方法，用“我願意”或是“我不願意”。畢竟，一個人承認不願意按你的吩咐去做，比嘴上說“我盡量”，行動卻跟不上要好。就一種保證來說，“我盡量”的可信度僅相當於“可能”。
男人的謊言(4)
用“無意冒犯”和“完全無意冒犯”這些字眼，意味他對聽者並不尊重或者毫無敬意甚至蔑視。例如，“我欣賞你的觀點，我無意冒犯，但請允許我說，我並不讚同”，這是兜著圈子說話，真實的意‖
會迫使說謊者固守立場。換一種溫和的問法，“你說你在哪兒？”，“你說你是什麼
時候到餐廳的？”
10. 給說謊者留下最後機會。不理睬謊言，改問“如何才能避免再次發生這種事？”
他們會懂得你已經放過他們了，多半會全盤招供，最起碼以後不會再重複這種謊話。
雄性易怒綜合症
隨著男性的社會角色不斷變化，可能會有更多的人患上這種病。因為進入職場的女人越來越多，更多的男人不知道他們該扮演什麼角色。結果，男人的經濟地位逐漸被取代，這自然會影響到情緒。在社會關係方麵，女人不想和不成功或不具備成功能力的男人在一起，因此，她們結婚更晚。另外，她們也不願意下嫁那些工作能力不如她們的男人。所以，更多男人感到他們缺乏吸引力，甚至無法贏得一個女人的芳心。
在人們的印象裏，男人似乎比女人的脾氣大？為什麼會出現這種情況？那些男人動不動就發脾氣，其實是一種病——雄性易怒綜合症，這種病可導致過度憂鬱。當然，這種病也是可以治愈的。
女人有 更年期 ，女人荷爾蒙會發生變化，但男人到了一定的年齡，為什麼也容易出現情緒波動、易怒和孤僻的情況？這說明男人也有更年期，他們有可能成為雄性易怒綜合症的受害者，而且患這種病的男人越來越多。
研究發現，當公羊的睾丸激素水平下降時，它們變得更易怒。同樣的情況也許會發生在男人身上。
雄性易怒綜合症這個醫學專用術語是蘇格蘭一位研究人員首先提出來的。他發現當公羊的睾丸激素水平急劇下降時，它們就會變得狂躁與憤怒、孤僻與無理。隨後，他認為，這種綜合症可能也作用於人類。他分析了從6000多名男子那裏收集來的數據，發現大約一半的人說他們一直或大部分時間裏感到壓抑、鬱悶或消極。
調查結果顯示，40%的接受調查者經常或一直處在急躁、易怒的狀態。多數承認自己有消極情緒的人也出現荷爾蒙波動的情況：睾丸激素下降，同時伴隨腦化學的變化、壓力增加和男性性征的喪失。處在15到28歲之間和40到55歲之間這兩個年齡段的男人更容易患雄性易怒綜合症。
導致雄性易怒綜合症的因素有兩個，一是內部因素，二是外部因素。如果一個男人出現睾丸激素水平嚴重下降的情況，他的脾氣就很容易失控，表現得很失落。在現實生活中，一種外界傷害常常會引發這種綜合症。失去了工作或失戀，身體疾病或外傷都有可能成為外部因素，這時男人並不會問“問題出在我身上嗎”，而常常認為是其他人造成了這些問題。
他總是抱怨妻子並不為他考慮，或者老板一直很多事。要是想讓男人承認，造成雄性易怒綜合症的原因有很多而其中一部分就發生在他們自己身上，會很難的，因為他們總是通過變形的透鏡滿世界尋找答案。
那麼，是否所有男人都會患雄性易怒綜合症？有四個因素會導致男人患上這種病： 青春期 、腦變化、身體變化和荷爾蒙變化。
處在中年和男子更年期的男人，也會出現類似的情況。但是，當一些人經曆其他一些重大變化時，同樣會很容易地患上雄性易怒綜合症。有的人則是多種因素起到作用的結果，比如，荷爾蒙變化、腦化學變化、遇到巨大壓力等。
患了這種病也沒有什麼可怕的。睾丸激素水平低的男人需要增加睾丸激素，鍛煉和調整飲食結構也可以幫助男人走出陰霾。
當然，簡單地將那些經常發脾氣的男人歸入雄性易怒綜合症之列並不是一種負責的做法。要判斷是否患了這種病，現在最好的辦法是接受測試，尤其對那些堅持認為“我沒有任何錯”的人而言，測試非常有用。
有時候發怒不過是生活中的正常現象，沒有必要大驚小怪。如果測試後的結果超過一定標準，那麼接受測試的人就需要認真對待了。如果不進行相關治療，不僅身體健康會受到威脅，家庭和工作關係也容易被破壞。
測測你是否已經是一個男子漢(1)
相對於真