周天在開黑，林山坐在床上看書，最最最悠閑的也就他江小濤了。
是時候嚐試《洗氣錄》裏第一章冥想練氣了，反正這個動靜也不大，隻要中間沒人打擾就好。
"那個，我要睡了，沒大事別叫我，我可有起床氣，到時候暴走打人你們可得小心了。"江小濤說道。
"行行行，你睡吧，著火我都不帶你一起跑。"周天說道。
"你休息吧，這個點也沒什麼人來，周天我幫你看著。"林山貼心的說道。
"歐了。"江小濤笑笑，漏出一排雪白的牙。
交代完江小濤帶上耳機放著海浪輕柔的聲音集中精神開始了冥想。
首先放鬆身體從頭頂到臉頰再到脖子，肩膀，手臂，手指，腹部腰部，屁股大腿，小腿，腳底，腳趾......
然後放空思緒，什麼都不想，什麼都拋到腦後。
慢慢的遊走在全身的氣慢慢彙集在丹田。
因為yb十八掌他才練到二重不久，所以江小濤的氣很是不穩定，江小濤能感覺到氣在體內躁動。
努力抑製著氣不要太快散開，江小濤開始默默念著口訣。
氣生之心，聚於單田，細若遊絲，集若遊龍，冥想靜之，穩而淨之。
隔幾分鍾，江小濤便重複一遍，慢慢的江小濤的額頭滲出了細密的汗珠，體溫也隨之上升。
"哇，濤哥也太能睡了吧，這都快三個小時了再過一會大家都下課了，食堂要擠死了。"周天打了幾局擼實在是無聊。
讓一個話嘮這麼久不說話已經是他的極限了，再也憋不住了。
"噓，小濤說不要打擾他一定有他的原因，你再玩會。"林山說道。
"你都不知道，我打遊戲都不敢出身，剛才被圍攻我都忍住沒叫隊友支援，最後被打死了，隊友還罵我呢，我都不敢回嘴。"周天委屈的說道。
"不行我要吃飯，我不管，我餓了。"說著周天站起身超江小濤床邊走去。
林山眼疾手快一把拉住了周天。
"算了，我們先去吃飯吧，出了門你隨便說，我絕不攔著。"林山說道。
"不叫濤哥一起啊。"周天問道。
"不叫了吧，給他帶點回來就好。"林山說道。
正是關鍵時刻，隱隱聽見周天要來叫醒自己，嚇得江小濤一身冷汗，也慌了神。
一股黑氣再江小濤印堂呈現。
聽見關門聲江小濤趕忙調整呼吸，坐了起來，呈打坐狀態，雙手上下合十抑製氣不讓它散掉形態。
差點急火攻心，江小濤想想都有點後怕,不過還是被打斷了，江小濤有點懊惱。
好不容易找到點感覺，這一分心，等於半途而廢了，好氣啊，可還是要保持微笑。
江小濤出了一身汗，感覺自己都要粘在床單上了。
翻身下床，江小濤直接脫了上衣，準備去衝個澡涼快涼快。
洗浴室在走廊兩邊盡頭，江小濤徑直走了過去，哼著歌衝著澡。
水溫溫的打在背上舒經活絡真是愜意。
周天和林山來到食堂排隊，看見特價排骨湯的窗口已經排滿了人，都快到大門口了。
周天在開黑，林山坐在床上看書，最最最悠閑的也就他江小濤了。
是時候嚐試《洗氣錄》裏第一章冥想練氣了，反正這個動靜也不大，隻要中間沒人打擾就好。
"那個，我要睡了，沒大事別叫我，我可有起床氣，到時候暴走打人你們可得小心了。"江小濤說道。
"行行行，你睡吧，著火我都不帶你一起跑。"周天說道。
"你休息吧，這個點也沒什麼人來，周天我幫你看著。"林山貼心的說道。
"歐了。"江小濤笑笑，漏出一排雪白的牙。
交代完江小濤帶上耳機放著海浪輕柔的聲音集中精神開始了冥想。
首先放鬆身體從頭頂到臉頰再到脖子，肩膀，手臂，手指，腹部腰部，屁股大腿，小腿，腳底，腳趾......
然後放空思緒，什麼都不想，什麼都拋到腦後。
慢慢的遊走在全身的氣慢慢彙集在丹田。
因為yb十八掌他才練到二重不久，所以江小濤的氣很是不穩定，江小濤能感覺到氣在體內躁動。
努力抑製著氣不要太快散開，江小濤開始默默念著口訣。
氣生之心，聚於單田，細若遊絲，集若遊龍，冥想靜之，穩而淨之。
隔幾分鍾，江小濤便重複一遍，慢慢的江小濤的額頭滲出了細密的汗珠，體溫也隨之上升。
"哇，濤哥也太能睡了吧，這都快三個小時了再過一會大家都下課了，食堂要擠死了。"周天打了幾局擼實在是無聊。
讓一個話嘮這麼久不說話已經是他的極限了，再也憋不住了。
"噓，小濤說不要打擾他一定有他的原因，你再玩會。"林山說道。
"你都不知道，我打遊戲都不敢出身，剛才被圍攻我都忍住沒叫隊友支援，最後被打死了，隊友還罵我呢，我都不敢回嘴。"周天委屈的說道。