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胎兒的發育狀況胎兒經過7個月的發育，體重已達1000克左右，臉部輪廓已能分清，頭發已長出5厘米左右，全身被毳毛覆蓋著。【比奇中文網首發www.biqi.me】眼瞼的分界清楚地出現，眼睛能睜開了。外生殖器也逐漸清晰。
由於肺髒等呼吸器官尚未發育完全，這需要在懷孕滿10個月之前繼續發育。若因突發因素而早產，雖然能存活下來，然而由於肺的機能不全，尚需精心照顧。
味覺發育完成胎兒在7個月左右已經具有感覺味道的能力。如果給7個月的早產兒有甜味的東西，他馬上就有反應。感覺味道的味蕾，在懷孕3個月時逐漸形成，直到出生之前慢慢完成。不過，在懷孕7個月左右已基本完成。胎兒對甜味與苦味的感覺，發育比較迅速。胎兒在感覺到甜味時會吸吮，嚐到苦味時會做出吐舌頭表示討厭的動作。
由於胎兒基本的味覺已經發育完成，所以，寶寶出生後馬上可以分辨出母乳及其他味道的差異。
準媽媽的身體變化：此時宮底高度已在臍上3橫指，尺測恥骨聯合上的子宮長度達26厘米（22.4～29.0厘米）。由於準媽媽的肚子越來越大，給人以一種非常突出的感覺，身體重心移到了腹部下方，而且準媽媽的身體更加臃腫，手腳不靈便，因而走路時更加不平穩。準媽媽的腳這時會有腫脹的感覺，用手按壓腳背，即使過了一段時間，凹陷也不會消失，這就是浮腫。浮腫是由於胎兒壓迫準媽媽腹腔靜脈，使血液回流受阻，體液外滲到組織間隙所致，是孕中、後期的一種正常生理現象，不必多慮。
可能會出現的情緒變化充滿幸福感。就在你一搖一擺地走在街上，邊走邊展現你懷孕體態的同時，你會很自然地感覺到以前從不曾感受過的高昂情緒，覺得自己既特別又驕傲。好好享受這段無憂無慮的時光吧。
急著想把一切準備妥當。築巢的本能在本月會再次出現，你會想要幫寶寶房貼上漂亮的壁紙或是整理房子等。但是別讓自己太過疲勞。
原始感情開始萌芽胎兒大腦的皺褶越來越多，不愉快的時候會吸吮指頭，原始的感情開始萌芽。大腦中負責聽聲音的側頭葉逐漸發達，能感覺到聲音的節奏。不僅能分辨外來的聲音，還能表現出好惡。身體的各種機能慢慢地受到腦部命令的控製。
胎教之前——安胎養胎很重要。大腹便便，行動避免意外摔倒當你的腹部越來越大時，你應該盡量緩慢活動，避免腹部受到劇烈撞擊或意外摔倒，因為意外摔跤會造成不可預知的後果。
意外摔倒的危害孕期可能會由於不慎滑倒而摔傷，幸運的是這不會對準媽媽和胎兒造成太大的損害，這是由於子宮位於骨盆內，骨盆起到了很好的保護作用，這一點在妊娠早期尤為明顯，另外，由於羊水的緩衝作用使胎兒不會受到外力的嚴重衝擊，同時子宮壁和腹壁也起到了一定的保護作用。雖然如此，準媽媽在孕期行動仍要十分小心，盡量避免意外的發生。
摔倒後的應對措施摔跤和受傷後發生最嚴重的結果，是隨著胎盤的破裂，胎盤逐漸從子宮內膜上剝離，就容易導致流產或早產；另一可能的結果是摔傷後造成骨折，令你不能運動。如果你摔了跤，應立即與醫生聯係，他會為你做詳細的體檢，並對胎兒進行監測，聽到胎心音可以使你鬆一口氣。
腹部輕微的損傷可按一般處理原則處理，但是，盡量避免X線拍照。
初乳溢出，巧選舒適的文胸本月裏，一些準媽媽會有一些初乳或前乳溢出，但並不是所有的準媽媽都會出現這種情況，不管你是不是在分泌乳液，都應為母乳喂養做好準備。所以，這時選擇合適的文胸就顯得尤為重要。
以寬鬆、沒有壓迫感為宜在選擇文胸時要以較為寬鬆、乳房沒有壓迫感的為宜，以避免過緊的文胸與乳頭摩擦而使纖維織物進入乳管，造成準媽媽產後無奶或少奶。
