有些孩子適應困難，是由於孩子缺乏人際交往能力。家長必須注意培養孩子的人際交往能力。一是家長做孩子交友的榜樣。二是鼓勵孩子與夥伴交往。可以引導孩子邀請夥伴到家裏玩，也可以叫孩子走出去，與夥伴做遊戲。三是教給孩子交往的技巧。比如，教孩子養成主動打招呼的習慣，學會將玩具與夥伴分享，等等。
第四，早期教育失誤導致的適應困難及對策。
有的是早期教育不到位，讓孩子出現適應困難。所以，培養孩子的適應能力應該從小抓起。一是增進母嬰交流。媽媽不要覺得剛出生的孩子還什麼都不懂，而忽視了與孩子的交流。應在喂奶時和孩子說說話，與孩子有肌膚親近，增進母子間的交流。二是增進同伴交流。父母不能怕孩子寂寞，老是陪伴著他，最終使孩子離不開父母。在今天獨生子女眾多的情況下，組織兩三個家庭的孩子在一起玩耍，是個很好的辦法。
第五，消極心理暗示導致的適應困難及對策。
我們看到，入園第一天，有的孩子在教室內剛要哭，媽媽在教室外先淚流滿麵了，這是強烈的消極暗示。父母的消極暗示，會轉化為孩子的消極自我暗示。結果呢？本來沒問題的孩子也會出現適應困難。因而，父母應該特別注意，一是把對孩子的消極評價從自己的詞典裏刪除，給孩子貼一個“好標簽”。二是給孩子作一個好榜樣，讓孩子得到積極的暗示，增強適應的勇氣。
第六，過度自我中心導致的適應困難及對策。
過度自我中心的突出表現，就是心中隻有自己，不會替別人著想。這必將導致人際衝突，帶來適應人際環境的困難。這應該說是獨生子女的共性，是今天特有的家教問題。至於對策，關鍵就是教孩子心中有他人。具體做來，必須從小事抓起，從小進行培養。比如，吃飯時讓孩子和大家一樣，不單獨為孩子起“小灶”。再如，教孩子讓爺爺、奶奶先吃可口的東西。又如，同學病了，教孩子去看看，夥伴之間有了矛盾，多替對方想想等。
第七，不良個性特征導致的適應困難及對策。
適應能力差的孩子，往往有個性問題，如嬌氣、不合群、獨立性差、心理承受能力差等。因此，必須注重培養孩子良好的個性特征。一是給孩子創造一些吃苦的條件，磨煉其良好的個性，提高其對環境的適應能力。二是凡孩子自己能動手動腦的，成人不要越俎代庖，從小培養孩子的獨立性。三是考慮孩子的個性特點。比如，粘液質的孩子就不如多血質的孩子，後者更容易適應環境的變化。所以，對待粘液質的孩子，家長要適當減少不必要的生活變化，以免給孩子增加心理負擔。