“半圓規表示什麼？上麵這些高高低低各種角度代表什麼？代表你各種的快樂、興奮。下麵這個水平線，代表你感情平靜，沒有快樂，也沒有不快樂，就是歸於零——底線。可是下麵整個情緒，我李敖叫它做負麵的情緒。需要通通消滅掉。什麼是負麵的情緒啊？鼻涕、眼淚、悲哀、惆悵、生氣……通通都是負麵的情緒。負麵情緒怎麼處理啊？負麵情緒是可以控製的。美國總統林肯講：你可以像你所希望的那樣快樂。快樂是非常唯心的東西，換句話說，快樂是可以技術上做到的，不快樂是可以技術上消滅的。那種不健康的情緒，不健康的態度，不灑脫的人生觀，其實對我們人類來說是沒有意義的，我們常常以為這種悲哀、哭泣，它代表懷念，代表戀戀不舍，其實這是錯的，那是一種感情浪費。”
“對我李敖來說，我認為這種負麵的感情，不應該讓它去蔓延，而是要有技巧地把它盡量降低，把它盡量消滅。而正麵的感情，這種光明的感情要盡量地發展。也許有人會說：太無情了。不是的，隻有這樣做，才是真的珍惜你的感情。多愁善感反倒是浪費感情，是真的不了解感情的真諦。大家想想看，是不是可以消滅掉一切負麵的感情。”
在麵對不快樂時的“討價還價”方麵，李敖也提供了幾個屢試不爽的萬能方法：“第一個，不要生悶氣；第二個，不要歎氣，歎氣表示沒辦法；第三個，不要詛咒，我恨你怎麼樣，用詛咒方法是不對的；第四個，不要空罵，你可以罵人，你看我李敖整天罵人，拿證據來罵人，我們不是空罵；第五個，不要認了，對這環境說我要認了，我沒辦法，不要認了，也不要算了，說‘冤家宜解不宜結’這種鬼話；第六個，不要逃，你別跑。這些人生觀都是消極的，可是消極裏麵維持一個底線，這個底線就是：也許你不能積極做些什麼事情，可是你可以消極地不做什麼事情，你可以消極地不生悶氣，不歎氣，不詛咒，不空罵，不要認了，不要說算了，你也不要逃，這都是消極的標準。所以我認為，應該在這些標準上麵去努力。”在這裏以消極反襯積極，所以無論如何都要讓自己變得積極起來，隻要積極起來自然而然也就快樂了。李敖果然是個控製情緒的高人。拿破侖·希爾的著作《成功學全書》中有一個PMA黃金定律，指的就是積極的心態。
拿破侖·希爾曾經指出：“人與人之間隻有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異。”這裏所說的很小的差異指的就是人們具備的心態到底是積極的還是消極的，而最後造成的巨大差異指的就是成功以及失敗。成功人士的主要標誌就在於他的心態。一個人如果樂觀麵對人生且心態積極，快樂地接受各種挑戰以及應付各種麻煩事，那麼從一開始他就成功了一半。現代社會的生活以及工作壓力越來越大，生活節奏也在逐漸加快，這使得不愉快也變得越來越多。通常在情緒方麵表現為煩惱、憂鬱、鬱悶、孤獨、沮喪、脾氣暴躁等等。行為上則通常表現為喝酒、抽煙，甚至吸毒等。這一切都是消極的思想所導致。古代哲學思想曾經指出：“一陰一陽謂之道。有陰必有陽。”這說明有好的一方麵就必定有壞的一方麵。西方則將其稱為積極和消極。同樣的半瓶水，有的人看到的是空的那部分，有的人看到的則是有水的那部分。當然思想方麵很複雜，完全不像半瓶水那麼直觀簡單，但是凡事都遵循著陽消陰漲，陰消陽漲的規律。
如果你的大腦每天都充斥著消極的思想，那麼你腦中的積極思想就會越變越少。因此，必須讓你腦海中的積極思想越來越多才行，這樣消極的思想才會越來越少。比如，一些“憂鬱型”的人，他們認為每天都過得不好，每樣東西都不完美，所有的事物看起來都是那麼的不和諧，所以，這些人每天的心情都很鬱悶，天天都陰沉著一張臉，好像每個人都欠了他的錢似的。這種人因為經常處於一種憂鬱消極的思想環境中，所以想要快樂起來是非常困難的。反過來我們來看看那些“活潑型”的人，他們每天對待任何事物都笑臉相迎，他們的外在表現總是愉快而樂觀。他們很少會有消極的時候，即使遇到痛苦的事情，他們也能馬上調試自己的心情使自己很快回複到快樂的心情當中。我們來看看那些社會上的成功人士，他們通常都是用積極的態度麵對工作以及生活。其實積極與消極的區別並不大，隻是在看待事物方麵的角度有所不同罷了。所以我們應該培養自己分析問題的能力，讓自己能從多個角度去看待問題。還有就是“近朱者赤，近墨者黑”，我們平時常和什麼樣的人在一起自己慢慢就會變成什麼樣的人。