可又有彈幕回應道：“他是個孩子，可千萬別放過他。”
就在觀眾們的驚呼聲中，林彤坐在地上半天才緩過來。
但是在自己站起來的同時，她卻驚訝發現自己的雙腿竟然沒有那麼疼了，而且好像還有一點舒服。
那種經絡和筋脈被打通了的爽感是沒法輕易用言語形容的。
所以此時她還笑著站起來：“葉子，我的胳膊腿居然沒有那麼疼了，這是怎麼回事，難道你在拉伸的時候點了我的穴道？”
葉子笑著：“怎麼可能呢？你會有這種表現，隻有一種解釋。
那就是因為你的身體本該如此，你的筋骨在平常的時候沒有被拉伸開，所以才會感覺特別難受。
平常的時候，人們在工作和生活之中，多半是采取坐著站著的姿勢，很少會去刻意拉伸自己的筋骨而受其實是非常不好的一件事，甚至會影響人的身體健康。
所以這次訓練是為了達到養生的目的，讓你們的筋骨能夠撐開，就是那種在以後訓練和拉伸的過程中才不容易受傷。
如果今天你們不疼這一回，那將來可能就要疼若幹次。
到時候也會讓你們的身體受傷害。
不過雖然葉子說的一本正經，滿臉認真表情，絲毫看不出他是在說謊，可在林彤和其他人看來，他分明就是在作弄自己，這點毋庸置疑。
不少觀眾也覺得葉子根本不是出於好心，他隻是一時惡趣味，想要整整林彤，他們才會這樣做。
而讓林彤吃驚的是，這還不算完。
葉子根本沒有要放過她的意思。
他還在這時候一臉認真說：“大家要記住，我跟你們說的前兩天訓練隻不過是最基本的，往後還有其他科學訓練方法。
我希望你們大家能夠遵循我的訓練計劃來，不要有任何異議，否則的話下場就和林彤一樣。”
大家夥恍然才明白，原來葉子是在殺雞敬候。
他就是想用林彤的慘劇告訴大家，違抗他是沒有好下場的，必須遵循他的方式來進行訓練才行。
同時葉子也在這個時候告訴大家說：“我希望你們大家能夠明白，在訓練過程中爆發力是非常關鍵的，是至關重要的，對於你們的身體很有好處。
所以在進行的柔韌性和基礎的體能訓練之後，我們要訓練大家的爆發力。”
葉子這話一出口，所有人便倒吸一口涼氣。
原來，體能訓練比他們想象中還要嚴格和恐怖。
這種強度已經超過了一般人能承受的範圍。
有不少觀眾在這個時候猶豫說：“你們不覺得葉子實在太狠，根本沒把林彤他們當人。”
“這波操作實在太過凶殘了吧？”
“是啊，怎麼感覺他好像完全不知道心疼人，”
……
就在觀眾們議論紛紛的時候，西雅主動說話了，她對觀眾們說：“各位觀眾，我相信你們可能覺得葉子的做法不太合理，甚至讓人難以接受，但是在我看來，這無可厚非。
可能按照常人的體能來說：“葉子的訓練方法的確過於嚴苛，而且讓人不能理解。
如果換成你們大家，其中任何一位可能身體早就已經吃不消了，但是你們別忘了這一次的情況不同，葉子和林彤他們都已經在島上呆了這麼久。