像年輕時那樣重視[rǔ]房，從而忽略[rǔ]房的保健。其實正是由於進入了更年期，才應該更加注意[rǔ]房的保健。
嗬護重點：中年以後[rǔ]房多有鬆弛下垂的現象，於是，許多人覺得按摩[rǔ]房可以豐富[rǔ]房血供，預防鬆弛下垂。對此，一般情況下，[rǔ]房不主張按摩，因為按摩會加重乳腺增生。應堅持每月一次的[rǔ]房自我檢查，每年一次到專科醫生處進行體檢。自己隨時注意[rǔ]房的細小變化，發現問題，立即檢查治療。進入更年期的婦女注意不要過多補充雌激素，以免增加乳腺癌的患病幾率。
老年期：重視自我檢查 許多人認為，老年婦女在絕經之後，[rǔ]房已經萎縮，腺體已經進入了平靜的老年期，還需要特別保健嗎？絕經後的老年婦女，由於體內雌性激素的減少，其[rǔ]房發生了一些變化，如[rǔ]房體積變小、鬆軟下垂，皮膚皺襞增加等。其實，此時更應該注意[rǔ]房的保健。前麵我們已經介紹過，乳腺癌的高發年齡段是在45歲以後。
嗬護重點：這時，應堅持每月一次的[rǔ]房自我檢查，每年一次到專科醫生處進行體檢，平時隨時注意[rǔ]房的細小變化，及時發現問題。另外，需提醒注意的是，老年婦女應謹慎服用激素替代劑，如果服用則必須在醫生的指導監控下進行。
女性的情感(1)
女性對於物質方麵的追求絲毫不遜色於男性，對物質的偏愛使她們對待生活的態度與眾不同，這種女性常常是一種享受型的女性，物質成為她們生活的主題，也是左右她們情感變化的重要原因之一。
由於在生理上與心理上與男性不同，在經濟方麵所遇上的壓力不同以及在社會生存壓力與男性的差異，女性在性格上然不同於男性的情感思維，在行為上和觀念上明顯存在著很大的反差，一般來說女性思緒細膩、富有幻想，情感真摯而又現實，一旦她們付出自己的真情時往往又比男性更為癡情更為大膽，有著可以為了真愛義無反顧的恒心和執著，不同性格的女性有著不同的情感的表現和流露手法。
喜歡懷舊的情感 女性在初次情感因別的原因而失意或失敗後，往往會產生一種很複雜也很逆反的心理思維方式，失意的次數越多女性的情感就會變得越來越古怪和深沉，行為方式也會表現出與眾不同，也讓人很難理喻，她們喜歡將失意後所追求的情感無形之中與已經失落的情感相比較，也喜歡用初次的那種情感感覺來衡量後到的情感的真實與虛偽，或作為評價以後情感真摯的一種標準，在她們心中有先入為主的思想，無論後來的情感怎樣的真摯，也不如她們最初的情感美好和溫馨，這種懷舊的思緒方式影響了她們對真情的追求。
喜歡獨立的情感 她們由於在經濟物質上具有相當的獨立性，也決定了她們在情感上具有一定的自主性，她們喜歡強調自己主張的實現，個性得到相應的尊重和被社會承認，在經濟方麵她們有自己的生活範圍和圈子，情感上也有她們信守的原則，在尊重對方隱私的前提下彼此真情相待，她們願意在情感生活中留存一份屬於自己的隱私的小天地，但她們又不失其真誠真情，在情感上她們講究的是心靈的默契和勾通，喜歡的是一種心靈的感應和真摯，也能很好地理解對方情感真正的需求，她們看重真情，但不過分依賴情感，可以這樣說在經濟上不能真正自主和獨立的女性，在情感上也不可能有完全的自立，自己的隱私和情感也不會得到對方應有的尊重，也容易讓對方不珍惜她們的真情真愛，經濟上的獨立也是女性保持自己獨特的魅力所在，經濟上的依賴也往往是女性失去自身魅力和吸引力的主要原因，也是情愛不能長久的生存下去的重要因素。
喜歡浪漫的情感 女性天性就喜歡在情感中有一種浪漫的色彩，追求一段真摯而又浪漫的情感，找到一份真正屬於自己的真實的激情，是許多女性心中的一個美好的願望和理想，因為浪漫的情感會喚起她們的靈感，也會無形中增添她們生活的美麗色彩，更會給她們帶來更多的快樂和慰藉，殊不知情感不可能長久地浪漫下去，也不可能讓真情永遠地保持著如初的激情，就天空一樣既有風和日麗的時候，也有風風雨雨的日子，還會有灰蒙蒙的陰天存在，情感同樣也有平靜下來的一天，喜歡浪漫的女性也是一些不甘心於孤寂的女性，平靜對於她們而言是最大的痛苦和悲傷。
喜歡物質的情感 女性在情感方麵的選擇也是以物質選擇為重點，物質也是她們選擇情感的一種標準，經濟實力的好壞決定著她們情感的偏向，她們把自身的青春和美麗作為一種換取經濟好轉的重要砝碼，來換取自己未來生活的極大滿足和豐富。但是當物質成為衡量情感真實與否的時候，情感也失去應有的純潔和美好，當物質作為評價情感的真摯與深切的時候，情愛也失去了應有的真實和溫馨。
喜歡依賴的情感 有兩個方麵的意思，是指在經濟上的依賴和情感上的依賴，在經濟上由於自身缺少相應的自主能力，也不願意憑借自己的努力和奮鬥來得到經濟上的獨立自主，更不想用自己的行為來證實自己的生存能力，一味地喜歡將希望和向往寄托在對方的身上，總是想自己未來生活的美好和幸 福建 立在對方的成功和奮鬥的基礎上，而自己成為現成的享受者，對方經濟實力的大小決定她們依賴性的深淺程度，也決定了情感的安全性的大小。再一種就是情感上的依賴，由於過於地相信對方的真情真愛，或因自身的癡情和投入了全部的情感，情感成為她們精神上的寄托，她們希望讓一份真摯的情愛永遠陪伴在她們的身邊，讓真愛成為她們生活中不可缺少的主頁，同時也依賴對方的情感來打發自己孤獨的時光。