(二)心理支持療法
“心理支持療法”,從廣義來說就是為正常戒毒人員,心理問題較輕或正在恢複的戒毒人員在戒毒過程中提供一定的心理支持和幫助,包括心理谘詢技巧和谘詢方法等。簡而言之,就是采用心理支持、谘詢技巧和方法來支持在脫毒過程中的戒毒人員,用深入淺出的語言說明他們在戒毒過程中產生的心理緊張狀態的前因後果,戒斷症狀的來龍去脈,治療方法等,用語言支持他們內心的正常欲望、要求、想法,促使他們克服錯誤的、有害的心理與行為,樹立起正確的態度和戒毒的信心,鼓勵他們采取正確的擺脫心理緊張狀態的方法,克服焦慮、恐懼、悲觀失望等不良情緒。
它的具體操作:一是運用常用的心理支持和谘詢技巧,如耐心傾聽、解釋、鼓勵、保證、安慰、疏導等,以幫助戒毒人員渡過心理難關。二是合理地使用一些心理谘詢方法,如沙盤療法、迷宮療法、宣泄療法、音樂療法、催眠療法以及配合使用室外拓展訓練等項目,需要特別強調的是:對我們谘詢人員或管理人員來說,需做到“無條件接納”、尊重、共情、溫暖、積極關注以及避免衝突等,這樣才會達到理想的谘詢效果。
“心理支持療法”,花費的時間較短,一般谘詢所需一次至數次,目標比較直接具體、明確且有效,也比較適合戒毒場所的實際工作,因此是一種應著力推廣和應用的一項基本療法。
(三)心理治療療法
“心理治療療法”的對象主要是針對症狀較重或有心理障礙的戒毒人員,其目標在於糾正異常心理,即通過心理治療,幫助戒毒者消除或緩解症狀,恢複正常生活。心理治療主要針對某些神經症(如焦慮症、抑鬱症),心理障礙,行為障礙以及心身疾病等,所花費的時間較長,治療次數多,有的需要長達數年之久。治療的內容主要是針對無意識層麵進行工作,重點是重建戒毒人員的人格,著眼於戒毒人員的成長和進步。
它的具體操作是:“心理治療療法”的主要操作方法根據流派不同而采取不同的治療方法,主要有:精神分析療法、行為療法、認知療法、箱庭療法、以人為中心療法、家庭療法、內觀療法、繪畫療法、認識領悟療法等。
“心理治療療法”需要從社會上的專業技術機構聘請相關心理治療專家進行指點與實施,使戒毒場所的心理矯治工作上一個台階。
二、音樂輔助療法
四川省女子強製隔離戒毒所在戒毒人員中開展了為期3個月的“音樂輔助療法”,目的是探討音樂治療對戒毒人員的情緒和行為影響的成效,教會她們將良好的社會行為規範逐漸內化,增強自我控製能力,使情緒表現符合社會的期望,將具有破壞及傷害性的情緒表達方式,轉變為無害的,或者是有建設性的疏解方式,了解並接納自己,避免因對自己過於嚴苛的評價而產生情緒困擾(如過度自卑、沮喪、煩惱、怨恨、憤怒等),勇於麵對現實,承擔責任,不逃避問題及衝突,增強挫折容忍力。
嚴格規範的音樂治療是音樂治療師利用音樂對人的情緒的影響,深入患者的深層情感世界的潛意識活動來達到心理治療的目的。“音樂輔助療法”就是通過音樂對戒毒人員生理、心理發生影響,幫助她們重新回歸正常社會,建立起與外部世界的聯係。“音樂輔助療法”有別於傳統的音樂治療,即在進行“音樂輔助療法”活動調整戒毒人員情緒狀態的同時,加入了ret技術引導她們進行理性情緒訓練和價值觀探索的心理遊戲活動。此外,也對她們的日常表現進行資料搜集和分析。
音樂輔助療法的操作:首先,擬訂方案,主要采用團體小組音樂治療的活動設計方式,每組19人,一方麵是為了解決心理輔導員匱乏,另一方麵是為了更好地探索“音樂輔助療法”對吸毒人群的影響,把握實驗的效果。因此團體小組設計了三種形式:一是音樂與放鬆訓練;二是音樂與呼吸訓練;三是音樂與律動訓練,同時輔之兩個團體心理治療活動。三種訓練每周各訓練一次,每次45分鍾至60分鍾。其次,是實施步驟。第一步:音樂與放鬆訓練。此種訓練主要是進行想象放鬆訓練,選用了《二泉映月》、《銀河會》及門德爾鬆的《仲夏夜之夢》等中外樂曲。訓練的目的在於,讓她們自由發揮自己的想象力,體驗自我生命的美感和內心世界豐富的想象力和創造力,使身體和精神深度放鬆,達到釋放和緩解壓力的目的。第二步:音樂與呼吸調整訓練。這個訓練主要借用瑜加的靜息術和腹式呼吸法,采用亨德爾的管弦組曲《水上音樂》、德彪西的交響素描《大海》等讓人鬆弛的曲目。目的在於通過呼吸調節,解除精神緊張、壓抑、焦慮、急躁和疲勞,在以後的生活中運用呼吸進行自我心理調節。第三步:音樂與律動訓練。這是一個集體參與和配合的活動,設計了“鈴鼓舞”,將音樂與身體的運動結合起來,讓她們手持鈴鼓,隨著音樂的節拍,身體可以隨意而動,但是不能讓鈴聲破壞音樂和諧。設計這個活動的目的在於,這種共同參與過程有助於她們之間建立良好的親密合作關係,並進一步為其創造一個和諧、安全的環境狀態。第四步:團體心理輔導活動:主要進行理性心理訓練,就是改善不適應的情緒行為,並處理生活中可能產生的各種不愉快的事件。如心理遊戲“我的五樣”,共分為三個環節,寫出自己生命中最寶貴的五樣——劃去生命中的四樣,留下生命中最寶貴的一樣,一次次體察喪失之痛——她們之間分享體驗過程。這個遊戲的目的在於引導戒毒人員進行價值觀和社會支持係統的自我探索。