瑣碎的日常生活中，挫折在所難免，不停地抱怨，不斷地自責，這樣一來，隻會把自己的心境弄得越來越頹廢，越來越沮喪。像這種看到眼前困境而隻知道抱怨的人，注定會活在迷離混沌的狀態中，看不見前頭亮著一片明朗的人生天空。不抱怨是獲得幸福生活的秘密所在。“對過去不悔，對現在不煩，對未來不憂。”遠離抱怨能夠讓我們幸福快樂地生活。心理學家在研究人們消極情緒時發現，人類所有的負麵情緒滋生的根源都是來自抱怨，當我們開始抱怨時，焦點就已放在不如意、不快樂的事情上。所以你的抱怨，不僅難以博得他人同情，反而還會增加他人對你的反感。暴露你對自己的不自信和心胸的狹窄。久而久之，定會讓你更加消極，把自己的心情搞得更加糟糕，隻會讓朋友逐漸地遠離你，你自己也離幸福和快樂越來越遠！
某公司把一名經驗豐富的老員工調去了下屬的一家分公司。據說，這名老員工喜歡發牢騷、抱怨，影響了其他員工的工作情緒。因此，總公司讓他換換工作環境。分公司的經理想一個人的抱怨怎麼會影響其他人呢，估計是得罪總公司的領導所以被支開了。於是，便爽快地接收了他。但是1個月後，他發現這名老員工每次工作中出現問題，或是與客戶合作失敗後不是抱怨這就是抱怨那，要麼說領導的管理能力不行，要麼說員工專業知識太低，經驗缺乏，結果導致整個團隊情緒低沉。這位經理馬上主動和他溝通，可話還沒說幾句，他又開始抱怨領導對自己有偏見，同事在工作上不能好好地配合他等等。3個月後這位經理向總公司申請調離這位員工，因為他已經影響了整個團隊的士氣，公司的氣氛，導致公司業績下滑。如果你身邊有牢騷不斷的人，就好像身邊安放了一個不斷播放哀樂的喇叭，一直帶來一係列的負麵反應，一定影響你的情緒，抱怨是會傳染的。工作時如果把對領導或同事的抱怨變成良好的溝通，如果把抱怨變成積極的建議，如果把抱怨變成正麵的行動，你就會發現，成功其實離你很近。
荀子說：“自知者不怨人，知命者不怨天，怨人者窮，怨天者無誌。”不怨天尤人，不做無謂的抱怨，才能時刻把握命運的主動權，掌握幸福人生的秘密。成功的人對現狀不滿意，或是麵對挫折時，往往我們還沒聽到他們抱怨的聲音，就發現他們已迅速離開值得抱怨、無法改變現狀的地方，飛到了更適合自己飛翔的天空。我們應先調整好自己的心態，從改變愛抱怨的行為開始，做到不抱怨、不批評、不說背後的話。當我們改變自己的心態後，或許可以感受到很多正麵的東西。煩惱也好，挫折和困難也罷，都不會因為你的抱怨離你而去，很多你不喜歡的人，看不慣的事情也不會因你的抱怨而有所改變。淡定，是一種意識。內心存在了這樣一種意識，便會時時處處提醒自己保持平和的心態，從換位思考的角度認識和理解問題，並在遭遇挫折時進行適當的自我調試，避免陷入無休止的抱怨之中。遠離抱怨吧！果真如此，你會發現，快樂和幸福離你越來越近，幸福就在你的身邊！
瑣碎的日常生活中，挫折在所難免，不停地抱怨，不斷地自責，這樣一來，隻會把自己的心境弄得越來越頹廢，越來越沮喪。像這種看到眼前困境而隻知道抱怨的人，注定會活在迷離混沌的狀態中，看不見前頭亮著一片明朗的人生天空。不抱怨是獲得幸福生活的秘密所在。“對過去不悔，對現在不煩，對未來不憂。”遠離抱怨能夠讓我們幸福快樂地生活。心理學家在研究人們消極情緒時發現，人類所有的負麵情緒滋生的根源都是來自抱怨，當我們開始抱怨時，焦點就已放在不如意、不快樂的事情上。所以你的抱怨，不僅難以博得他人同情，反而還會增加他人對你的反感。暴露你對自己的不自信和心胸的狹窄。久而久之，定會讓你更加消極，把自己的心情搞得更加糟糕，隻會讓朋友逐漸地遠離你，你自己也離幸福和快樂越來越遠！