1993年，我與陳功一起創立了北京安邦谘詢公司，當年公司從三萬元起家，經過十九年的艱苦創業和努力奮鬥，現在安邦已經發展成為在全國有8家分公司，在東盟、非洲有多家海外研究機構的集團公司。安邦集團目前已有500多名全職員工，是中國首屈一指的從事宏觀經濟研究及戰略研究的獨立智庫。
事業的成功是令人欣慰的，然而，緊張的工作壓力卻是巨大的。長期半夜12點以後才睡覺，上午10點以後才起床，十年沒有吃早飯，有時工作太忙沒趕上飯點，就湊合過去了，很多應酬，暴飲暴食，喝酒，油膩，把一個健康活潑的人折騰得全身多處髒腑都有問題。那時的我隻有36歲，然而嚴重的膽結石、胃潰瘍、中度脂肪肝全都困擾著我，使我的身體不堪重負。就在公司做到第十個年頭時，借著一個機緣我離開了公司日常行政管理的崗位，很單純地做起了我的董事職務，這樣，我就有很多閑暇的時間旅遊、度假、調養身體。
我用了三年的時間把我的身體調養得很健康，中度脂肪肝沒有了，胃潰瘍沒有了，膽結石則由於體積比較大隻能手術，但通過多年堅持健康養生，至今沒有任何發作跡象，我希望用自然療法來慢慢削弱它的危害，畢竟那是十年的不良生活習慣造成的後果，不可能那麼輕易去除。
從小我就喜歡有香味的東西，因此，我與各種香的結緣也不是偶然的。
我是一個非常普通的都市女性，本書是對我幾十年來對香熱愛的一個階段性總結，我把它分享給大家，是希望我的經曆也會給大家的生活帶來一些改變，讓大家知道什麼是正確的生活理念。我也曾經有過一些誤區，但是，通過這麼多年的學習和實踐，我改變了很多，變得理智、清醒了很多。
而現在的每一天，我還在不斷地學習，不斷地找到自己的不足，不僅要向先人學習，還要與今人共同探討，把這曾經輝煌了幾千年的古老文化，正確地傳播開來，讓後人了解、繼承並發揚光大，這也算是在我有生之年做了一些有意義的事情。