就這樣，兩三個月過後，她差不多減掉了一二十斤。我跟她說藥不用吃了，但是飲食還要繼續注意調養，肯定不能暴飲暴食，日常保健工作繼續做，慢慢就會變得越來越苗條了。
所以，如果你也飽受虛胖困擾，不要再做一些無用功折騰身體了，而是應該先弄清楚根本原因，然後對症調理，該健脾就健脾，該祛濕就祛濕，這才是根本之道。
就這樣，兩三個月過後，她差不多減掉了一二十斤。我跟她說藥不用吃了，但是飲食還要繼續注意調養，肯定不能暴飲暴食，日常保健工作繼續做，慢慢就會變得越來越苗條了。
所以，如果你也飽受虛胖困擾，不要再做一些無用功折騰身體了，而是應該先弄清楚根本原因，然後對症調理，該健脾就健脾，該祛濕就祛濕，這才是根本之道。