這其中，男生賽道的六個關卡，分別是第一關“飛躍龍門”、第二關“鴻運滾滾”、第三關“步步為贏”、第四關“撐杆跳”、第五關“大戰彈力球”和第六關“瘋狂大轉盤”。
其中第三關“步步為贏”是男生和女生公用的賽道關卡。
這時候就隻見光頭大叔將手中的話筒交還給了“隊長”俞聲，然後吸了一口氣，開始助跑，快速地跑向了第一個關卡。
第一個關卡“飛躍龍門”，其實就是要選手從跑道一路跳到一水之隔的一堵斜坡滾筒牆上，其上每個滾筒都不受力，需要選手躍過水溝攀上滾筒牆的時候，盡力抓住滾筒牆的邊緣，不然就隻能看著自己順著滾筒一路滑到水裏。
自然，作為第一關，這個難度還是不大的，跑道到滾筒牆之間的水溝長度也就是一米多點兒、兩米不到的樣子，一般的男生助跑跳躍，要抓到滾筒牆最上麵的邊緣，難度其實不大。
由此，要是在這第一關就失敗落水，那就是丟臉丟到姥姥家的事情了。
光頭大叔這時候一個助跑來到了跑道的盡頭，然後隻見他一躍而起，然後長長的手臂一下子前探，穩穩地就抓住了滾筒牆的邊緣，然後再一個用力，就越過了滾筒牆，一下子來到了下麵的墊子上，算是輕鬆地過了第一關。
緊接著就是第二關“鴻運滾滾”，這裏就要比第一關難上許多了，選手要在五個高低不同，並且在快速旋轉中的滾筒上通過，在這裏就需要一定的技巧，並且需要一些運氣，不然一個控製不好，就有落水的危險。
說時遲那時快，隻聽光頭大叔怪叫一聲，然後快速地衝向了旋轉的滾筒，腳尖在上麵輕輕地一點，然後再迅速地提腳踩在了第二個滾筒上，如此跌跌撞撞地勉強通過了這一關，最後更是重重地摔在了前方的塑料墊子上，引起了大家一片歡呼聲。
過了第二關，下麵一關就是“步步為贏”了，這一關一共有八個隨機上下活動著的高低杠，選手要在其間通過，因為高低杠的活動完全是沒有規律的，高聳起來的時候可以達到男生的肩部位置，要想快速通過就需要一定的力量和技能，當然你也可以慢慢地等杠子自己低下來後在跨過，隻是這樣就會非常消耗時間。
這個關卡難度並沒有第二關大，不過想要快速通過，也沒有那麼簡單。
光頭大叔就是在這一關，被這看起來不是太難的高低杠給好好地折騰了一頓，有時候剛剛跨到低杠上，準備跨過去，突然之間低杠抬高，就把他給頂到了高處，有時候連著兩個杠子都抬高，隻能望杠子興歎，可謂是狀況百出。
好在，通過一陣努力，光頭大叔終於是通過了這一關，接下去就是前半段最難的環節，也就是第四關“撐杆跳”了，過了這一關，哪怕就是後麵就是失敗了，起碼也能有一個電風扇作為獎品了。
第四關，需要選手用一根長杆來跳過一個巨大的水池，這時候就要看選手的臂力和控製能力了，用力不夠就會直接跳到水裏去，用力過猛摔過頭也會掉水裏，因為對麵的落點隻有兩米見方，是對選手的一大考驗。