3.按摩調理

(1)按揉太溪、太衝、行間、照海各50次。

(2)掐揉足竅陰50次,力度少輕一點。

(3)單指扣拳,點按肝、耳、膽、上下身淋巴在腳部的反射區各50次,力度稍大一點。

(4)按揉腎、腎上腺和大腦在腳部的反射區各50次。

(5)推壓平衡器官和肺在腳部的反射區各50次。

(6)刮壓甲狀腺和腹腔神經叢在腳步的反射區各100次。

耳廓潮紅流液——耳廓濕疹,常見於嬰兒。

【解釋】

濕疹是一種過敏性炎症皮膚病,病因複雜,與患者的體質、精神狀態、內分泌係統、血液循環係統、營養代謝等因素有關。不分性別,在各個年齡段都有可能發生。

病發的部位多在頭麵部、肘窩、小腿、胸窩、陰囊、女陰、乳頭周圍等。

濕疹分為急性濕疹、亞急性濕疹和慢性濕疹三種類型。

(1)急性濕疹多發生於頭麵部、四肢和軀幹。在皮膚輕度紅腫的基礎上會出現栗狀丘疹或小水泡,劇烈瘙癢,夜間更厲害,病程大約為2至3周。

(2)亞急性濕疹是由急性濕疹治療不徹底轉化而來,症狀較急性濕疹較輕,以丘疹為主,兼有少量水泡,皮膚仍有瘙癢。

(3)慢性濕疹是由急性濕疹或亞急性濕疹久治不愈轉變而來,症狀隻見於皮膚局部,皮膚粗糙呈苔蘚樣變,色呈褐色或褐紅色,無明顯炎症,反複發作,有時在部分受損皮膚上會出現新的丘疹,患者緊張或激動時出現劇烈瘙癢。

【調理】

1.生活調理

●洗澡注意事項

水溫要適宜,不宜用水溫較高的水燙洗皮膚,最好不要用含消毒成分的洗滌用品,可用嬰兒護膚用品,沐浴之後最好擦潤膚用品,防止水分流失。

●穿棉質衣服

患者皮膚比較脆弱,衣服尤其是貼身的衣服,宜穿棉質衣服,因為棉質衣物比較柔軟,其他材質的衣物會傷害皮膚。

●注意外界溫度的快速變化

氣溫驟升驟降會使皮膚炎症惡化,所以當天氣變化無常,或室內室外溫差過大的時候,要注意隨時添加衣物。

●學會控製情緒

情緒的變化會時皮膚瘙癢難忍,患者不宜激動、生氣、過於興奮。

2.飲食調理

●補充維生素C

研究發現,患者在補充維生素C之後,狀況有明顯好轉,富含維生素C的食物有豌豆、豇豆、黃瓜、柑橘、菜花、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、西紅柿、莧菜、菜苔、雪裏蕻、蘿卜、青椒、番茄、鮮棗、沙棘、獼猴桃、柚子、檸檬、山楂、桂圓、草莓、甘藍等。

●多食富含鋅的食物

研究發現,患有濕疹的病人體內都缺乏鋅,所以患者要適量進食富含鋅的食物,如瘦肉、蛋類、粗糧、豬血、鴨血、動物內髒、核桃、西瓜子、花生等。

●保證充足的水分

多喝水、綠茶或綠豆湯等利尿清毒的飲料。

●忌食辛辣刺激性的食物

3.按摩調理

(1)按揉太溪、太衝、行間、照海各50次。

(2)掐揉足竅陰50次,力度少輕一點。

(3)單指扣拳,點按肝、耳、膽、上下身淋巴在腳部的反射區各50次,力度稍大一點。

(4)按揉腎、腎上腺和大腦在腳部的反射區各50次。

(5)推壓平衡器官和肺在腳部的反射區各50次。

(6)刮壓甲狀腺和腹腔神經叢在腳步的反射區各100次。

耳廓潮紅流液——耳廓濕疹,常見於嬰兒。

【解釋】

濕疹是一種過敏性炎症皮膚病,病因複雜,與患者的體質、精神狀態、內分泌係統、血液循環係統、營養代謝等因素有關。不分性別,在各個年齡段都有可能發生。

病發的部位多在頭麵部、肘窩、小腿、胸窩、陰囊、女陰、乳頭周圍等。

濕疹分為急性濕疹、亞急性濕疹和慢性濕疹三種類型。

(1)急性濕疹多發生於頭麵部、四肢和軀幹。在皮膚輕度紅腫的基礎上會出現栗狀丘疹或小水泡,劇烈瘙癢,夜間更厲害,病程大約為2至3周。

(2)亞急性濕疹是由急性濕疹治療不徹底轉化而來,症狀較急性濕疹較輕,以丘疹為主,兼有少量水泡,皮膚仍有瘙癢。

(3)慢性濕疹是由急性濕疹或亞急性濕疹久治不愈轉變而來,症狀隻見於皮膚局部,皮膚粗糙呈苔蘚樣變,色呈褐色或褐紅色,無明顯炎症,反複發作,有時在部分受損皮膚上會出現新的丘疹,患者緊張或激動時出現劇烈瘙癢。

【調理】

1.生活調理

●洗澡注意事項

水溫要適宜,不宜用水溫較高的水燙洗皮膚,最好不要用含消毒成分的洗滌用品,可用嬰兒護膚用品,沐浴之後最好擦潤膚用品,防止水分流失。

●穿棉質衣服

患者皮膚比較脆弱,衣服尤其是貼身的衣服,宜穿棉質衣服,因為棉質衣物比較柔軟,其他材質的衣物會傷害皮膚。

●注意外界溫度的快速變化

氣溫驟升驟降會使皮膚炎症惡化,所以當天氣變化無常,或室內室外溫差過大的時候,要注意隨時添加衣物。

●學會控製情緒

情緒的變化會時皮膚瘙癢難忍,患者不宜激動、生氣、過於興奮。

2.飲食調理

●補充維生素C

研究發現,患者在補充維生素C之後,狀況有明顯好轉,富含維生素C的食物有豌豆、豇豆、黃瓜、柑橘、菜花、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、西紅柿、莧菜、菜苔、雪裏蕻、蘿卜、青椒、番茄、鮮棗、沙棘、獼猴桃、柚子、檸檬、山楂、桂圓、草莓、甘藍等。

●多食富含鋅的食物

研究發現,患有濕疹的病人體內都缺乏鋅,所以患者要適量進食富含鋅的食物,如瘦肉、蛋類、粗糧、豬血、鴨血、動物內髒、核桃、西瓜子、花生等。

●保證充足的水分

多喝水、綠茶或綠豆湯等利尿清毒的飲料。