準備多個文胸專家認為，準媽媽起碼要準備2～4個孕期專用文胸，以便經常清洗更換，這對於身體及胸部的健康來說都是比較好的。
做好去購買2次的準備如果你是在懷孕的前6個月期間去購買文胸的話，就要記住你可能需要在懷孕的最後幾周還要多走一趟。千萬不要提前根據自己預測的大小來購買文胸，因為可能到你需要使用的時候大小已經不適合了。所以，最好就是在你覺得現在的文胸尺寸不適合的時候再去購買。
挑選文胸材質由於準媽媽乳房變重了，乳腺組織日益發達，肩帶的設計應寬一些，以加強拉力，給乳房提供足夠的支撐，避免下垂。文胸的罩杯最好采用高彈性張力材質，可提供給乳房溫柔無拘束的包覆。
職場媽媽，工作要量力而行。從現在開始，準媽媽工作不要太緊張，無論做什麼事情，哪怕是一件很小的事情，也最好給自己安排出比平時多一倍的時間。
不要再加班加點工作，身在職場的準媽媽，也無法避免因為事情太多做不完要加班的情況，這個時候準媽媽就要學會調節。即便加班，也要在中間留一點時間給自己休息，同時記得按時吃飯。
在準媽媽加班時，如果感到身體撐不住，就不要硬撐，太勉強對自己和胎兒都不利。對於自己無法承受的工作，就請直接告訴領導。
工作應量力而行。懷孕以後，身體笨重，行動不便，再也不能用孕前的工作標準來要求自己了。如果準媽媽的工作不屬於體力勞動，孕晚期還可以堅持工作，隻是要避免上夜班、長期站立、抬重物及顛簸較大的工作。妊娠7個月後，最好做些比較輕鬆的工作，以免影響休息和出現意外事故。
學會在工作中放鬆。懷孕7個月的時候，胎兒已對準媽媽的聲音和情緒有所認知，因此，準媽媽在工作中注意控製自己的情緒和聲調，不要讓自己長時間處在偏激、焦慮和憤怒之中，否則會使胎兒具有某種焦慮偏執的氣質。
在工作之餘，準媽媽應經常撫摩自己的肚子，輕言細語，可以給予胎兒一份安全感。
孕期多汗的應對措施，進入懷孕中期以後，大多數準媽媽表現為稍用力氣後就出汗，或者夜間醒來感覺熱並出汗，這是孕期的正常現象，產後經過調養後就會恢複。
孕期多汗是由於懷孕期間激素的改變、代謝增強以及血流速度加快而引起的。妊娠期間，由於小汗腺的分泌增加，加之母體代謝增強，以前有手汗、腳汗症的人會感覺更加不舒服，甚至引發皮炎，即便以前不愛出汗的準媽媽也會變得動不動就出汗。同時，由於皮脂腺的分泌增加，準媽媽會覺得臉部、頭皮及後背出油變多，特別是鼻翼兩側。因此，準媽媽要注意個人的清潔衛生，勤洗臉，每周洗澡1～2次。
孕期多汗的自我保健居住的房間要通風。
及時補充水分。準媽媽要主動增加飲水量，以便隨時補充流失的水分。一般宜飲20℃左右的新鮮開水；溫的果汁、水果茶還能起到清涼和減少汗液分泌的作用。
多吃蔬菜、水果。這樣不但能補充維生素，還可補充從汗液中流失的鉀鈉離子，保持體內的電解質平衡。
盡量不要吃辛辣的食物，如茴香、大蒜、蔥、薑等，還要少攝入一些會有刺激性的食物，如生洋蔥、醋、咖啡、紅茶、綠茶、烤製的或有辣味的豬肉以及羊肉等。這些食品都是生熱的，會讓出汗情況更加嚴重。
勤換洗內衣，勤洗澡，宜穿寬鬆肥大的衣服。內衣最好是棉織品。
避免做過重、容易出汗的體力勞動。
時刻保護自己，預防早產早產兒與正常足月兒的區別主要是早產兒的發育還不夠成熟，他的體重不足，皮膚細嫩，汗毛濃密，頭發稀少，耳郭緊貼顱骨，指甲未超過手指尖。早產兒不僅病死率較高，而且病殘率也較高，如智力低下、運動不協調、視力或聽力不良等。因此，準媽媽要積極地預防早產。
