
第三周，更難的樂譜又出現了。
這樣的情形持續著，約翰每次在課堂上都會被一份新的樂譜所困擾，然後把它帶回去練習，接著再回到課堂上，重新麵對更高難度的樂譜。他怎麼都趕不上進度，一點也沒有因為上周的練習而有駕輕就熟的感覺，約翰感到越來越沮喪。
有一天，像往常一樣，教授走進了練習室，約翰再也忍不住了，他必須問清楚這三個月來為何要不斷折磨自己。教授沒開口，他抽出最早的那份樂譜交給約翰，並說：“你來彈彈這份樂譜吧。”
不可思議的事情發生了，連約翰自己都驚訝萬分，他居然可以將這首曲子彈奏得如此美妙、如此精湛。教授又讓約翰試了第二堂課的樂譜，約翰依然有超高水準的表現。
教授欣慰地說：“如果我不這樣訓練你，可能你現在還在練習最早的那份樂譜，也就不會達到現在的水平。”
挑戰自身的極限是對自身潛能的一種激發方式。青少年往往習慣於表現自己所熟悉、擅長的部分。但如果願意回首，就會恍然大悟：從前看似緊鑼密鼓的挑戰、永無休止的壓力，卻使自己在不知不覺間練就了今日的堅強。
提升情商箴言
每個青少年身上都蘊藏著巨大的潛能，等待著去發現、去認識、去開發。這種力量一旦被激發，我們將戰勝自己、超越自己。
從傑伊的事例中，我們可以看到，人的潛力是巨大的，隻要挖掘自身的潛能，許多不敢想象的事都能做到。青少年最大的敵人就是自己，激發潛能、打破自我的束縛就能超越自我，到達人生的另一個境界。是不是千裏馬跑一下就知道，人也是如此，隻有挑戰一下自己的極限，你才能認清自己到底有多強大。