明明做錯了,卻要證明自己的行為是正確的,這是自欺欺人。認為自己從來沒做過任何需要道歉之事的人,生活在一個虛幻的世界裏。現實是:所有的人都會說一些刻薄、挑剔、不溫存的話,而且有時的行為很傷人、極具破壞性。拒絕承認道歉的必要性的人,會一輩子生活在破裂的關係中。
在調研中,我們不斷碰到持這種態度的人。下麵是一些例子。來自伯明翰的貝特西說:“和他相識10年了,我不再指望他會道歉。我曾經試圖迫使他道歉,但是那些道歉都不是出自真心,他也從來不悔改。他說他沒做過什麼需要道歉的事情。所以,我已經學會接受這樣的事實,即我永遠都不會得到他的道歉。隻是希望情況別越來越嚴重就行。”
來自斯波坎市的傑敏說:“我丈夫極少道歉。他不認為很多事自己做錯了,所以很少承認自己的錯誤。”
來自緬因州班戈市的瑪莎說:“我丈夫很少說話。我不記得聽他道過歉。他的原生家庭從來不解決問題。在他的原生家庭和與我組成的家庭裏,發生過很多傷感情的事,結果都不了了之,造成很多怨恨。我們這個家庭形同虛設,不過搭夥過日子罷了。我感覺他真是個偽君子。”
你也許在想,這隻是個“男人的問題”。事實並非如此,
女人也會拒絕說“對不起”。住在新墨西哥州克洛維斯市的喬恩說:“即使妻子做了什麼對不起我的事情,她總是有辦法讓我有愧疚感。就在我覺得她要道歉的時候,她不但沒有那樣做,反而把她自己的行為怪罪到我頭上。所以,我經常替她找借口好讓自己原諒她。那種道歉並不能讓人感到滿意。”
印第安納州波利斯的馬克說:“我妻子從來不道歉,除非她做了特別壞的事。即使那時她也好像並不真的感到抱歉。”
通常,人們的良心傾向於把過錯轉嫁到他人身上。實際上,他們的良心是“遲鈍的良心”——看不到錯誤在自己身上。
低自我價值感
通常遲鈍的良心是與低自我價值感相伴而生的。父母可能教導過他們:道歉是弱者的表現。持這樣觀點的父母通常自己的自我價值感就低。家庭裏一出現問題,他們通常會把責任怪罪到孩子的頭上。結果,孩子們也逐漸形成了較低的自我價值感,然後又傳遞給自己的下一代。因為他們拚命努力使自己成為一個有價值的人,而且把道歉視為弱者的標誌,所以他們也會把關係中出現的任何問題都怪罪到別人的頭上。
低自我價值感、習慣將責任轉嫁他人、極度厭惡道歉的人,大都需要去做心理谘詢,幫助他們改變這種根深蒂固的思想、行為和情感模式。
這些人不了解,道歉會增強人的自我價值感。人們尊重那些願意為自己的失敗承擔責任的人,而受到別人尊敬和仰慕會增強人的自我價值感。相反,那些試圖掩飾或者為自己的錯誤行為辯解的人,大都會失去別人的尊重和肯定,因此自我價值感低的問題會更加惡化。但是,被套在這個惡性循環怪圈裏的人很難認清這一現實。
明明做錯了,卻要證明自己的行為是正確的,這是自欺欺人。認為自己從來沒做過任何需要道歉之事的人,生活在一個虛幻的世界裏。現實是:所有的人都會說一些刻薄、挑剔、不溫存的話,而且有時的行為很傷人、極具破壞性。拒絕承認道歉的必要性的人,會一輩子生活在破裂的關係中。
在調研中,我們不斷碰到持這種態度的人。下麵是一些例子。來自伯明翰的貝特西說:“和他相識10年了,我不再指望他會道歉。我曾經試圖迫使他道歉,但是那些道歉都不是出自真心,他也從來不悔改。他說他沒做過什麼需要道歉的事情。所以,我已經學會接受這樣的事實,即我永遠都不會得到他的道歉。隻是希望情況別越來越嚴重就行。”
來自斯波坎市的傑敏說:“我丈夫極少道歉。他不認為很多事自己做錯了,所以很少承認自己的錯誤。”
來自緬因州班戈市的瑪莎說:“我丈夫很少說話。我不記得聽他道過歉。他的原生家庭從來不解決問題。在他的原生家庭和與我組成的家庭裏,發生過很多傷感情的事,結果都不了了之,造成很多怨恨。我們這個家庭形同虛設,不過搭夥過日子罷了。我感覺他真是個偽君子。”
你也許在想,這隻是個“男人的問題”。事實並非如此,
女人也會拒絕說“對不起”。住在新墨西哥州克洛維斯市的喬恩說:“即使妻子做了什麼對不起我的事情,她總是有辦法讓我有愧疚感。就在我覺得她要道歉的時候,她不但沒有那樣做,反而把她自己的行為怪罪到我頭上。所以,我經常替她找借口好讓自己原諒她。那種道歉並不能讓人感到滿意。”
印第安納州波利斯的馬克說:“我妻子從來不道歉,除非她做了特別壞的事。即使那時她也好像並不真的感到抱歉。”
通常,人們的良心傾向於把過錯轉嫁到他人身上。實際上,他們的良心是“遲鈍的良心”——看不到錯誤在自己身上。
低自我價值感
通常遲鈍的良心是與低自我價值感相伴而生的。父母可能教導過他們:道歉是弱者的表現。持這樣觀點的父母通常自己的自我價值感就低。家庭裏一出現問題,他們通常會把責任怪罪到孩子的頭上。結果,孩子們也逐漸形成了較低的自我價值感,然後又傳遞給自己的下一代。因為他們拚命努力使自己成為一個有價值的人,而且把道歉視為弱者的標誌,所以他們也會把關係中出現的任何問題都怪罪到別人的頭上。
低自我價值感、習慣將責任轉嫁他人、極度厭惡道歉的人,大都需要去做心理谘詢,幫助他們改變這種根深蒂固的思想、行為和情感模式。
這些人不了解,道歉會增強人的自我價值感。人們尊重那些願意為自己的失敗承擔責任的人,而受到別人尊敬和仰慕會增強人的自我價值感。相反,那些試圖掩飾或者為自己的錯誤行為辯解的人,大都會失去別人的尊重和肯定,因此自我價值感低的問題會更加惡化。但是,被套在這個惡性循環怪圈裏的人很難認清這一現實。