加強孕期檢查，注意衛生保健按規定定期進行產前檢查，充分重視可能引起早產的因素，並予以糾正。
積極預防妊娠期並發症按時進行孕期檢查，積極預防和治療妊娠期並發症，如心髒病、腎病、高血壓、貧血等，尤其需做好妊娠高血壓綜合征的防治工作。
避免過度勞累及體力勞動，疲勞過度、重體力勞動等，會使腹部產生壓力，易發生破水，造成早產。在妊娠末期，若家務事或工作勞累產生疲倦時，應調換工作，適當休息，並要避免抬拿重物等重體力勞動，要避免長途旅行、駕車等運動。注意休息，減少疲勞，減少體能的消耗。
防止腹部被外力衝撞。妊娠期間，尤其是後期，應盡量減少外出和乘車的次數，不要到人多擁擠的地方，以防腹部被擠、被撞；乘公共汽車或火車時，要注意避開高峰期，上下車時要特別注意保護腹部；其他各種場合，均應防止腹部受擠；宜穿坡跟鞋，以防摔跤。
早產的典型症狀是陰道出血。
出血量因人而異，但妊娠5個月之後的早產必定伴隨腹部疼痛。這種疼痛和分娩時的陣痛一樣，腹部一陣陣地收緊抽痛。
如果準媽媽出現早產的跡象，應立即住院，采取安胎措施。
嚴重水腫媽媽，一定要警惕下肢水腫，這種現象在孕期中相當普遍，腳掌、腳踝、小腿是水腫最常出現的部位。輕度水腫是正常的，但一旦發現嚴重水腫就要及時就醫。
妊娠水腫孕期出現的下肢水腫一般休息之後就會自動消退，經臥床休息後仍不能消退的，稱為妊娠水腫。妊娠水腫又分顯性水腫和隱性水腫：如準媽媽下肢皮膚發亮、彈性減低，用手指按壓後出現凹陷，叫做顯性水腫；如準媽媽體表無明顯水腫，液體存留在各器官的間隙中，體重增長很快，每周超過500克以上，這類水腫叫做隱性水腫。
引起妊娠水腫的原因，妊娠中晚期有不少準媽媽都會出現不同程度的小腿水腫，用手指壓之可出現局部凹陷。這種水腫一般是傍晚最明顯，臥床及夜間休息後可消退。這是由於妊娠後體內內分泌的改變，使水、鈉瀦留所致。另外，子宮增大壓迫下腔靜脈，使血液回流受阻，下肢靜脈壓升高，準媽媽在久站或久坐時，水分在下肢積聚，也可出現凹陷性水腫。一般水腫發生於下肢遠端，準媽媽做長時間站立的工作更為明顯。
出現嚴重水腫要警惕。妊娠期出現的水腫，是懷孕引起的生理反應，不用害怕，隻要注意休息，坐、臥時將雙腿抬高，少吃含鹽過高的食物，水腫就可以減輕和消失。如果孕期水腫嚴重，並伴有頭暈、惡心、嘔吐等，則要考慮是否患了其他疾病，應趕緊就醫，因為妊娠高血壓綜合征的症狀就是血壓升高、蛋白尿、水腫，情況嚴重時甚至會發生抽筋、昏迷，造成死亡。
妊娠高血壓的保健措施，妊娠高血壓綜合征（簡稱妊高征），以往又稱為妊娠中毒症。是由於全身小動脈痙攣，致全身各髒器功能障礙的一種妊娠期特有的症候群。本病多發生於妊娠6個月後，臨床表現主要有水腫、高血壓、蛋白尿，嚴重者出現頭暈、頭痛、眼花、黃疸，甚至抽搐昏迷。要想及早發現妊娠高血壓，定時做產前檢查是最好的方法。
易患妊高征的準媽媽年齡較小的初產婦、高齡初產婦和體型矮胖者，發病時間一般在妊娠20周以後，妊娠32周以後最為多見。
營養不良，特別是伴有嚴重貧血者，患有原發高血壓、慢性肝炎、糖尿病合並妊娠者，發病率較高，病情也較為複雜。
雙胎、羊水過多者，發病率較高，冬季和初春寒冷季節和氣壓高的條件易發病。
有家族史者，可能在孕期發病的概率較高。
預防妊高征的保健措施注意保持營養均衡，飲食中保證足夠的蛋白質（以豆類、魚、牛奶、雞蛋等脂肪少的優質蛋白質為主）、足夠的熱量及鐵與維生素以滿足各階段胎兒生長的需要。少吃鹹食，不要過多攝入動物性脂肪及糖類，以免體重增加過快。