盡管在漫長的進化過程中，人類的生物本能起到了相當重要的生存指導作用，但是隨著社會環境的變化，緩慢的進化已經跟不上現實的步伐。如果我們再用我們的本能去麵對這個變化越來越快速的世界，那麼我們可能就會慢慢被淘汰。
因此，要想讓自己跟上時代的步伐，那麼就需要戰勝更多跟不上時代的本能反應，讓自己不再用低效的方式去適應和學習；不再讓憤怒衝昏頭腦；不再被直覺遮蔽雙眼。
卓越之路的“本能阻礙”
那麼，我們該如何開展一場“反本能”戰爭，讓自己在水平進化中有更多的優勢，變得更卓越呢？
在我們的生活中，很多人希望自己能夠變得更加美好和優秀一些。比如減少自己的一點小贅肉，讓自己看上去更健康，讓自己的成績更好一些，或者希望改變羞怯的性格，讓自己敢於去表達。
但事實上，大多數人都沒有辦法實現自己的願景，否則也就不會有那麼多人對生活有那麼多抱怨和不滿了。那麼，到底是哪些因素影響了我們走向卓越呢？
1.阻礙我們走向卓越的第一個因素：認知模式的穩定性
俗話說“三歲看八十”，在我們很小的時候，我們的行為模式就已經被外界環境培養起了一個較為基礎的模式，作為我們後期認知事物的模板。當我們遇到相似的場景時，我們便會提取以前相應的行為作為反應。
也就是說，當我們麵對一個事物時，我們的行為都會經過一個“圖式”，而改變的本質則是換一個“圖式”。但是這個過程非常困難，因為這個圖式已經伴隨了我們十幾年甚至幾十年。而且年齡越大，“圖式”印刻越久，改變的難度也越大，所以我們也能理解為什麼我們的父輩相對來說比較固執一些。
我們在生活中，常常會聽到“首因效應”，我們可能會因為對方給我們一開始留下的好印象而認為對方不錯，後期即使對方犯了錯誤，我們也更傾向於認為這隻是偶然。
實際上這也是因為我們的“心理圖式”比較難改變的原因。我們會將第一次與對方接觸的印象當作我們認識對方的“心理圖式”，思考關於對方的問題大多會經過這個圖式，也就是傾向於往最開始的印象的方向上去想。
其他方麵也是如此，為什麼我們對“第一次”的印象都非常深刻呢？因為我們已經將“第一次”所經曆的事情當作我們認識這類事物的“心理圖式”，當我們遇到相似的事物時，我們會通過這個“圖式”去做反應。改變之所以困難，就是因為“圖式”的本能很難被改變。
2.阻礙我們走向卓越的第二個因素：急功近利
有些時候，我們讓自己變得優秀的辦法本身沒有問題，但是我們可能在付出的過程中，在看不到想要的結果時，便會選擇放棄。
盡管在漫長的進化過程中，人類的生物本能起到了相當重要的生存指導作用，但是隨著社會環境的變化，緩慢的進化已經跟不上現實的步伐。如果我們再用我們的本能去麵對這個變化越來越快速的世界，那麼我們可能就會慢慢被淘汰。
因此，要想讓自己跟上時代的步伐，那麼就需要戰勝更多跟不上時代的本能反應，讓自己不再用低效的方式去適應和學習；不再讓憤怒衝昏頭腦；不再被直覺遮蔽雙眼。
卓越之路的“本能阻礙”
那麼，我們該如何開展一場“反本能”戰爭，讓自己在水平進化中有更多的優勢，變得更卓越呢？
在我們的生活中，很多人希望自己能夠變得更加美好和優秀一些。比如減少自己的一點小贅肉，讓自己看上去更健康，讓自己的成績更好一些，或者希望改變羞怯的性格，讓自己敢於去表達。
但事實上，大多數人都沒有辦法實現自己的願景，否則也就不會有那麼多人對生活有那麼多抱怨和不滿了。那麼，到底是哪些因素影響了我們走向卓越呢？
1.阻礙我們走向卓越的第一個因素：認知模式的穩定性
俗話說“三歲看八十”，在我們很小的時候，我們的行為模式就已經被外界環境培養起了一個較為基礎的模式，作為我們後期認知事物的模板。當我們遇到相似的場景時，我們便會提取以前相應的行為作為反應。