部分，你似乎一刻都離不開他時，你也會發現他對你不如以前那樣熱情和迷戀了，好像還有那麼一點漫不經心。走在街上，他的眼睛開始向別的女人身上飄，你和他吵，和他鬧，但是都沒有用。
其實，這是很正常的，愛情並不能總是處在激情燃燒的狀態，必要的時候愛情也需要降溫，需要變換一下節奏。聰明女人知道，要想把他的心牽引過來需要自己掌握主動權。
有一對情侶，分別在兩個城市上班，雖然相距不太遠，但是也不能天天相見，電話和信息就成了維係他們感情的工具。他們基本上每天都要通一小時的電話，發十幾條信息，但是每個月也會鬧幾次不愉快。
爭吵的原因都是一些雞毛蒜皮的小事，男孩覺得女孩太任性、太自我，女孩則覺得男孩不懂得體諒和包容自己。雖然男孩每次都會道歉，但是過不了多久，兩人又會陷入新一輪的循環。
於是，原本的小事迅速上升到了一個新的高度，兩人都會在心底偷偷地思考，這份愛能維持多久？
有一天，他們又爭吵了，原因是男孩在淘寶網上買了一副魔術撲克，女孩覺得浪費，沒有必要。而男孩則想，自己終於在網上找到了那件女孩心儀已久的連衣裙，120元，自己買副撲克才不過幾元錢，對方都要如此斤斤計較，未免有點太自私了。於是，倆人就在電話裏吵了起來……
晚上，男孩發了幾條信息，女孩都沒有回。第二天，女孩發來信息說：“這一周我們暫時不要聯係了，也許我們聯係得太頻繁了，反而讓愛成了一種負擔。”
第一天，因為不用在規定的時間給她打電話報告自己一天的行蹤，男孩一下子覺得輕鬆了不少，這種感覺僅僅讓他內疚了一秒鍾，就消失了，他感覺這一天沒有她，他又感覺到了其他的精彩。
第二天，男孩和幾個朋友去吃飯喝酒，沒有電話追過來盤問他在哪裏，和誰在一起，他覺得回歸單身的日子也不錯。
第三天，男孩忽然心裏有一點失落。
第四天，男孩不得不拚命地工作，去趕走越來越強的失落感。
第五天，男孩很想給女孩打個電話，他覺得有好多話要對她說，但是想想約定，他最終還是忍住了。
第六天，他渴望女孩給自己打個電話，因為他迫切地想知道女孩這一周是怎麼過的，他甚至開始想念她刁蠻的樣子。於是，他忍不住撥通了她的電話，但是語音提示對方已經關機，他心裏有了不安。
第七天一大早，他就坐車去了女孩所在的城市，快見到她的時候，他的心裏有一點緊張，好像初戀的感覺……
愛是簡單的、平淡的，源自於心底的自然流露。如果我們把它演繹成每天一個小時的通話，十幾條短信的消息，內容也無非是一些漫無邊際的“今天去幹了什麼”、“買了什麼東西”之類不痛不癢的話。時日久了，彼此潛意識裏可能都覺得厭煩了，但自己察覺不到，還以為是對方不夠愛自己了。
愛的節奏不能總是保持在激情迸發的階段，太快了，就讓它緩一緩，太慢了，就適當加點激情元素，時時保持新鮮感，才能細水長流。“壞”女孩之所以常常被男人追逐，就是因為她們會隨時切換愛的節奏。
楊陽的男友是畫家，他們一見鍾情，很快就墜入了愛河。他們在刺激和興奮中度過了一年，一年中兩人累得疲憊不堪，甚至“體力不支”。楊陽醒悟如此下去，這份愛情也許會幹涸。於是，她提出了給感情降溫的計劃：各人專注自己的事情，偶爾給愛加點佐料。結果，他們不再為刻意取悅對方而絞盡腦汁，內心輕鬆了許多，感情也因此而變得更加深厚了。