愛新覺羅·受之（1914—），生於北京皇親家族，為皇太極之後。少年習武，善使“花槍”、“春秋大刀”、“雁翅”，13歲參加國術聯歡遊藝大會，成為北京武術界女武童，中年辦武術社培養武林弟子，人稱“格格拳師”。
金受之先生是先師吳斌樓的朋友。在我們學藝的時候常見到她。事後先師總是對我們說：“她是金枝玉葉，是公主。”1985年春，我與馬全福先生一同去拜訪她，聊起她的身世，她竟然不詳自己的譜係。是我好事，回去後特意查了清史稿和皇家宗譜，始知金受之先生乃清太宗皇太極嫡係。其譜係大致如下頁圖：
（一）王府格格少年練成“女武童”
1928年10月20日星期六的《北京畫報》上，刊登了一張13歲少年女子手舞春秋大刀的照片，片頭題名“金受之女士耍刀”。
金受之，愛新覺羅·受之是也。查其宗譜，乃清太宗愛新覺羅·皇太極之嫡係。其九世祖愛新覺羅·豪格，為皇太極長子。隻因是繼妃烏喇納喇氏所生，未能承繼大統。豪格戰功顯赫，崇德元年被皇太極封為肅親王，與睿、禮、鄭、豫、莊、克勤、順承七王以佐命殊勳，欽賜世襲罔替，即是俗稱的“鐵帽子八王”。金受之的祖父華豐是第七代肅親王。華豐有十三子。三子隆勤同治九年襲肅親王爵，是第八代肅親王。他乃金受之的伯父。華豐十三子隆誌於光緒六年被封二等鎮國將軍，這位隆誌將軍就是金受之的生父。金受之是地地道道的金枝玉葉、王府格格。
辛亥革命後，清朝貴族喪盡權柄，隻能依仗家業做個寓公。隆誌有多年積蓄，還有祖上劃在他名下的三百間房產，生活倒也安然。不料在1914年，金受之出生剛剛三個月的時候，隆誌突染重病，長眠不起。剩下孤兒寡母支撐偌大家業甚是艱難。寡母年紀尚輕，子女嗷嗷待哺，親朋需要支應照顧，合家卻無任何進項，隻能是坐吃山空。
金受之的母親雖為將軍夫人，思想卻很開化，為了培育子女成人，在那女子無才便是德的時代，她請先生教金受之識字，並送她到學校讀書，一直供她讀完高等小學。這在當時的確是個極有魄力的行動。她不僅要子女學文，而且要其習武，愛新覺羅氏曆來重視王子王孫操習弓馬武藝。清朝末期，八旗子弟貪圖享樂，多不成器，弓馬嫻熟者無幾，但習武傳統卻並未廢除。肅親王一世豪格以戰功封王，世襲武職。末代肅親王善耆（金受之堂兄）也曾“提督薩鎮冰籌劃海軍”，說明肅王後代一直崇尚武風。金受之的母親既敢送女上學，更不顧女子“大門不出二門不邁”的閨訓，決心讓金受之拋頭露麵學習武藝。在金受之10歲那年，她為金受之和金受之的兩個哥哥請了一位師父到家裏教授武功。
這位師父是位名鏢師，姓沈名汝弼字輔臣，使得一手好彈弓。江湖人稱“神彈弓”。沈輔臣精通“查拳”、“通臂”、“太極”、“八卦”，金受之跟沈老師學了七年多，一直到18歲結婚前才終止。這七年中，她學習非常刻苦，早晚兩遍功。耗腿耗得腿上長了筋疙瘩，疼得上床抬不了腿，隻能靠著床沿滾上床去。練習紮槍，前腿弓後腿繃一口氣就紮3000槍。這位千金小姐最愛練“花槍”、“春秋大刀”、“雁翅鏜”。這幾樣都是要膂力的重兵器，金受之練來卻隨意自如，足見力氣不小。
那時王府請教師酬勞不能低，每日管師父一頓飯：四個饅頭、羊肚湯。一個月10塊大洋，節日雙金，還包電車月票，換季時要給師父做衣裳，冬天是皮襖，夏天都是布大褂。沈師父教拳極其認真。盡管徒弟是王府的少爺小姐，要求起來照樣嚴格，遇到徒弟調皮淘氣，少不了還要打上幾下，以為警戒。