“楓子，沒想到，你的力氣還真大。”王猛看著劉楓提著兩個包裹，絲毫不費勁，不禁感歎道，眼中也有一絲渴望。
劉楓笑道：“等你習武有成，你也可以的。”
王猛嘿嘿一笑，眼中充滿了期待。
很快，劉楓二人來到了山頂，在這裏忙活了一陣，支起了帳篷。
二人收拾了一下，吃了點食物，接著劉楓就準備教王猛鍛體。
“猛子，這形意拳你怕是練不了，不過我這裏還有一門功夫，很適合你。”
“那你快教我吧。”王猛有些急不可耐。
劉楓笑道：“別著急，我先給你寫下來，你照著練就行了。”
說著，劉楓找來紙筆，在紙上寫寫畫畫，沒多久就寫好了，劉楓將其遞給王猛。
“呼吸法，三短一長，吸氣從鼻入，氣息悠長，呼氣從鼻口出……”王猛念了幾句，疑惑不解，“楓子，這是什麼東西啊？”
劉楓解釋道：“那是呼吸法，是與練功時配合的。”
“呼吸法，有什麼用？”
“呼吸法，顧名思義，就是呼吸的法門，主要是為了調節體內氣息，以免練功時岔了氣，這可比平時岔氣要麻煩的多，而且調節呼吸，增強你的氣息，也就是所謂的肺活量，而且不傷內髒。”
劉楓解釋了一遍，盡量用通俗的話講述，而王猛也能夠聽懂。
“好，既然你明白了，那我就叫你練功吧，看著我做的動作。”
劉楓對王猛說了一句，然後就開始做各種動作，這一套動作顯得很是粗獷，與劉楓有些不太搭。
很快劉楓一套動作打了下來，說道：“這是《熊羆拳》，鍛煉肉身的，很適合你。”
其實這套動作原名《熊羆鍛體經》，不過劉楓改了名字而已。
“你再跟著我做上一遍。”劉楓對王猛道的。
王猛點頭，隨著劉楓做了一遍，有很多不標準，也做不到位，不過這也很正常，畢竟鍛體是要循序漸進的，隻能一步步來。
動作也不多，隻有三十六個，很快王猛就學會了。
“好了，你先配合著呼吸法修煉吧，等差不多了，我再教你下一步。”
其實這套動作幅度不大，而且有配套的肌肉震動頻率，不過這些劉楓沒急著教，貪多嚼不爛，先讓王猛熟悉一下動作，能夠配合著呼吸法坐下來後，劉楓再進一步教導。
除此之外，還需要一些藥材，不過現在條件不夠，劉楓也沒說，準備等回到中海市再告訴王猛。
王猛習得了《熊羆拳》，如同得到了新的玩具一般，心中欣喜，開始一遍遍地練了起來。
劉楓見此，滿意地點點頭，心道：我的修煉也要開始了。
劉楓煉製出那一枚藥丸，就是為了突破到聚氣境，不過他還需要調節身體，達到完美的狀態才行。
關於這個，劉楓發現，內家拳法對於身體的調節很是有效，特別是站樁。
所以劉楓便在王猛不遠處站定，接著拉了一個形意拳中的三體式，站起了樁，來調節自身狀態。
“楓子，沒想到，你的力氣還真大。”王猛看著劉楓提著兩個包裹，絲毫不費勁，不禁感歎道，眼中也有一絲渴望。
劉楓笑道：“等你習武有成，你也可以的。”