8歲的小傑今年上三年級了，和小麗是同桌。每次一到上課，小麗就端正坐姿，打開筆記本，每當老師講到重點部分時，小麗就認認真真地記下來。而小傑呢，在上課的頭十分鍾，他往往要先花一段時間找筆記本，然後再找筆，還要不時地把筆杆打開修一下。好不容易準備好了，小傑就開始想著晚上要看的動畫片，或者是小夥伴的漫畫書。慢慢地就快到下課時間了，這時小傑就開始摸著衣服口袋裏的彈珠，盼望著鈴聲一響就衝出教室，和夥伴們一起玩彈珠去。
對於許多像小傑這樣的男孩來說，注意力渙散是造成學習成績不好的主要原因。注意力不集中或者集中時間短、易分心是很多男孩的共性。由於男孩天生好動而又急躁，他們對於某種需求，與同齡女孩相比，需要更快更及時的滿足。這就導致在學習上，男孩的注意力沒有女孩集中，注意力持續的時間也比女孩短，做練習的時候也比女孩毛躁，缺乏女孩認真細致的勁頭，常常不看清題目大意就開始做題，因而錯誤率很高。
要矯正男孩注意力渙散的習慣，父母應該在以下幾個方麵多下功夫：
1.提高男孩的睡眠質量。
學生正處於發育長身體的時期，對睡眠質量有著較高的要求。當男孩晚上沒有得到充足的休息時，白天就會昏昏沉沉，無精打采，甚至不知不覺就趴在課桌上睡大覺了，這種狀態下注意力是很難集中的。因此隻有保證良好的睡眠質量，養足精神，才能提高白天的學習效率。
2.有意識地對男孩進行一些注意力訓練。
訓練男孩的注意力可以有效彌補男孩注意力不如同齡女孩的不足。由於好奇心是男孩的天性，他們往往活潑好動，注意力不集中十分正常，這就需要家長要特別重視對男孩注意力的培養。在男孩的成長過程中，父母應有意識地培養他做事專注的習慣。例如，對處於學步階段的男孩，家長可以通過用一個非常有吸引力的玩具來吸引他的注意，當他伸手要的時候，家長就把玩具往後放一點，當他快要夠著的時候，就再往後放一點，這樣男孩就會為這一個“得不到”的玩具而努力往前走，身邊別的東西就引不起他的興趣了。再比如，家長還可以和男孩做一些諸如拚字遊戲等需要集中注意力的遊戲，家長可以適當提示男孩，在關鍵部分讓他自己去思考。通過這些練習，就會逐步提高男孩的注意力，使得男孩形成對自己學習能力的自信。家長也會發現，注意力的培養對男孩的學習是十分有用的。
3.為男孩創造一個良好的生活環境。
各種刺激物的幹擾也是男孩注意力分散的重要原因。因此，當男孩在家中做作業時，父母應該盡可能隔絕外來的幹擾。當男孩在做一些注意力需要高度集中的事情時，家長可以先停止一切可控製的幹擾，為他提供一個良好的學習和生活環境。當男孩想要一個人玩的時候，在沒有危險的情況下，家長就不應幹預他，這對男孩專注力的發展是十分有利的。
總之，兒童時期是培養男孩注意力的最佳時期，在這一時期父母有意識地培養男孩的注意力，可以使男孩在學習上避免很多不必要的彎路，從而更有利於男孩的學習和成長。
讓孩子在遊戲中學習
有些男孩學習成績差，學習積極性不高，是因為他們覺得老師的教學方法枯燥無味，學的東西也沒什麼勁，自然而然就會產生一種無法抗拒的厭學情緒。而對棋牌等這些傳統的遊戲以及電子遊戲機和電腦遊戲等，卻是那麼迷戀，甚至可以通宵達旦、廢寢忘食。這是因為愛玩是人的天性。